Tas ir fakts, ka prāts, emocijas un ķermenis ir pilnībā saistīti viens ar otru. Ideāls ir nodrošināt, ka neviens no trim elementiem neizdodas un saglabāt labu līdzsvaru. Ja kāds no tiem neizdodas, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk atgūt līdzsvaru. Tas, kas pazīstams kā emocionālā kinezioloģija, ir instruments, ko izmanto, lai atgūtu harmoniju un līdzsvaru.
Nākamajā rakstā mēs ar jums parunāsim detalizētākā emocionālās kinezioloģijas veidā un kā to var integrēt cilvēku ikdienas dzīvē.
Ko nozīmē emocionālā kinezioloģija
Emocionālā kinezioloģija ir holistiska disciplīna, kas atzīst ciešās attiecības, kas pastāv starp jūsu emocijām un optimālu ķermeņa darbību. Tas ir balstīts uz to, ka dažādas emocionālās spriedzes var izpausties kā enerģijas blokādes, tieši ietekmējot cilvēku labklājību un laimi.
Emocionālā kinezioloģija balstās uz dziļu izpratni par savstarpējo saistību starp prātu un ķermeni. Izmantojot neinvazīvas metodes, mēs cenšamies noteikt noteiktu enerģijas nelīdzsvarotību, kas var ietekmēt gan jūsu garīgo, gan fizisko veselību. Šis rīks novērš ne tikai simptomus, bet arī šādu problēmu emocionālās saknes.
Kādi ir emocionālās kinezioloģijas mērķi?
Pateicoties šai tehnikai, mēs cenšamies sasniegt tālāk norādītos mērķus vai mērķus cilvēkā, kuram tas tiek pakļauts:
- Pilnībā atbrīvojieties no negatīvām emocijām, piemēram, depresija, trauksme vai skumjas.
- dzīvot ar laimi un piepildījumu.
- Aumentar pašcieņa un pārliecība.
- lielāka skaidrība mentālā līmenī.
- Pārvaldīt emocijas.
- Iegūt izvirzītos mērķus efektīvā un ar nelielu piepūli.
- Kļūsti par šo cilvēku ko kāds vēlas.
Emocionālo izaicinājumu identificēšana
Emocionālās kinezioloģijas sesijas laikā terapeits strādā ar pacientu, lai identificētu konkrētas emocionālas problēmas. kas var ietekmēt pašsajūtu. Izmantojot neverbālo komunikāciju ar ķermeni, tiek izpētītas dažādas spriedzes zonas un izveidots kluss dialogs, kas atklāj muskuļos glabāto emocionālo vēsturi.
Dziļa terapeitiskā pieeja
Viens no svarīgākajiem emocionālās kinezioloģijas aspektiem ir tās spēja risināt apspiestās emocijas. Parasti tas ir normāli un ierasts, ka neizpaustā emocionālā pieredze var uzkrāties un negatīvi ietekmēt veselību. Kinezioloģija nodrošinās drošu vietu šāda veida vai klases emociju atbrīvošanai, ļaujot dziļi un ilgstoši dziedināt.
Ceļš uz dziedināšanu
Kad dažādie emocionālie izaicinājumi ir identificēti, emocionālā kinezioloģija koncentrējas uz enerģijas blokādes atbrīvošanu. Tas tiek panākts, izmantojot dažādas tehnikas, piemēram akupresūras punktu stimulēšana, vizualizācija un apzināta elpošana. Mērķis nav nekas cits kā atjaunot dzīvības enerģijas harmonisku plūsmu, ļaujot gan ķermenim, gan prātam atrast savu dabisko līdzsvaru.
Terapeita nozīme
Emocionālajam kinezioloģijas terapeitam ir izšķiroša un būtiska loma kā ceļvedis pacienta ceļojumā uz sevis izzināšanu un dziedināšanu. Jūsu spēja interpretēt muskuļu reakcijas un atvieglot enerģijas blokādes atbrīvošanu ir būtiska, lai terapija būtu veiksmīga. Terapeitiskās attiecības emocionālajā kinezioloģijā balstās uz savstarpēju uzticēšanos un cieņu, radot drošu telpu, kurā izpētīt un transformēt dažādas emocijas.
No kā sastāv muskuļu pārbaude?
Emocionālās kinezioloģijas centrā ir muskuļu tests, rīks, kas ļaus terapeitam sazināties ar pacienta ķermeni. neverbālā veidā. Šis process ietver maigu spiedienu uz dažādiem ķermeņa muskuļiem, kamēr pacients pēta emocijas. Muskuļu reakcijas sniegs norādes par iespējamiem enerģijas aizsprostojumiem un emocionālu nelīdzsvarotību.
Kāda ir emocionālās kinezioloģijas sesija?
Pirmkārt, tiek veikta iepriekšēja intervija, lai noskaidrotu veicamos darbus. Pacients var sēdēt krēslā vai guļ uz nestuvēm. un bez nekā, kas varētu traucēt sesiju.
Tūlīt pēc tam terapeits sāk jautāt ķermenim, veicot roku muskuļu pārbaudi un pēc protokola. Pateicoties tam, profesionālis iegūs visu pacienta atveseļošanai nepieciešamo informāciju.
Pacienta ķermenis ir tas, kas visu laiku noteiks toni, kam sekot sesijas laikā. Tas beidzas, kad nelīdzsvarotība ir bijuši pilnībā līdzsvaroti vai kad ķermenis to norāda.
Emocionālās kinezioloģijas priekšrocības
- Emocionālā kinezioloģija ļauj mums identificēt un risināt specifiski emocionāli izaicinājumi kas var ietekmēt pašsajūtu.
- Emocionālā kinezioloģija meklē līdzsvaro ķermeni un prātu lai sasniegtu labu vispārējo veselību.
- Izmantojot dažādas specifiskas metodes, ir iespējams atbrīvot enerģijas blokādes, harmonijas atjaunošana organismā.
- Emocionālā kinezioloģija var palīdzēt samazināt stresu un trauksmi risinot šo stāvokļu izraisīto emocionālo spriedzi.
- Stiprina spēju tikt galā ar stresa un izaicinošām situācijām, paaugstinot emocionālā noturība personas
- Nodrošina vietu personīgai izaugsmei un pozitīvāka domāšanas veida attīstībai.
Kā pielietot emocionālo kinezioloģiju ikdienas dzīvē
Emocionālā kinezioloģija neaprobežojas tikai ar terapiju, tā ir dzīves pieeja To var integrēt ikdienas rutīnā. Vienkāršu pašnovērtējuma un emocionālās spriedzes atbrīvošanas paņēmienu apgūšana palīdzēs sasniegt ilgstošu emocionālo līdzsvaru. Šī nepārtrauktā integrācija nodrošinās jums nepieciešamos rīkus, lai risinātu ikdienas dzīves emocionālās problēmas.
Īsāk sakot, emocionālā kinezioloģija ir tiešas durvis uz dziļu sava ķermeņa izpratni. Caur kluso dialogu, kas notiek starp pacienta ķermeni un terapeitu, jūs varat izpētīt dziļākos emociju slāņus un notiek visaptverošs dziedināšanas process. Šis ceļojums uz iekšējo līdzsvaru ļauj atklāt iekšējo saikni starp domām, emocijām un labsajūtu.