Nustokite jaudintis dėl šių 5 emocinių spąstų

Kartą skaičiau tyrimą su žmogumi, kuris užsiėmė paliatyvia pagyvenusių žmonių priežiūra. Ta moteris sakė, kad mirę žmonės pareiškė norintys turėti daugiau drąsos gyventi taip, kaip nori, o ne taip, kaip kiti žmonės iš jų tikėjosi.

Jūs dar turite laiko gyventi norimą gyvenimą priimant teisingus sprendimus. Tikrai turėsite ką nors savo gyvenime, kuris neveikia visiškai teisingai. Galbūt pats laikas atlikti pakeitimus.

Užduokite sau tokį klausimą: - Kas negerai mano gyvenime?

Didelę jūsų gyvenimo dalį lemia tai, į ką sutelkėte dėmesį. Jei kažkas jums nepatinka, atėjo laikas pasirinkti ką nors kita. Nebijokite atsisakyti savo senų būdų ir pradėti iš naujo šiandien. Tai nauja galimybė atstatyti tai, ko iš tikrųjų norite.

Aš palieku tave čia 5 emociniai spąstai:

1) Neišeik iš savo komforto zonos.

komforto zonos

Išėjęs iš komforto zonos, atrandi tai, ką iš tikrųjų sugebi. Kliūtys paprasčiausiai jus išbando. Atminkite, kad stipriausi žmonės yra tie, kurie jaučia skausmą, jį priima ir iš jo mokosi. Savo žaizdose jie randa išminties ir asmeninio augimo.

Vaizdo įrašas: „Išeik iš komforto zonos“

2) Gailėtis dėl praeities.

Neleisk savęs kontroliuoti praeičiai. Gal galėjai padaryti kitaip, o gal ne. Bet kuriuo atveju jūs nebegalite pakeisti praeities susitelk į savo dabarties gerinimą. Atleisk tiems žmonėms, kurie kadaise tave įskaudino, ir išvaduok save nuo tiek daug negatyvo.

3) Pasiteisink.

Tingumas gali atrodyti patrauklus, bet atsidavimas ir darbas lemia pasitenkinimą ir ilgalaikę laimę. Jei tikrai norite ką nors veikti, rasite būdą, o jei tikrai nenorite, rasite pasiteisinimą.

4) Susitelkite į tai, ko neturite.

Niekada neturėsite pakankamai laiko, išteklių ar pakankamai pinigų. Anksčiau ar vėliau tai suprasite Svarbu ne tai, ko jums trūksta, o tai, ką darote su tuo, ką turite.

Laimingiausiems ir sėkmingiausiems žmonėms nėra pasisekė, jie tiesiog geriau naudojasi tuo, ką turi. Daugelis žmonių atsisako dėl to, kad jie sutelkia dėmesį į tai, ko jiems trūksta.

5) nesėkmės baimė.

Jei pernelyg bijote nesėkmės, niekada nepasieksite to, kas tikrai verta. Jūsų noras pavykti Privalai įveikti nesėkmės baimę.

Priimk tai, ką turi, atidėk savo baimes ir patikėk tuo, ką galėtum pasiekti. Neišvengiamai turėsite daug klaidų ir pajusite daug skausmo, tačiau gyvenime klaidos padaro tave protingesniu, o skausmas - stipresniu.

Esmė: per daug nesijaudinkite dėl savo klaidų, nes vieni gražiausių dalykų, kuriuos mes kuriame gyvenime, atsiranda dėl pokyčių, kuriuos atliekame po nesėkmių.


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Luisa sakė

    Labas Danieli
    Sveikinu jus už puikius patarimus, kuriuos mums duodate, bet kaip juos įgyvendinti? Jau žinoma, kad nuo pasakyto fakto yra ilgas kelias! Puikus būtų įrašas su klausimais apie didelių idėjų įgyvendinimą.

    Dar kartą labai ačiū!

  2.   DAVID sakė

    Sveikas Danieli!

    Man labai patiko tavo įrašas. Mano atveju taip pat yra kažkas, kas man nepavyksta, ir tai yra susiję su darbo plokštuma. Šiuo metu aš nebedirbu savo darbo ir jaučiu „nuovargio“ bei nuobodulio jausmą, nepaisant to, kad mano darbo sąlygos visai neblogos ... Aš nebijau nei pasikeisti, nei nesisekti, nei siekti noriu kažko vėl pasiekti, aš laukiu to ... Yra tik viena „maža“ problema ir tai, kad aš nežinau, ką noriu daryti ...

    1.    Danielis sakė

      Sveiki, Deividai, visų pirma, ačiū, kad parašei man.

      Manau, kad visuose darbuose yra normalu, kad visi žmonės, vykdydami savo darbo užduotis, išgyvena demotyvacijos akimirkas. Kad ir koks patrauklus būtų jūsų darbas, ateina laikas, kai nustojate jausti tą aistrą ir entuziazmą, su kuriuo dirbate. Aš jums sakau, nes tas pats nutiko ir man.

      Šį tinklaraštį ir kitas užduotis, susijusias su internetine rinkodara, dirbu 6 metus. Iš pradžių tai, ką jaučiau šiam darbui, yra gryna aistra. Aš atsikėliau ir pirmiausia padariau tai, kad paėmiau kompiuterį ir pradėjau tikrinti, kiek tuo metu apsilankiau tinklaraštyje. Aš vis dar tai darau, bet ne su tokia pačia motyvacija kaip anksčiau.

      Štai kodėl svarbu pabandyti atrasti naujų iššūkių ar paskatų savo darbe. Tai yra nuolatinė paieška bandant rasti tai, kas jus motyvuoja. Ar šalia turite kolegų? Kodėl gi neplepėjus su jais ir bandant linksmintis, kol dirbate?

      Pagarbiai.