Gali būti, kad jums kada nors buvo pasakyta tipiška frazė: „ką pasėsi, tą pjausi“, arba „pjausi, ką užaugi“. Jis iš tikrųjų yra visiškai teisus, o karma linksta į tai. Karma yra paini tema daugeliui, kadangi pati koncepcija kyla iš daugelio tradicijų, įskaitant budizmą, induizmą, džainizmą, daoizmą, šintoizmą ir kt.
Bet kas yra Karma ir kaip ji mus veikia mūsų praktikoje ir kasdieniame gyvenime? Mes atsakysime į šį klausimą, kad suprastumėte, kas tai yra ir kaip tai jus veikia.
Karma ir Vipaka
Žodis karma kilęs iš senovės indų kalbos sanskrito kalbos. Budistų tekstai iš pradžių buvo rašomi palių kalba, kur žodis yra kamma. Kaip pabrėžia žinomas akademinis vienuolis Thanissaro Bhikkhu, karmą galima suprasti kaip „veiksmą“, tačiau karmą apibrėžti tikrai nėra žodžio. Vienas iš svarbių dalykų, norint jį suprasti, yra karmos supratimas kaip tyčiniai veiksmai. ar veiksmus, kuriuos mes savanoriškai atliekame.
Kita karmos dalis, į kurią dažnai neatsižvelgiama, yra tai, kad kamma yra tik vienas dėlionės gabalas. Visas vaizdas yra kamma-vipaka. „Vipaka“ yra tyčinių veiksmų rezultatas. Tai yra, mes atliekame tam tikrą tyčinį veiksmą (karmą) ir turime veiksmo rezultatą (vipaka). Mes dažnai vartojame žodį karma, kad apgaubtume abu gabalus, tačiau supratę šių dviejų terminų reikšmę galime padėti apibrėžti ir suprasti karmą. Savo pagrindine forma tai mokymas, kad mūsų tyčiniai veiksmai turi pasekmių. Karmą dažnai vadina tipine „priežastimi ir pasekme“.
Ko nėra
Dažnas nesusipratimas yra tas, kad karma yra tiesioginė ir tiesinė. Tai atsitinka, kai žmogus susieja ką nors blogo, kas jam nutinka, su savo gyvenimo karmą. Tai yra, galbūt žmogus galvoja, kad jei jis padarys ką nors blogo, tas „blogis“ atsisuks prieš jį, pavyzdžiui, jei eisme žmogus trukdys kitiems eiti greičiau, karma jam grąžins jį ir nutiks tas pats Jam tai padarė prieš tai. Nors tai gali būti tiesa dėl kitų priežasčių, budizmo supratime karma veikia ne taip.
Daugelis žmonių tiki, kad karma veikia taip: jei mes ką nors padarysime, kažkas ateityje ją grąžins. Pavyzdys, norint geriau suprasti, yra melas. Jei tau ką nors meluoju, karma nebūtinai yra kažkas kitas, kuris man meluoja. Šiame veiksme yra daugybė efektų ir vėl meluoti sau nebūtinai turi būti vienas iš jų.
Kad geriau suprastumėte melo pavyzdį: pirmiausia turėtumėte ugdyti nesąžiningumui linkusį protą. Kai meluoji, ateityje gali būti lengviau meluoti. Meluodamas kitam žmogui, jūs taip pat puoselėjate santykius, kurie nėra atviri ir sąžiningi. Galiausiai, jūs turite miegoti su savimi ir su savo sąžine. Galite susitvarkyti su kaltės jausmu, vengimu ar kitokia kančia. Taip pat gali atsirasti ir konkretesnių padarinių. Gali tekti taisyti melą arba pridengti daugiau melo, sukeldamas nerimą dėl to, kad nesate atrastas.
Geros ir blogos karmos
Daugelis žmonių nori žinoti, kas yra gera, o kas bloga, nesuvokdami, kad tai yra juoda ir balta mokymo supratimas. Karma yra santykinė ir ji ne tik atskirta nuo gėrio ir blogio. Kai ką nors darai ar pasakai, tai ne visada gali būti 100% gerai ar blogai. Kartais mes darome tai, kas iš pradžių manome esant gera, bet vėliau suprantame, kad jie tokie nebuvo, ir priverčiame jausti sunkias emocijas.
Geros ir blogos karmos idėja mums tikrai netarnauja. Mes įstrigome nejudančiuose vaizduose aplink tai ir daiktus dedame į supaprastintas dėžutes. Vietoj to, mes galime nusiderinti karmos patirtį ir tai, kaip ji mus veikia. Kai elgiamės taip, kad įamžintume kančią, mes tai pastebime ir stengiamės elgtis kitaip. Kai elgiamės taip, kad įamžintume išsivadavimą, mes tai pripažįstame ir nesuvokdami bei nevertindami.. Mes galime atmesti „gero“ ir „blogo“ idėjas karmos atžvilgiu ir vietoj to naudoti kaip praktiką.
Praktikuokite karmą
Pirmasis žingsnis link karmos naudojimo kaip praktikos yra ištirti, ką ji jums reiškia. Ar matote, kaip jūsų veiksmai daro įtaką jūsų būsimiems pasirinkimams ir elgesiui? Kokia jūsų gyvenimo priežastis ir pasekmė? Šis apmąstymas gali pareikalauti šiek tiek laiko, kad gautumėte atsakymą.. Kaip ir daugelį dalykų, susijusių su praktika, turime prisiminti ir pripažinti.
Dažnai žmonės pamirštame, kad mūsų veiksmai turi pasekmių, o karmos priėmimas kaip praktika gali reikšti sau šios tiesos priminimą. Tai galime pamatyti sąmoningumo praktikoje, stebėdami, kaip protas veikia ir reaguoja į patirtį. Formalios meditacijos praktikos metu įgytas žinias galime panaudoti savo kasdieniame gyvenime.
Norėdami naudoti karmą, galite stebėti savo patirtį sunkiomis akimirkomis ir laimės akimirkomis. Sunkiuose - pažiūrėkite, kas būtent jus nuvedė iki to taško. Kartais yra priežasčių ir sąlygų, kurių jūs negalėjote kontroliuoti. Jūs nesirenkate šeimos, kurioje gimėte, nei genetikos, nei to, kaip su jumis elgiasi kitas žmogus. Vietoj to galite pamatyti, kaip jūsų savanoriški veiksmai ir sprendimai nuveda jus ten, kur esate dabar. Tai gali būti savikritikos darbas ir pagerinti tai, kas priverčia jus blogai jaustis kasdieniame gyvenime.
Nėra kosminio dėsnio, verčiančio karmą „grąžinti jums“ blogus dalykus, kuriuos darote blogais. Tai yra jūsų pačių sprendimai ir veiksmai, kurie kažkodėl sukuria dalykus, kurie jums nutinka dabar ir ateityje. Jausite apie veiksmus, kuriuos atliekate, ir daugiau ar mažiau kentėsite priklausomai nuo to, ar turite sąžinę, ar ne.