Motyvacija pasiekti svajonę

Prieš skaitydamas šį straipsnį norėčiau, kad pamatytumėte šį vaizdo įrašą pavadinimu „Ar manote, kad tai lengva?“

Šiame vaizdo įraše jie daro įtaką aukos vertei, kad galėtumėte pasiekti savo tikslus. Niekas nesakė, kad pasiekti svajones buvo lengva:

[mashshare]

Ar turite svajonę, kurią norėtumėte įgyvendinti? Kaip tai padaryti? Raktas yra motyvacija.

Tai gali būti ilgas ir vingiuotas kelias, norint jį pasiekti, arba gali būti, kad kliūtys yra jūsų galvoje. Jei tikrai norite tai gauti turėsite pasistengti bet nepraraskite iliuzijos. Štai keletas patarimų, kad motyvacija nepaliktų jūsų:

1) Raskite savo mantrą ar devizą.

Yra daug frazės internete, o tai gali tapti paskata jums išsiskyrus. Čia yra puikus:

«Norint pasisekti gyvenime, nėra svarbu atvykti pirmajam. Norėdamas pasisekti, turi tiesiog atvykti, atsikelti kaskart, kai krenti ant kelio.

2) Patekti į srautą.

Jūsų protas supranta ir puikiai valdo jį supančią realybę, jei to išmoksite sutelkti savo dėmesį joje. Tavo protui vadovauja ramybė ir kontrolė, ir tada tu pradedi daryti produktyvius dalykus.

3) Daryk mažiau ir gauk daugiau.

Tai būtų savotiškas Pareto įstatymas. Skirkite 20% savo pastangų, kad pasiektumėte 80% savo rezultatų, o ne atvirkščiai.

Nešiotis vieną minimalistinis gyvenimas sutelkti dėmesį į tai, kas tikrai verta ir daro įtaką jūsų gyvenimui. Likusi dalis ją išmeta.

Yra žmonių, kurie ant savo pečių neša per daug pareigų ir tada jaučiasi nusivylę, jei nespėja visų įvykdyti. Kai kasdien kuriate erdvę norimiems darbams atlikti, į jūsų gyvenimą staiga patenka motyvacija tada jūsų svajonė atrodo labiau įgyvendinama.

4) Atpažink proto spąstus.

Protas sugeba sugalvoti tūkstantį pasiteisinimų, kad įtikintų nevaikščioti į treniruotę, mesti rūkyti, nesusitikti su senu draugu ... jie atima tave nuo sąžiningumo asmens ir jie yra tikras tavo priešas.

Pateikdami pasiteisinimus, visada turėkite omenyje savo svajonę ir vizualizuokite save jos pasiekimo metu, įsivaizduokite savo veido pasitenkinimą.

5) Būkite aktyvūs.

Jei pasirenkate sėslų ar apatišką gyvenimą, jūsų svajonės, iliuzijos ar tikslai yra toli.

Geriausias motyvacinis smūgis kyla pasportavus. Smegenys prisipildo endorfinų ir jautiesi tikrai gerai, jautiesi nenugalimas. Jau vien dėl to tingumo ir pasiteisinimų verta atsikratyti savo gyvenime.

Sportas taip pat gali jums padėti įkvėpimo šaltinis pasisemti naujų idėjų ir jas įgyvendinti.

Pabaigai rekomenduoju kasdien apsilankyti mano tinklaraštyje, kad pamatytumėte tokius vaizdus ir vaizdo įrašus, kokius palieku jums žemiau: