Koks būdas pasiekti ramybę

Dar vieną dieną! Kaip ir kiekvieną dieną naujas straipsnis. Visų pirma pasveikinkite, nes jūs investuojate laiką į asmeninio augimo. Galite prisijungti prie facebook grupė de Asmeninis augimas spustelėdami „Patinka“. Šiandien ją sudaro 503 žmonės. Viskas su tuo pačiu tikslu: asmeninis tobulėjimas. Viskas nemokama.

Man yra prabanga turėti tokių žmonių kaip tu, kurie pasirodo dieną po dienos šį tinklaraštį kad pamatyčiau, ką parašiau. Sveikiname, kad esi toks, koks esi.

Jei norite, kad jūsų gyvenimas pagerėtų, šiais metais turite padaryti skirtingus dalykus. Mes visi siekiame daugiau. Štai kodėl šiandienos tema yra žinoti, kokiu keliu galime keliauti gauti ramybę.

Ar įmanoma pasiekti ramybę?

gauti ramybę

 

Yra daugybė žmonių ir metodikų, kurie stengiasi pasiekti ramybę, taip pat perteikti savo žinias, kad kiti žmonės galėtų jas pasiekti.

Gyvenime galite pasirinkti nuolat tobulėti arba prisijungti prie vidutinybės bandos. Norint tobulėti kiekvieną dieną (įgyti gerų įpročių, pozityviai bendrauti su kitais, būti maloniam ...) būtina turėti tai, ką aš vadinu Ramybė.

Negalite pasakyti: - Na, taip, aš stengiuosi kiekvieną dieną išlyginti šiurkščius kraštus.. Arba jūs įsipareigojate siekti ramybės, arba nieko nepasieksite.

Gyvenimas yra daugybė galimybių. Būtų klaida tai gyventi „be daugiau“. Turime išspausti visas sultis ir tam reikia, kad protas būtų ramybės vandenynas.

Jei pasieksime tokią ramybę, būsime pasiekę psichologinis „Ferrari“. Jis prieinamas kiekvienam. Reikalinga:

1) išdėstymas: turime norėti pasiekti tą proto būseną ir įsipareigoti jos siekti.

2) žinių įgijimas: Kaip jau sakiau anksčiau, yra keletas metodų, kurie gali padėti pasiekti ilgai lauktą ramybę. Teigiama psichologija, emocinis intelektas, kognityvinė psichologija ir meditacija yra 4 disciplinos, kurios gali suteikti jums reikalingų žinių.

3) taikymas: Kai pasirinksite, kuri iš šių disciplinų geriausiai tinka jūsų įsitikinimams, turite laikytis jų metodų, laikydamiesi norimo efekto.

4) laikas: Kuo daugiau laiko investuosite į savo tikslą, tuo didesnių rezultatų turėsite. Jei praleidžiate 2 valandas per dieną taikydami gerą metodą, galite pasiekti įspūdingų rezultatų. Tačiau toks atsidavimas nėra būtinas. Galite skirti vieną dieną per savaitę ir pasiekti ilgalaikių teigiamų pokyčių.

Aš negaliu eiti už tave, bet galiu tau parodyti kelią.

Pabaigiu 2 sakiniais:

1) Pirmasis yra iš Kafkos: - Svarbu aistrą paversti personažu.

Graži frazė, rodanti, kaip svarbu turėti aistrą kažkam ar kam nors, kad šios aistros stiprybė būtų įtraukta į mūsų charakterį.

2) - Tingi ne tik tas, kuris nieko nedaro, bet ir tas, kuris, sugebėdamas padaryti ką nors geriau, to nedaro “. Frazė su daugybe Sokrato žinučių.

Ačiū jums visiems, kurie sekate mane. Labai meilus apkabinimas. Jūs esate ypatingi žmonės, esantys už bandos ribų ir esate mažos mažumos, kuri stengiasi būti geresnė kiekvieną dieną, dalis, kurie investuoja savo laiką į treniruotes, kad tobulėtų.

Aš palieku tave su video ir šaunios dienos:


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.