Tā ir realitāte, ka aptaukojušies vai resni cilvēki Viņi šodien cieš no diskriminācijas sabiedrība vienkāršā fakta dēļ. Tā sauktā fatfobija ir reāla problēma, kas parasti nopietni un nopietni ietekmē to cilvēku ikdienas dzīvi, kuri cieš no tā. Pazemojums, ko viņi pastāvīgi cieš, kopā ar spēcīgu noraidījumu un atstumtību, ir kaut kas tāds, kas tieši ietekmē garīgo un emocionālo aspektu.
Nākamajā rakstā mēs runājam ar jums sīkāk par fatfobiju un par tā sekām gan emocionāli, gan fiziski.
Fatfobija mūsdienu sabiedrībā
Sabiedrība pamazām ir veidojusi skaistuma kanonu tā, ka bieži vien izslēdz tos, kuri šiem kanoniem neatbilst. Fatfobija nav tikai svara jautājums; Tā ir sociāla konstrukcija, kas nosodīs noteikta veida ķermeņus, radot kompleksus un ļoti nopietnas un nopietnas emocionālas problēmas.
Fatfobijai būs dziļas saknes gan kultūrā, gan sabiedrībā. Kopš bērnības cilvēki tiek nepārtraukti bombardēti ar attēliem, kas veicina skaistuma standartu, kas daudziem cilvēkiem nav sasniedzams. Tas radīs atmosfēru kurā pašcieņa un pārliecība Tie ir nopietni bojāti, kā rezultātā pastāvīgi tiek meklēta ārēja apstiprināšana.
Reklāma, plašsaziņas līdzekļi un ikdienas mijiedarbība starp cilvēkiem veicinās naidīgas vides radīšanu tiem, kuri neievēro. ar desmit jeb perfektā ķermeņa kanonu.
Fatfobijas garīgās vai emocionālās sekas
Fatfobija ne tikai ietekmē cilvēka uztveri par sevi, bet arī rada nopietnas sekas garīgajai veselībai. Cilvēkiem, kuri saskaras ar diskrimināciju resnuma dēļ, ir lielāka iespēja attīstīties ēšanas traucējumi, depresija un trauksme. Kaitējums ir nepārtraukts, jo sabiedrība pastāvīgi vērtē šo personu par vienkāršu faktu, ka viņam ir daži papildu kilogrami. Fatfobija rada tik lielu psiholoģisku slogu, ka tā ietekmē to cilvēku dzīves kvalitāti, kuri no tā cieš.
Fatfobijas ietekme uz fizisko līmeni
Saikne starp tādu problēmu kā fatfobija un fizisko veselību ir ļoti skaidra. Mēģinot ievērot sabiedrībā ieviestos skaistuma standartus, daudzi cilvēki ievēro ekstrēmas un praktiskas diētas kas ir neveselīgi. Šāda uzvedība, tālu no veselības uzlabošanas, bieži izraisa ēšanas problēmas, uztura nelīdzsvarotību un citas fiziskas veselības problēmas.
Tāpēc ir labi, ja jūs pārdomājat to, ka sociālais spiediens saglabāt tievu ķermeni var novest pie neveselīgiem lēmumiem un nepareizas pieejas attiecībā uz veselību. Vai tāpēc,tiešām nepieciešams, lai upurētu savu labklājību piepildīt ideālu ir pilnīgi nereāli?
Fatfobijas veidi vai klases
Var parādīties fatfobija dažādas klases vai līmeņi:
- Intrapersonālā fatfobija Tas sastāv no vēlmes par katru cenu iekļauties sabiedrībā iedibinātajos skaistuma kanonos. Pastāv spēcīgas bailes pieņemties svarā un saglabāt pārliecību, ka, ja jūs nezaudēsit svaru, jūs nebūsiet vesels cilvēks un jūs netiks pieņemts sabiedrībā.
- Otrs fatfobijas veids ir institucionāls. Tas nav nekas cits kā neobjektīva profesionāļu uzmanība šim jautājumam, slikta pieejamība sabiedriskajam transportam vai apģērbu veikaliem, kas specializējušies mazos izmēros, vai tiem, kas ir slikti pielāgoti cilvēkiem ar dažiem papildu kilogramiem.
- Trešais fatfobijas veids ir ideoloģisks. Saskaņā ar šāda veida taukufobiju tievs ķermenis ir daudz labāks un skaistāks nekā cilvēkam, kurš ir aptaukojies vai kuram ir daži lieki kilogrami.
Fatfobijas pārtraukšana
Ir ļoti svarīgi atzīt, ka fatfobija ir sociāla konstrukcija. ko var apstrīdēt un mainīt. Ir būtiski attīstīt empātiju un sapratni pret tiem, kuri neatbilst tradicionālajiem skaistuma standartiem. Tam vajadzētu būt pirmajam solim, lai vienreiz un uz visiem laikiem pārtrauktu šo aptaukojušos cilvēku diskrimināciju.
Ideāls ir iedomāties pasauli, kurā katrs ķermenis tiek slavēts par savu unikalitāti un kurā nav spriedumu, pamatojoties uz vienkāršu izskatu. Šī ir pilnīgi iespējama pasaule, kurā var dot savu ieguldījumu visa sabiedrība, izaicinot visus aizspriedumus un mudinot beznosacījumu pieņemšanu.
Daudzveidības un sevis pieņemšanas nozīme
Sevis pieņemšana ir ceļojums, kas jāveic ikvienam. Mācīšanās mīlēt un cienīt savu ķermeni neatkarīgi no tā formas vai izmēra ir ļoti svarīga, lai cīnītos pret negatīvajām sekām, ko radīs fatfobija. Papildus tam ļoti svarīga ir spēja veicināt dažādību mediju pārstāvniecībā un sabiedrībā kopumā veidot pilnībā iekļaujošu vidi. Ideāls būtu izveidot telpu, kurā katrs indivīds varētu justies novērtēts un pieņemts neatkarīgi no viņa fiziskā izskata.
Īsāk sakot, nav šaubu, ka fatfobija ir mūsdienu sabiedrības problēma un ka tās sekas Tie ir patiešām kaitīgi un bīstami cilvēkiem, kuri no tiem cieš.. Ņemot to vērā, ir svarīgi sākt apšaubīt uzspiestos skaistuma standartus, praktizēt empātiju reālā un efektīvā veidā un pilnībā aptvert daudzveidību. Fatfobija ir sistēmiska problēma, kas sakņojas mūsu ikdienas uztverē un darbībās ar visām saistītajām sliktajām lietām.
Bet, neskatoties uz to, ar nelielām personīgām darbībām jūs varat dot ieguldījumu tādas pasaules veidošanā, kurā katrs ķermenis tiek cienīts un novērtēts. Izvēle ir pašā sabiedrībā, jo no tā būs atkarīgs, vai tas veicinās fatfobijas saglabāšanu vai būs daļa no pārmaiņām uz pilnīgu pieņemšanu un iekļaušanu, kas šo problēmu izbeidz uz visiem laikiem.