Jie labai šventiški bijojo Kaip ir pirmosios sukaktys po artimo žmogaus mirties, negalime nepagalvoti apie kėdė, kuri liko tuščia ir tuo, kad susitikimas nebus toks pats. Rezultatas skausminga y sunkus susidoroti.
Mes tikrai esame procese DUELIS ir tai taip pat turės įtakos mūsų proto būsenai, jei būsime pažangesniuose šio proceso etapuose arba jei būsime ankstyvosiose stadijose.
Norėčiau, kad pamatytumėte vaizdo įrašą, kurį paruošiau šiai temai ir kuriame pateikiu keletą praktinių patarimų, kurie gali jums padėti:
Ateityje spręsiu dvikovos klausimą, kad dabar nesiplėčiau šio klausimo. Tačiau svarbu nepamiršti, kad tai visiškai normalu, kad mes liūdime ir kad mes norėtume, kad šalys eitų pro šalį arba sausio 7 d., kai viskas normalizuosis.
Kalėdos buvo «parduodami»Kaip metų laikas, kur Mes „turime“ būti patenkinti ir jaustis laimingi, leisti pinigus ir valgyti. Tai kultūrinė tradicija, turinti daug niuansų, nes visuomenę lemia reklamos spaudimas ir komerciniai interesai, slypintys šioje sistemoje.
Atrodo, kad prievolė turi švęsti šias šventes, būti laiminga ir pirkti dovanas.
Tai vienas iš metų laikų, kai klausia daugiau žmonių psichologinė pagalba nuo gyvenimo realybės didžioji dalis laiko ir daugumoje gyventojų netinka socialinis spaudimas tai verčia mus šiuo atveju būti labai laimingiems ir turėti pinigų išleisti maistui, prabangai ir dovanoms, būti spaudžiami susirinkti per pietus ir vakarienę pas giminaičius, su kuriais santykiai yra niekiniai arba nėra gerų santykių laimingos ir vieningos šeimos vaizdas.
Tai generuoja didelė įtampa ir didelis vidinis diskomfortas daugumoje žmonių ir būdinga, kad šiuose šeimos susibūrimuose „kibirkštys skraido“, nes galų gale išaiškėja nešvarūs praeities skalbiniai.
Grįžtant prie bylos, jei neseniai mirė mylimas žmogus, su kuriuo jums patiko susitikti per šias datas, jus domins 2 REKOMENDACIJOS aš siūlau vaizdo įraše, kad galėtumėte kuo geriau susidurti su Kalėdomis:
1- Duokite sau leidimą punktas išreikšti, kaip jautiesi ir pagalvok ką tu įsivaizduoji padaryti per šias šventes.
Turėkite omenyje, kad NENORĖTINĖ juos švęsti, jei to nenorite. Šiomis dienomis galite atlikti kitus dalykus.
2 - Neišskirkite savęs, apsupk save artimaisiais kurie yra tavo gyvenime.
Pasidalinkite savo jausmais, kad ir kokie jie bebūtų, nepriversdami savęs, ir duokite sau leidimą šiais laikais pasirodyti naujiems dalykams, galbūt jie gali jus nustebinti.
Pagarbiai,
Laura Royo, psichologė
.