Runājot par epizodisko atmiņu, mēs atsaucamies uz ilgtermiņa atmiņas kategoriju, kas ietver noteiktu notikumu, situāciju un pieredzes atsaukšanu. Tās būtu atmiņas par jūsu pirmo skolas dienu, par pirmo skūpstu, apmeklējot drauga dzimšanas dienas ballīti un brāļa izlaidumu ... tie visi ir epizodisku atmiņu piemēri. Papildus paša notikuma vispārīgai iegūšanai tā ietver arī atmiņu par notikuma vietu un laiku.
To sauc arī par autobiogrāfisko atmiņu vai atmiņām par jūsu personīgo dzīves stāstu. Kā jūs varat iedomāties, epizodiskas un autobiogrāfiskas atmiņas viņiem ir svarīga loma jūsu personīgajā identitātē.
Epizodiskā atmiņa
Iedomājieties, ka saņemat zvanu no veca drauga, no kura daudzus gadus neesat dzirdējis. Jūs vienu dienu satiekaties un pavadāt laiku, atceroties vecos laikus un kopā nodzīvotos mirkļus. Šīs īpašās atmiņas un pieredze ir epizodiskas atmiņas piemēri.
Epizodiskās atmiņas ir svarīgas, jo tās ļauj atcerēties personīgo pieredzi, kas ir svarīga jūsu dzīves sastāvdaļa. Šīs atmiņas piešķir nozīmi jūsu personīgajam stāstam, kā arī stāstam, kas dalīts ar citiem jūsu dzīves cilvēkiem. Jūsu pieredze rada un nosaka cilvēku, kāds jūs esat šodien.
Epizodiskā atmiņa kopā ar semantisko atmiņu ir daļa no atmiņas dalīšanas, kas pazīstama kā skaidra vai deklaratīva atmiņa. Semantiskā atmiņa koncentrējas uz vispārējām zināšanām par pasauli un ietver faktus, jēdzienus un idejas. Savukārt epizodiskā atmiņa ietver īpašas dzīves pieredzes atsaukšanu.
Terminu epizodiskā atmiņa pirmo reizi ieviesa Endels Tulvings 1972. gadā, lai atšķirtu objektīvas informācijas (semantiskās atmiņas) un pagātnes notikumu atcerēšanos (epizodisko atmiņu).
Epizodisko atmiņu veidi
Cilvēkiem var būt dažādas epizodiskas atmiņas. Lai to labāk saprastu, ir svarīgi iemācīties atšķirt vienu no otra.
- Epizodiskas atmiņas par konkrētiem notikumiem. Tie ietver atmiņas par konkrētiem mirkļiem personas personiskajā vēsturē. Atcerēties savu pirmo skūpstu ir īpašas epizodiskas atmiņas piemērs.
- Epizodiskas atmiņas par personīgiem notikumiem. Zinot, kurš bija prezidents gadā, kad apprecējāties, pirmās automašīnas marka un modelis, kā arī pirmā priekšnieka vārds ir personīgo notikumu epizodisko atmiņu piemēri.
- Epizodiskas atmiņas par vispārējiem notikumiem. Atcerēties, kā skūpsts jūtas, ir šī vispārējā atmiņas veida piemērs. Jūs neatceraties katru skūpstu, ko esat kopīgojis, bet varat atcerēties, kā tas jūtas, balstoties uz jūsu personīgo pieredzi.
- Beidzot, zibatmiņas ir spilgtas un detalizētas "momentuzņēmumi" kas saistīti ar īpaši svarīgu ziņu atklāšanu. Dažreiz šie mirkļi var būt ļoti personiski, piemēram, brīdis, kad uzzinājāt, ka vecmāmiņa ir mirusi. Citos gadījumos šīs atmiņas var dalīties daudzi cilvēki sociālajā grupā. Brīdi, kurus viņš atklāja par 11. septembra uzbrukumiem vai uzbrukumiem Parīzes koncertteātrim, ir kopīgu atmiņu piemēri.
Kā epizodiskā atmiņa un semantiskā atmiņa darbojas kopā
Epizodiskā atmiņa var būt savstarpēji atkarīga arī no semantiskās atmiņas. Mācību uzdevumos labāki rezultāti tiek sasniegti, ja saņemtā informācija atbilst iepriekšējām zināšanām, tas liek domāt, ka semantiskās zināšanas par uzdevumu nodrošina sava veida ietvaru jaunām epizodiskām mācībām.
Piemēram, ja jums ir jāatceras pārtikas cenas veikalā, jūs labāk atceraties cenas, kad informācija atbilst jūsu esošajām epizodiskajām atmiņām un lielveikalu cenām. Tā vietā Ja jums bija amnēzija un jūs nevarētu atcerēties šo epizodisko informāciju no jūsu pagātnes, jūs nezinātu, kādas cenas ir noteiktam ēdienam.
Epizodiskām atmiņām ir nozīme arī semantisko atmiņu atgūšanā. Eksperimentos, kuros dalībniekiem tika lūgts ģenerēt konkrētu kategoriju priekšmetu sarakstus, tiem, kuri varēja paļauties uz epizodiskām atmiņām, veicās labāk nekā amnēzijas dalībniekiem, kuriem nebija piekļuves epizodiskām atmiņām.
Tā nav emocionāla atmiņa
Epizodiskā atmiņa ir jānošķir no emocionālās atmiņas, jo tā nav vienāda, jo tās darbojas atšķirīgi. Emocionālā atmiņa ir atbildīga par emociju radīšanu saistībā ar pārdzīvoto, Piemēram, kad ar jums notiek kaut kas tāds, ko lieliskā sajūta, ko tas rada, jūs nevarat izteikt vārdos.
Piemērs varētu būt svaigi ceptu smalkmaizīšu smarža, kas atgādina jūsu vecvecāku māju, konkrētu smaržu smarža ļauj justies labi un mājās, jo tās ir jūsu tēva vienmēr lietotās smaržas, jasmīna smarža. kas jums atgādina par jūsu jaunību mazpilsētā utt. Šo informāciju ir grūti pateikt vārdos, jo to veido subjektīvas emocijas. Jūs varat daudz izskaidrot par šīm atmiņām, bet nevarat inficēt izjustās emocijas, tikai aptuvenā veidā ... jo jūs esat tas, kurš to tiešām izjūt, tieši saistot ar savu pārdzīvoto.
Emocionālā atmiņa ir daļa no deklaratīvās atmiņas, kas sastāv no semantikas un epizodiskās, bet nesastāv no pašiem jēdzieniem.
Cik radītas saraustītas atmiņas
Epizodiskās atmiņas veidošanās notiek atkarībā no tā, kā virzās jūsu dzīve, tas ir, ar pārdzīvoto, ko jūs dzīvojat. Nepieciešamās darbības ietver atsevišķas sistēmas jūsu smadzenēs. Šīs darbības ir šādas:
- Kodēšana. Jūsu smadzenes ienāk kodēšanas solī katru reizi, kad tas veido jaunu epizodisku atmiņu.
- Konsolidācija. Tas sastāv no tā, kas ar jums noticis, iekļaušana jūsu ilgtermiņa atmiņā.
- Raža. Šis process izraisa konceptuālās informācijas atgūšanu, kas ir saistīta ar konkrētu pieredzi. Dažreiz šīs atmiņas tiek atjaunotas bez piepūles, bet citreiz atmiņas aktivizēšanai var būt nepieciešams kaut kas, piemēram, vārds, attēls, skaņa, smarža ...
Kas var ietekmēt epizodisko atmiņu
Ir dažas lietas, kas var ietekmēt epizodisko atmiņu, jo atmiņas tiek izplatītas lielā smadzeņu daļā. Pastāv patoloģijas un negadījumu veidi, kas to visu var sabojāt. Jāatceras, ka visbiežāk epizodiskās atmiņas bojāšana ir:
- Demences, piemēram, Alcheimera slimība
- Smadzeņu audzēji
- Išēmija smadzenēs
- Encefalīts
- Neiroloģiski traucējumi (piemēram, Korsakoff sindroms vai sūkļveida encefalopātijas)
- Hidrocefālija
- Metabolisma apstākļi (piemēram, B1 vitamīna deficīts)
- Neiroloģiskas slimības