Kas yra smalsumas, kaip jį padidinti ir kokia jo nauda?

„Nuobodulį išgydo smalsumas. Smalsumas nieko neišgydys “. Dorothy Parker

Smalsumas yra žinių poreikis, jis susijęs su teigiamais emocijų, jausmų ir motyvacijos rinkiniais, kurie yra susiję su naujos patirties nustatymu ir ieškojimu.s. Pasitelkiant smalsumą, skatinama patirti naujų iššūkių keliančių patirčių.

Bruožų smalsumas yra susijęs su bendromis tendencijomis, valstybinis smalsumas susijęs su konkrečiu momentu.

Vienoje tyrimas iš George'o Masono universiteto, vadovaujamo Toddo Kashdano ir jo bendradarbių, 90 dalyvių (45 vyrai ir 45 moterys) buvo paklausta, ar jie sutinka su tokiomis frazėmis, kaip „Aktyviai kuo nors domėtis, man nesunku nutraukti“. Atlikus šį tyrimą padaryta išvada, kad smalsių žmonių gyvenimo lygis buvo aukštesnis, todėl žmonės, turintys didelį smalsumą, atrodo, kad turi daugiau prasmės savo gyvenime, todėl yra pilnesni, taip pat geriau siejasi su žmonėmis. Priešingai, tie, kurių smalsumas yra žemas, pasitenkino trumpalaikiais malonumais savo veikla.

Smalsuolius dažnai supa nauja veikla ir stimulai, už kuriuos jie yra apdovanojami ilguoju laikotarpiu, kaip jie nuolat stebisi tuo, kas nauja, ir tai kelia didelį pasitenkinimą.

Žinoma, kad smalsumas taip pat veikia sveikatą. 1996 m mokytis žurnale „Psichologija ir senėjimas“, kuriame dalyvavo daugiau nei 1,000 5 vyresnių suaugusiųjų, kurie nebuvo stebimi XNUMX metų, Buvo nustatyta, kad smalsiausiųjų vidutinė gyvenimo trukmė buvo didesnė, šie asmenys buvo linkę gyventi ilgiau nei mažiau smalsūs asmenys.

Socialinių santykių srityje žmonėms, turintiems didesnį smalsumą, paprastai sekasi labiau, nes jie rodo didesnį susidomėjimą ir atvirumą sutikti naujus žmones ir žino, kaip išlaikyti šį susidomėjimą jau žinomais žmonėmis, su kuriais jie nori susitikti toliau. daugiau. Taip pat lengviau susieti su labai smalsiais žmonėmis, nes jie užduoda klausimus ir domisi bendravimu su kitais.

Kitas smalsios asmenybės privalumas yra pilnesnis ir laimingesnis gyvenimas, Jie labiau mėgaujasi patirtimi, turi daugiau galimybių atsiverti jiems ir būti nuolat nustebinti, taip pat geriau bendrauja su žmonėmis, o tai leidžia jiems užmegzti glaudesnius ryšius ir lengviau susitikti su naujais žmonėmis. Visa tai sustiprina teigiamą smalsumo įtaką mūsų gyvenime, nes tai skatina laimę.

Smalsumas yra glaudžiai susijęs su akademine sėkme, suprantant ją kaip mokymosi troškulys ir naujos žinios, smalsumas motyvuoja mus didinti savo kultūrą Naudodamiesi naujais duomenimis, tai padeda padidinti akademinius pasiekimus.

Kai kurie žmonės labiau linkę į smalsumą nei kiti taip pat išreiškia juos skirtingais būdais. Smalsumas yra tai, ką galima išsiugdyti, tai yra, pasinaudoti mūsų įgimtu smalsumo jausmu. Didėjantis smalsumas priklauso nuo mūsų motyvacijos, Svarbu daugiau sužinoti apie tas temas, kurios sužadina mūsų susidomėjimą, ir jas ugdyti, kad padidintume naujų iššūkių ir patirties, kuri mus labiau praturtina, susidomėjimą.

Norint sustiprinti mūsų smalsumą, būtina prarasti netikrumo ir nežinomybės baimę. Būtų protinga pabandyti išmokti mėgautis netikrumu, Tai atrodo sudėtinga, nes tai instinktyviai kelia nerimą, o tikrumas leidžia mums jaustis, kad būsime saugesni ir patogesni. Mes galime išmokyti save prarasti netikrumo baimę, jei nuolat susidursime su nauja veikla, kuri mums kelia mažai iššūkių, todėl mesnetikėtumo ir jaudulio jausmas leis mums jaustis apdovanotiems ir suvokti, kad nėra ko bijoti nežinomybei.

Negalime leisti, kad išankstiniai nusistatymai mus ribotų, dar viena įdomi veikla smalsumui sustiprinti, yra surasti nežinomą žinomoje, todėl tam reikia pamiršti lūkesčius, sprendimus, sąvokas ir išankstines nuostatas, kad vėl leistume save nustebinti.

Atminkite, kad kai buvome vaikai, mūsų prigimtis mus ragino būti smalsiais, užduoti įvairiausius klausimus, norėti viską užuosti, paliesti, girdėti ir pamatyti, norėjome, kad juslės tyrinėtų mūsų aplinką, mokymosi troškulys atrodė nepasotinamas . Augdami mes palaipsniui prarandame šį smalsumą, nes prie daugelio dalykų įprantame, tuo labiau juos patiriame, tačiau būtų įdomu, jei bandytume susigrąžinti sugebėjimą stebėtis, neleisdami įprastam suaugusiųjų ir įprastam gyvenimui sunaikinti savo sugebėjimą nustebinti ir būk smalsus,