Čārlijs Womble un Džekijs Makgijs kopā dejo kopš 1981. gada. Tos var redzēt daudzos deju konkursos (vairāk nekā 300 konkursos), un pats labākais, ka viņi nav uzvarēti 12 gadus. Neviens pāris nekad nav pārsniedzis savu atzīmi.
Viņa deju stils ir ļoti "salds" šūpoles veids, smalks un atvieglots. Tiek saukts konkrētais stils Karolīnas Šags. Prieks redzēt, kā viņi dejo, un tāpēc viņi ir nopelnījuši vietu šajā emuārā; jūs nevarat nesmaidīt, kad redzat šo apbrīnojamo kājām
Ja jums patika šis video, dalieties tajā ar draugiem!
[social4i size = »liels» izlīdzināt = »izlīdzināt-pa kreisi»]
Dejas ir fiziska aktivitāte, un tai ir visas fiziskās veselības priekšrocības kā staigāšanai, riteņbraukšanai vai peldēšanai. Dažādi pētījumi ir atklājuši, ka dejām ir daudz priekšrocību, tostarp:
1) Sirds un asinsvadu un plaušu uzlabošanās.
2) Palielināts muskuļu tonuss.
3) Palielināta aerobā kapacitāte.
4) Tas palīdz kontrolēt svaru.
5) Samazina osteoporozes risku.
6) Labāka koordinācija, veiklība un elastība.
7) Uzlabo līdzsvaru un telpisko orientāciju.
8) Uzlabo garīgo darbību.
9) Uzlabo vispārējo un psiholoģisko pašsajūtu: mazina stresu un paaugstina serotonīna līmeni.
10) Paaugstināt pašcieņu.
11) Uzlabot sociālās prasmes.
Dejas ir arī piemērota aktivitāte visiem vecumiem jo intensitāti ir ļoti viegli mainīt atbilstoši fiziskās sagatavotības un kapacitātes līmenim. Strūklaka
Ja jums patika šis raksts, dalieties tajā ar draugiem!