Kā būt aktīvākam un uzlabot savu dzīvi

Vai esat kādreiz dzirdējuši terminu “proaktīvs”? Ja jūs to vēl neesat dzirdējis, jums jāsāk zināt, kas tas ir, lai jūs to varētu pielietot savā dzīvē. Būt aktīvam cilvēkam palīdzēs jums sasniegt savus mērķus un apzināties savu dzīvi visos aspektos. Bet kas tas īsti ir? Negaidītas situācijas gadījumā ir divi veidi, kā rīkoties: vainot apstākļus un izmisīgi gaidīt, kad kāds kaut ko izdara o to pareizi analizē un savlaicīgi un saprātīgi reaģē.

Otrs domāšanas veids ir tas, ko mēs saucam par proaktivitāti. Aktivitāte nozīmē uzticēties saviem lēmumiem, nevis atstāt lietas nejaušības un apstākļu ziņā. Tas ir par situācijas kontrolēšanu, nevis tikai rezultātu gaidīšanu.

Proaktīvs cilvēks ir labs problēmu risinātājs, pat ja viņam to neprasa. Tas ir par domāšanas veidu, kas jums ir. Bet par laimi tā ir arī prasme, kuru var attīstīt un apmācīt. Atklājiet savas proaktīvās iespējas, pat ja tās ir paslēptas dziļi jūsos. Viss, kas jums nepieciešams, ir šīs darbības, lai sekotu ... un jūs ārkārtīgi uzlabosiet savu dzīvi!

Koncentrējieties uz risinājumu, nevis problēmu, lai būtu proaktīvs

Jebkuras problēmas risināšana var kļūt neiespējama, ja problēma jūs nomāc un jūs koncentrējaties tikai uz negatīvajiem rezultātiem. Nevainojiet sevi un beidziet vainot citus. Labāk uzziniet, kā šo problēmu var atrisināt. Nekoncentrējieties uz lietām, kuras nevarat kontrolēt, jo tas jūs padarīs tikai vēl skumjāku.

Pieņem faktu, ka dzīve ir pilna ar šķēršļiem, izaicinājumiem un problēmām - tas ir atkarīgs no jūsu attieksmes, ka šīs problēmas kļūst par sienām, nenojaucot vai ka jūs spējat tās nojaukt. Tikai veiksmīgi un proaktīvi cilvēki ar viņiem efektīvi rīkojas problēmu risināšanas prasmju dēļ.

Uzticēties sev

Pārtrauciet domāt, ka kāds cits izdarītu lietas jūsu vietā vai ka kādam citam būtu jāatrisina jūsu problēmas ... Tas neļautu jums būt proaktīviem. Lai gan ir taisnība, ka jūsu ģimene un draugi atbalstīs jūs jebkurā nepieciešamajā gadījumā, tieši jums vajadzētu būt atbildīgam par saviem panākumiem. Uzņemies vadību un sāc rīkoties.

Atcerieties, ka ātrākais un efektīvākais veids, kā to izdarīt, ir strādāt sev. Pat ja jūs iesaistāt citus cilvēkus, kuri var jums palīdzēt, jums ir tā, kurai vajadzētu būt vissvarīgākajai lomai. Pārtrauciet uzticēties savai veiksmei un sāciet sajust gribasspēku. Negaidiet īsto brīdi ... Jebkuru brīdi varat padarīt par perfektu! Panākumi ir tiem, kas virzās uz priekšu, neatkarīgi no grūtībām. Ar to, ka jūs kaut ko ļoti vēlaties, nepietiek. Lai to iegūtu, jums ir smagi jāstrādā.

Analizējiet darbības, kuras jums vajadzētu izmantot

Ja jūs rīkojaties impulsīvi, visticamāk, jūs nesaņemsit labus rezultātus. No otras puses, ja jūs visu pārdomājat un plānojat, tad vairāk nekā iespējams, ka situācija ievērojami uzlabosies. Pirms rīkoties, padomājiet par savas rīcības sekām. Izmantojiet savas analītiskās prasmes vai strādājiet to attīstībā.

Jums tas būs vajadzīgs daudz, ja vēlaties būt aktīvs. Vai vēlaties ātri atrisināt problēmu? Jo nopietnāka ir problēma, jo dziļāk tā būs jāanalizē. Proaktīvai personai jāspēj paredzēt rezultātus un ņemt vērā citu uzvedību. Labāk speriet mazus soļus, lai labāk spētu kontrolēt apkārt esošās lietas. Tādā veidā jums būs vieglāk atgriezties un mainīt plānu, ja kaut kas noiet greizi. Saprotams ir arī tas, ka neveiksme neapšaubāmi notiks pat tad, ja visu plānojat iepriekš ... un arī tas ir labi. Tas ļaus jums zināt, ko mainīt nākotnē.

Nosakiet reālus mērķus

Sapņošanai nav nekā slikta, bet vai ir jēga sapņot, ja neko nevarat darīt, lai tas piepildītos? Jūsu sapņi var būt augsti, bet tad jums jāizvēlas mērķi, kuru sasniegšanai ir vismaz vismazākās iespējas. Dzīve ir pārāk īsa, lai sapņotu bez darbības.

Ja vēlaties kaut ko, iegūstiet to. Kā? Izveidojiet vismazākos mērķus, kas būs jāsasniedz ceļā, lai sasniegtu sapni, tas ir kā mīkla. Padariet puzles gabaliņus mazus, tos vieglāk atrast un salikt. Psihologi ir vienisprātis, ka nereāli mērķi izraisa vilšanos un nevēlēšanos izvirzīt jaunus. Tikmēr, reālistiski mērķi palielina pārliecību un motivāciju strādāt pie visa, ko darāt. Atcerieties savas emocijas, kad kaut ko sasniedzat un spējat sev pateikt: es to izdarīju!

Esiet konsekventi tajā, ko sakāt vai darāt

Ja jūsu vārdi un rīcība nav konsekventi, cilvēki pārstās jums uzticēties. Tas ir ļoti neapmierinoši, ja nevarat uzticēties sev. Ja jūs iemācīsities darīt to, ko jūs sakāt, uzlabosies laika pārvaldības prasmes, jūs varēsit paveikt lietas ātrāk un vienmēr nopietni izturēsieties pret solījumiem.

Tam ir jābūt konsekvencei. Ja vēlaties būt proaktīvs neatkarīgi no tā, vai esat solījis citiem vai pats sev. Kad jūs kaut ko sakāt vai darāt, uztveriet to kā likumu un pārtrauciet teikt lietas, kuras neesat pārliecināts, ka vēlaties vai varētu darīt. Nosakiet reālus termiņus, lai izvairītos no pārmērīgas cerības un nemainiet plānus, ja tie jau ir apstiprināti.

Aktīvi piedalīties

Proaktīva domāšana optimizē un uzlabo cilvēku vadības spējas. Atkarībā no tā, kā jūs piedalāties sarunās ar apkārtējiem cilvēkiem, jūs varat ietekmēt rezultātus.

Tā vietā, lai tikai reaģētu uz citu ieteiktajiem risinājumiem, jums noteikti ir jāpiedāvā savējie. Proaktīvs cilvēks nekad nebūs vienaldzīgs pret visu, kas jāatrisina cilvēku grupā, viņam vienmēr būs aktīva loma risinājuma atrašanā. Pārvariet kautrību vai bailes dalīties novērojumos, idejās vai pareģojumos un parunājiet par viņiem ar citiem cilvēkiem, lai kādi viņi būtu.

Ja izvēlēsieties apmācīt savu proaktīvo prātu, pamanīsit, kā jūsu dzīve daudzos aspektos sāk uzlaboties. Lielāka konsekvence, ko jūs darāt un sakāt, uzlabos jūsu motivāciju darīt labāk, piemēram, regulāri sportot. Jūs arī pildīsit savus solījumus, un jūsu pašapziņa ievērojami palielināsies. Vēl viens svarīgs aspekts, ja jūs esat tēvs vai māte un lietojat proaktīvu attieksmi dzīvē, varat būt arī labāks viņu tēvs vai māte. Atcerieties, ka proaktivitātei nav jābūt kaut kam iedzimtam, tā ir prasme, kuru varat apmācīt un apgūt. Beidz sapņot bez rezultātiem un sāc rīkoties, lai sasniegtu savus sapņus.