"Laikas bėga" o "atrodo kaip vakar" tai labai žinomi posakiai, kuriuos tam tikru momentu esame patyrę.
Mes senstame bėgant dienoms, bet, Kodėl mes jaučiame, kad laikas bėga dar greičiau, tuo labiau senstame?
Buvo atlikta keletas laiko bėgimo suvokimo tyrimų (pirmasis - 2005 m. - M. Wittmano ir S. Lehnhoffo, o paskutinis - 2013 m. Liepos mėn. - Friedmano, Jansseno ir M. Naka) ir išvados kuriuos jie pasiekė, yra šie:
-Amžius yra svarbus veiksnys, bet daugiausia kalbant apie ilgą laiką. Paklausus „kaip greitai praėjo paskutiniai 10 metų?“, Suaugusieji buvo linkę vertinti to laikotarpio praėjimas yra greitesnis nei jaunimo. Tačiau kai klausimas buvo susijęs su dienų ar mėnesių bėgimo greičiu, amžiaus didelių skirtumų nepadarė.
-Jausmo jausmaslaiko spaudimasvaidina svarbų vaidmenį. Atlikdami užduotis su jų įvykdymo terminu, dažnai kyla jausmas mums visada trūksta laiko. Šis veiksnys nepriklauso nuo amžiaus ir kultūros; nes panašūs rezultatai buvo gauti su Olandijos, Vokietijos, Austrijos, Japonijos ir Naujosios Zelandijos dalyviais.
Amžius, laiko slėgis, laiko intervalai... Ar niekada nesužinosime, kodėl mums atrodo, kad laikas bėga vis greičiau? Psichologai pasiūlė penkios įdomios teorijos gerbti:
1. Laiką matuojame pagal įsimintinus įvykius.
Remdamasis hipoteze, kurią Williamas Jamesas atskleidė savo knygoje „Psichologijos principas“; senstant atrodo, kad laikas juda greičiau, nes svarbių įvykių skaičius mažėja. Kai mes išmatuojame pirmųjų patirčių laiką (pirmasis bučinys, pirmasis automobilis, išleistuvės ...), jų nebeturėjimas (senstant) gali sukelti jausmą, kad Metai bėga tušti ir beveik to nesuprasdami.
2. Praėjęs laikas yra susijęs su amžiumi.
Nors 5 metų vaikui vieneri metai yra 20% viso savo gyvenimo; 50 metų suaugusiam žmogui tie patys metai yra tik 2% viso savo gyvenimo. TaiProporcijos teorija«, Pasiūlė Janet 1877 m., Ir rodo, kad mes nuolat lyginame laiko intervalus (dienas, mėnesius, metus) su visu jau išgyventu laiku. Būtent, kuo ilgiau gyvenome, šie intervalai reiškia „mažiau“ mūsų gyvenime ir todėl atrodo, kad jie praeina greičiau.
3. Senstant mūsų biologinis laikrodis sulėtėja.
Atrodo, kad senėjimą lydi tam tikro tipo širdies stimuliatoriaus sulėtėjimas. Yra Mūsų biologinio laikrodžio „laipsniškas lėtumas“ įtakoja taip, kad galime jausti, jog staiga dienos prabėga greičiau.
4. Senstant mes mažiau kreipiame dėmesį į laiką.
Kai buvome vaikai, nuo gruodžio 1 dienos skaičiavome dienas, kol Kalėdų Senelis ar Trys Išminčiai atnešė mums mūsų dovanas. Tačiau, būdami suaugę, daugiau dėmesio skiriame darbui, kalėdinėms parduotuvėms, kelionėms, sąskaitoms ir kitiems „suaugusiesiems“. Kuo daugiau dėmesio skirsime tokioms užduotims kaip šios, tuo mažiau pastebėsime bėgantį laiką.
5. Stresas, stresas ir daugiau streso.
Kaip ir Wittmanno ir Lehnhoffo tyrimo išvados, jausmas, kad nepakanka laiko reikalams atlikti mes tai interpretuojame iš naujo su jausmu, kad laikas bėga per greitai. Pavyzdžiui, vyresnio amžiaus žmonėms šis pojūtis dažnai būna dėl sutrikusios fizinės būklės ar kognityvinio nuosmukio.
Nors jausmas, kad laikas „bėga“ yra neišvengiamas, galbūt per šias Kalėdas galime šiek tiek sulėtinti tempą. Džiaukimės laiku su šeima ir draugais ir skirkime daugiau dėmesio tos akimirkos, kurios dažniausiai nepastebimos.