Man ir draugs, pie kura pēdējā laikā esmu ļoti pieķēries, un viņš cieš no depresijas, lieta ir tāda, ka viņš jūtas pret mani kaut ko stiprāku, bet es joprojām viņam neatbilstu depresijas problēmas dēļ, kas, manuprāt, jau ietekmē mani .
Es vienmēr rūpējos par viņu tā, kā es varu, es cenšos viņu novērst tā, lai viņš man atzītos, ka, esot kopā ar mani, viņš izjūt zināmu "mieru", ka es viņu nomierinu, kad viņš ir izmisis.
Viņš dodas pie ārsta, psihiatra, lai būtu konkrētāks, viņš ir bijis dažādos ārstēšanās veidos, kas viņam iepriekš strādājuši, bet tagad, šķiet, tiem nav tāda paša efekta, un viņš jau ir tik izmisis, ka sagriež rokas un vēlas mirt, tas mani ļoti uztrauc, es pat teicu, ka došos kopā ar viņu pie ārsta pie viņa nākamās tikšanās, lai viņš nebūtu viens, es viņu patiesi novērtēju un es nevaru izturēt, lai redzētu, kā viņš cieš, un tas ietekmē mani tādā veidā, ka es baidos, ka viņš sapratīs, cik slikti es jūtos pret viņu, un domā, ka viņš ir tikai šķērslis ikviena cilvēka dzīvē un ka vienīgais, ko viņš apkalpo, ir likt man justies slikti.
Es jau iepriekš novērtēju visas atbildes un ceru, ka tās man palīdzēs.
Hello,
Pirmkārt, es vēlos jums ļoti pateikties, ka sazinājāties ar mums un izskaidrojāt mums savu lietu.
Es domāju, ka, kaut arī jūs koncentrējat uzmanību uz savu draugu, sava izpausmes veida dēļ ir jāveic trīs terapeitiskā darba līnijas.
Pirmkārt, un viena no jūsu bažām ir jūsu drauga noskaņojums. Neapšaubāmi, jūsu atbalsts ir ļoti svarīgs un ka tas noteikti viņam ārkārtīgi palīdz virzīties uz priekšu. Depresijas noskaņojumu raksturo negatīva visu mūsu dzīvē notiekošā interpretācija, un, ja viņš paziņo, ka jūsu klātbūtnē viņš jūtas labāk, tas noteikti ir tāpēc, ka viņš patiešām piešķir šim atbalstam lielu nozīmi. Ir ļoti pozitīvi, ka jūs apmeklējat psihiatru, lai ārstētu savu prāta stāvokli, bet, ja jūsu atveseļošanās nenotiek, iespējams, būs jāapsver iespēja mainīt profesionāli. Dažreiz ne visi profesionāļi kalpo visiem un vienkārša maiņa no viena terapeita uz citu var radīt brīnumus.
Otrs aspekts, kas, manuprāt, ir svarīgs, ir jūsu paša prāta stāvoklis. Ir ļoti grūti uzturēt kontaktu ar cilvēku ar nomāktu garastāvokli un vienmēr palikt pozitīvam, tas ir ļoti līdzīgs izdegšanas sindromam, ar kuru saskaras tādu cilvēku aprūpētāji, kuriem nepieciešama pastāvīga uzmanība. Ir ļoti nepieciešams uzturēt labu garīgo higiēnu un ļoti rūpēties par sevi personīgi, lai varētu piedāvāt visu savu mīlestību līdzcilvēkiem, ir nogurdinoši vienmēr būt pozitīvam atbalstam, un, ja to redzam, ir viegli krist izmisumā. mūsu centieni iedrošināt nedarbojas. Tāpēc es aicinu jūs rūpēties par sevi, par sevi un tajā pašā laikā labāk palīdzēt savam draugam.
Trešais aspekts, ar kuru jums jātiek galā, ir saistīts ar jūsu attiecībām. Pēc tā, ko jūs sakāt, šķiet, ka starp jums abiem ir ļoti spēcīga cieņa, un to nosaka jūsu drauga emocionālās problēmas, jo jūs, no vienas puses, uztverat tās kā bremzi, lai vairāk atbilstu viņam vai patiešām parādītu viņam, kā jūs jūtaties (baidoties viņu sāpināt, ja redzat, ka arī jūs esat emocionāli ietekmēts). Es uzskatu, ka jums būs jāstrādā kopā ar jūsu attiecībām, lai izpētītu, kā tās var jums pozitīvi palīdzēt un iegūt labu no kopā būšanas, kā arī pārvarēt tos aspektus, kas jūs emocionāli var negatīvi ietekmēt.
Liels paldies, ka veltījāt laiku un atbildējāt man, man nebija laika izlasīt jūsu atbildi. Es viņam saku, ka joprojām esmu cīņā ar savu draugu, lai gan dažreiz es domāju, ka tas kļūst vēl sliktāk /: un es atzīstu, ka es ļoti baidos, ka viņš kaut ko izdarīs un zaudēs to uz visiem laikiem. Par medicīniskā viedokļa maiņu un cita ārsta izmēģināšanu es jums esmu teicis, taču problēma ir tā, ka jūsu ģimenei ir ļoti maz resursu, un viņi dara visu, ko var. Vēlreiz paldies par veltīto laiku.