Vidinė motyvacija; jėga yra jūsų viduje

Gali būti, kad jūs visada turėjote didelę vidinę jėgą, bet nežinote, ką tai reiškia ar koks yra tikrasis jo vardas. Ta vidinė jėga gali būti savaiminė motyvacija ir paprastai atsiranda, kai yra elgesys, kurį lemia vidinis atlygis. Motyvacija atsiras elgesyje iš žmogaus, nes tai patenkina asmeniniu lygmeniu. Tai prieštarauja išorinei motyvacijai, kai žmogus elgiasi tik tam, kad išvengtų bausmės ar gautų išorinį atlygį.

Vidinės motyvacijos supratimas

Vidinė motyvacija iš tikrųjų yra pati galingiausia. Būtent tai iš tikrųjų motyvuoja žmones pasiekti savo tikslus ar keisti. Psichologijoje Vidinė motyvacija išskiria vidinį ir išorinį atlygį. Vidinė motyvacija atsiranda tada, kai asmuo veikia negalvodamas apie galimą išorinį atlygį, tiesiog mėgaujasi veikla arba mato ją kaip galimybę ištirti, išmokti ir realizuoti visą savo potencialą.

Pavyzdžiui, Jei skaitote šį straipsnį norėdami daugiau sužinoti apie protą ir psichologiją, tikėtina, kad elgiatės iš esmės motyvuoti. Kita vertus, jei skaitote šį straipsnį, nes norite pridėti naujos informacijos apie mokyklos darbą ir norite gauti gerą pažymį, tuomet remsitės išorine motyvacija.

Vidinis pasitenkinimas atliekant asmeninį malonumą dažniausiai yra iš esmės motyvuotas. Pavyzdžiui, kai skaitai knygą, nes tau tai patinka, kai rašai istoriją, kai žaidi įdomų žaidimą tau ... Tai yra veikla, kurią atliekate iš esmės motyvuodami ir kurią jūs tam tikru būdu apdovanojate. Jūs darote dalykus todėl, kad jie jums patinka, nes tai daro jus laimingu ir dėl to jaučiatės gerai.

Emocinė savijauta

Vidinė motyvacija privers jus pajusti vidinį pasitenkinimą, taigi ir emocinę savijautą. Jūsų motyvacija elgtis visiškai kyla iš vidaus, o ne iš kažkokio išorinio atlygio (pvz., Prizų, pinigų ar populiarumo) troškimo.

Žinoma, tai nereiškia, kad iš esmės motyvuotas elgesys neturi savo atlygio. Šie atlygiai apima teigiamų emocijų kūrimą individo viduje.

Veikla gali sukelti tokius jausmus, kai suteikia žmonėms prasmę, pavyzdžiui, dalyvauja solidarumo veikloje. Jie taip pat gali suteikti pažangos jausmą, kai matai, kad tavo darbas yra kažkas teigiamo ar įgudusio, kai sužinai ką nors naujo ar tapai labiau įgudęs atlikti užduotį.

Vidinis atlygis

Iš tikrųjų, kai siūloma išorinė nauda ar pastiprinimas veiklai atlikti, ji pati gali būti naudinga viduje, todėl užduotis gali būti ne tokia naudinga.  Tai vadinama pertekliniu pateisinimu.

Žmogaus vidinis mėgavimasis veikla suteikia pakankamą jo elgesio pagrindimą. Pridėjus išorinį sutvirtinimą, asmuo gali suvokti užduotį kaip pernelyg jaudinamą tada pabandykite suprasti tikrąją savo motyvaciją (išorinę ir vidinę) dalyvauti veikloje.

Žmonės, kai yra iš esmės motyvuoti, tampa kūrybiškesniais žmonėmis, o tai darbo aplinkoje yra būtina norint padidinti produktyvumą. Nors motyvacija vėliau dar labiau padidėja, kai atlyginimas yra išorinis atlygis. Tačiau iš tikrųjų faktinei atlikto darbo kokybei įtakos turi vidiniai veiksniai, nes asmuo daro tai, kas naudinga, įdomu ir sunku ... tokiu būdu galėsite rasti naujų idėjų ir kūrybiškų sprendimų.

Vidinė motyvacija mokantis

Vidinė motyvacija yra svarbus švietimo klausimas. Mokytojai ir mokomieji dizaineriai siekia sukurti naudingą mokymosi aplinką. Deja, daugelis tradicinių paradigmų rodo, kad daugumai studentų mokymasis atrodo nuobodus. Šia prasme juos galima iš esmės skatinti edukacinėje veikloje.

Iš esmės motyvuoja veikla, kurią žmonės daro, nes žino, kad jiems yra gerai, negaudami išorinio atlygio ir nevengdami bausmės. Studentas, kuris studijuoja dalyką, nes žino, kad tai naudinga jo ateičiai, tai darys turėdamas vidinę motyvaciją.

Kita vertus, studentas, kuris mokosi laikyti egzaminą, kad išvengtų blogo pažymio, dalyko nesėkmės ar neigiamų pasekmių namuose, jei gautų blogus pažymius, tai darys iš išorinės motyvacijos.

Švietime, kad būtų savaiminė motyvacija, reikės atsižvelgti į kai kuriuos raktus, tokius kaip:

• Iššūkiai
• Smalsumas
• Kontrolė
• Bendradarbiavimas ir konkurencija
• Pripažinimas

Saugokitės atlygio

Ekspertai pažymi, kad nereikalingo atlygio siūlymas gali atsiliepti. Galite pagalvoti, kad atlygio siūlymas visada padidina žmogaus motyvaciją, susidomėjimą ir rezultatus, tai ne visada būna. Pavyzdžiui, kai vaikai apdovanojami už žaidimą su žaislais, su kuriais jiems jau patinka žaisti, jų motyvacija ir mėgavimasis tais žaislais iš tikrųjų mažėja.

Tačiau svarbu pažymėti, kad daugybė veiksnių gali turėti įtakos tam, ar vidinė motyvacija padidėja ar sumažėja dėl išorinio atlygio. Pats įvykio svarba ar reikšmingumas dažnai vaidina kritinį vaidmenį.

Sportininkas, dalyvaujantis sporto varžybose, nugalėtojo apdovanojimą gali vertinti kaip laimėtojo kompetencijos ir išskirtinumo patvirtinimą. Nors apdovanojimas pats savaime neturi ypatingos ekonominės vertės. Kita vertus, kai kurie sportininkai tą patį apdovanojimą gali vertinti kaip savotišką kyšininkavimą ar prievartą. Tai, kaip individas mato skirtingų savybių svarbą įvykis daro įtaką ar atlygis paveiks žmogaus vidinę motyvaciją dalyvauti toje veikloje.

Sužinojęs visa tai, galbūt nustojote galvoti apie tai, kas jus kiekvieną dieną skatina atlikti kasdienes užduotis ir pareigas; Vidinė ar išorinė motyvacija? Nors gyvenime yra šiek tiek visko, o realybė yra ta, kad būtent pusiausvyra skatina mus gerai jaustis aplinkoje, būtent vidinis išties atneš visas jūsų vidines jėgas. Taigi galite pasiekti tai, ką užsibrėžėte padaryti gyvenime.

Jūsų vidiniai tikslai bus tie, kurie tikrai pakeis jūsų asmeninį pasitenkinimą. Pavyzdžiui, jei praleidžiate visą laiką. Dirbdami užsidirbdami pinigų galite praleisti paprastus gyvenimo malonumus. Suvokti savo vidinę ir išorinę motyvaciją ir jas subalansuoti gali būti labai naudinga ... ir tai yra būtina jūsų emocinei gerovei!