Ar kada supratote, kad nespėjote padaryti visko, ko norėjote? Tikriausiai taip yra dėl tam tikrų modelių ar neigiamo elgesio, kurį galbūt įgijome, ir turime stengtis palikti.
Prieš eidami pamatyti šiuos 10 veiksmų, kurie priverčia mus gaišti laiką Kviečiu pažiūrėti trumpą vaizdo įrašą apie šį „laiko gaišimą“.
Meninis vaizdo įrašas, kuriame gražiai, bet šiurkščiai parodyta, kas yra atidėliojimas:
Aš jums nurodysiu 10 veiksmų, dėl kurių mes eikvojame laiką:
1. Anksti neatsikelti
Suaugęs žmogus turi miegoti 6-8 valandas. Jei miegosime daugiau nei tą laiką, jausimės ne tik blogiau, bet ir turėsime mažiau laiko padaryti viską, apie ką galvojame. Išmokite keltis anksti ir kai kiti pradės keltis, būsite baigę savo darbą.
2. Saugokitės kelių užduočių
Manome, kad esame pajėgūs padaryti daugybę dalykų vienu metu, tačiau kiekvienas turi ribą. Verta susitelkti ties užduoties atlikimu, o kai ji bus atlikta, pereisime prie kitos. Tokiu būdu viskas bus gerai padaryta ir mūsų nepervers.
3. Nematuoja turimo laiko
Svarbu tiksliai apskaičiuoti, kiek laiko užtruksite atlikdami užduotį. Tokiu būdu mes galime pasiūlyti savo klientams geresnius laikus ir organizuoti darbo užduotį, kad optimizuotume savo laiką.
4. Neorganizuotas
Susitvarkymas yra raktas į sugebėjimą pasirodyti geriausiai. Tokiu būdu galėsite sužinoti, kur tiksliai turite įrankius, kurių jums prireiks, ir negaišti laiko jų ieškodami. Išmokite tvarkyti savo erdvę ir aš jus patikinu, kad sutaupysite daug laiko.
5. Nepamokama nustatyti prioritetų
Įsivaizduokite, kad turite klientą, kuriam netrukdo šiek tiek palaukti, ir tokį, kuris kol kas nori dalykų. Svarbu žinoti, kaip elgtis su šiais laiko tarpsniais tiek savo darbe, tiek asmeniniame gyvenime. Kai kurios užduotys yra svarbesnės už kitas, todėl turite išmokti jas nustatyti pagal prioritetus.
6. Lengvai blaškykis
Vienas iš geriausių patarimų, kurį galiu jums duoti, yra tai, kad tą akimirką, kai pradėsite atlikti namų darbus, išsivaduosite iš bet kokio tipo trukdžių, kurie galėtų jus atitraukti. Išjunkite mobiliuosius telefonus, pamiršite išorę ir sutelkite dėmesį tik į tai, ką turite priešais save.
7. Laikykitės dienos režimo
Būkite organizacijos dalimi. Nustatykite fiksuotas valandas, kai einate į darbą, ir stengkitės visada, kiek įmanoma, kad galėtumėte jų laikytis. Tokiu būdu įprasite susikoncentruoti ties kasdienybe, kuri bus labai naudinga įgyvendinant bet kokį projektą.
8. Nori judėti labai greitai
Visi dalykai šiame gyvenime turi susietą laiką; jei bandysime eiti greičiau, rezultatai gali būti ne tokie, kokių tikėtasi.
9. Normalu netikrinti savo tvarkaraščio
Peržiūrėkite tvarkaraštį ar dienotvarkę, kad žinotumėte, ką turite padaryti šiandien. Jei tai padarysite iš anksto, galite pasiruošti bet kokiam nenumatytam įvykiui, apie kurį nesusimąstėte.
10. Turėkite blogą požiūrį
Dėl netinkamo elgesio ar blogo požiūrio (tiek su jumis, tiek su klasės draugais) visa grupė sugaištų tik daug daugiau laiko.
Labiausiai turiu pritaikyti „išmokti anksti keltis“, kad rytas būtų maksimaliai išnaudotas. Žinau, kad šiuo metu pagrindinė mano problema yra ta, kad aš vėluoju eiti miegoti, daugiausia norėdama pasinaudoti laiku su žmona po darbo. Apkabinimas, Pablo
Aš laikausi 10 veiksmų.
KAIP TAI TURI BŪTI 🙂