Sunkus darbas nebūtinai reiškia atlikti sunkų darbą. Tai tiesiog reiškia praleiskite laiką teisingai, kad pasiektumėte savo tikslus.
Mūsų bendradarbis ir psichologas Álvaro Trujillo šiame vaizdo įraše mums parodo, kaip mes galime išmokti valdyti laiką pasiekti mūsų tikslus.
Po vaizdo įrašo turėsite daugiau informacijos apie tai, kaip išmokti valdyti laiką, bet prieš tai išgirskime, ką sako Álvaro:
[Jei turite kokių nors problemų ar rūpesčių ar tiesiog norite išmokti valdyti savo laiką asmeniškai, galite apsilankyti Álvaro Trujillo internetiniame biure čia]
Įsivaizduokite, kad turite kūdikį. Daug laiko praleisite sauskelnių keitimu. Bet tai nėra labai sunkus darbas; tiesiog reikia tą pačią operaciją atlikti daug kartų per dieną.
Gyvenime yra daugybė užduočių, kurios nebūtinai yra sunkios, tačiau kartu reikalauja: reikšminga laiko investicija. Jei neturite drausmės jiems atlikti, jūsų gyvenimas gali baigtis chaosu. Tiesiog pagalvokite apie visas smulkmenas, kurias turite padaryti: apsipirkti, gaminti maistą, valyti, skalbti, mokėti sąskaitas, namų priežiūrą, aukles ir pan. Ir tai tik namams. Tai yra dalykai, kuriuos reikia padaryti.
Savidisciplinai reikia ugdyti gebėjimą leisti laiką ten, kur reikia. Daug rūpesčių kyla, kai atsisakome skirti laiko tam, ką reikia padaryti.
Kartais būna aišku, ką reikia daryti. Kartais tai visai neaišku. Bet nepaisyti netvarkos nepadės. Jei nežinote, ką daryti, pirmiausia reikia tai suvokti. Tam gali tekti mokytis. Norėdami sukurti šį tinklaraštį prieš du mėnesius, per visus metus turėjau įgyti daugybę žinių. Skyriau laiko mokyti save, skaitydamas kitus tinklaraščius ir vertindamas įvairias priemones, kad galėčiau kuo geriau išnaudoti savo tinklaraštį. Man tai nebuvo sunku, tačiau reikia nemažai laiko investicijų.
Laiko valdymas
Gyvenime yra daugybė problemų, kurių sprendimas daugiausia yra laiko investavimas. Jei jūsų dienos grafikas yra perkrautas, tai nėra sunki problema. Garantuoju, kad turite intelektinio kapitalo, reikalingo jam valdyti. Tai tik laiko klausimas.
Jei galite rasti būdą išvengti vienkartinio taisymo ir rasti greitesnį ar geresnį būdą apeiti ar pašalinti problemą, pasinaudokite ja. Delegatas, daryk viską, ką gali, kad pašalintum laiko naštą. Bet jei žinote, kad tai nebus padaryta kitaip, nei investuodami asmeninį laiką, tiesiog priimkite tai ir atlikite. Nesiskųsk. Nesiskųsk. Jūs tiesiog turite tai padaryti.
Tobulinkite savo asmeninį produktyvumą
Laikas yra pastovus, bet jūsų asmeninis produktyvumas nėra. Kai kurie žmonės savo dienų valandas naudoja daug efektyviau nei kiti. Neįtikėtina, kad žmonės išleidžia papildomų pinigų, norėdami įsigyti greitesnį kompiuterį ar degalus taupantį automobilį, tačiau vargu ar skiria dėmesio savo asmeninio produktyvumo gerinimui. Jūsų asmeninis produktyvumas jums padarys daug daugiau nei kompiuteris ar automobilis. Jei atiduosime 10 metų senumo kompiuterį laiko taupančiam kompiuterių programuotojui, jis per metus gaus iš jo daugiau nei tingus programuotojas, turintis naujausias pažangiausias technologijas.
Nepaisant visų technologijų ir dalykėliai kad turime ir kad tai gali padaryti mus efektyvesnius, žmonių asmeninis produktyvumas pasiekia labai žemą lygį. Nenaudokite technologijos, kad būtumėte produktyvesni, tai tik paslėps jūsų žalingus įpročius. Tačiau jei jūs jau esate efektyvus be technologijų, tai gali padėti jums būti dar efektyvesniems. Pagalvokite apie technologijas kaip apie dauginančią jėgą.
Pabandykite ugdyti savo asmeninį produktyvumą. Tikrai jums bus neproduktyviausios dienos, bet galiausiai jūsų atkaklumas pasiteisins. Manau, kad daugelį žmonių traukia idėja būti produktyvesniais. Norint tai žinoti, nereikia daug intelekto jei išnaudosite laiką efektyviau, galėsite atlikti daugiau užduočių, todėl padaugės norimų rezultatų bet kurioje jūsų gyvenimo srityje. Asmeninis produktyvumas leidžia jums sukurti pakankamai vietos savo gyvenime, kad galėtumėte atlikti visus reikalingus darbus: sveikai maitintis, sportuoti, sunkiai dirbti, gilinti santykius, gyventi nuostabų socialinį gyvenimą ir keisti. Be aukšto asmeninio produktyvumo lygio turbūt turėsite atsisakyti kažko, kas jums svarbu. Turėsite konfliktų tarp sveikatos ir darbo, darbo ir šeimos, šeimos ir draugų. Tinkamas laiko planavimas gali suteikti galimybę mėgautis visais šiais dalykais, todėl jums nereikės rinktis tarp darbo ar šeimos ar atvirkščiai. Galite turėti tiek.
Šis įrašas yra penkta 6 savidisciplinos straipsnių ciklo dalis: dalis 1 | dalis 2 | dalis 3 | dalis 4 | 5 dalis | 6 dalis