Aš su tuo susidūriau knyga mano miesto viešojoje bibliotekoje. Tai parašė 2009 m Anatas banielis, klinikinis psichologas.
Jos pavadinimas „Sąmoningas judėjimas“, pažadink protą, kad atgautum gyvybingumą.
Jo viršelyje yra Amerikos fizinės medicinos ir reabilitacijos akademijos medicinos mokslų daktaro Christopherio Ryano citata, kuri skelbia taip:
"Anato Banielio atradimai yra gyvybiškai svarbūs mums visiems, nes jie padeda mums išnaudoti visas galimybes." Pažadai tiesa?
Remiantis 9 pagrindiniai principai kad atkurtų funkcinius kūno ir proto santykius, Anat Baniel metodas suteikia visiems galimybę be galo išplėsti savo fizinį ir intelektinį pajėgumą: didesnį minties ir judėjimo lankstumą, gyvybingumą, intelektą, gerovę ir lengvą ryšį su kitais.
Energijos lygis yra glaudžiai susijęs su smegenimis. Kai trūksta to, kas būtina vystytis, mes užmiegame fiziškai ir psichiškai, patiriame mieguistumą, mažiau reaguojame į išorinius dirgiklius.
Norint, kad jis pabustų ir išaugtų už bet kokių ribų, būtina įvesti mūsų judėjimo ir mąstymo modifikacijos.
„Sąmoningas judėjimas“ 9 klavišuose kondensuojasi viskas, ko reikia jūsų neuronams atsinaujinti. Kai kurie yra pagrįsti kūno veiksmais; kiti - atliekant protinius ir konceptualius pratimus. Bet kiekvienas atsako smegenų poreikis, suteikianti jums neįkainojamos informacijos naujų psichikos modelių kūrimui.
Patvirtinta naujausiais neuromokslų laimėjimais, Anat Baniel metodas tinka visų tipų pacientams, net žmonėms, turintiems specialiųjų poreikių.
Integruokite tai šiandien į savo kasdienę veiklą; atrasite, kad tobulėjimui ir transformacijai nėra ribų.
(Tekstas ištrauktas iš viršelio atvarto).