Visi cilvēki savā dzīvē ir pieredzējuši sevis piepildītus pareģojumus, tikai lielākajā daļā gadījumu viņi nav sapratuši vai nezināja, par ko tieši tā bija. Piemēram, iedomājieties, ka jums ir darba intervija, un jūs varat paredzēt, ka amatu iegūsiet, pateicoties pilnīgai pārliecībai par sevi. Pateicoties tam, jūs lieliski veicat interviju un saņemat amatu.
Bet šo pašu situāciju var mainīt: jūs varat paredzēt, ka tas jums neizdosies veiksmīgi, jo trūkst uzticības, jūs slikti veicat interviju un viņi no jums atsakās par šo darbu.
Var gadīties arī tā, ka kādu dienu jūs nejūtaties kā iziet un domājat, ka, ja jūs to izdarīsit, notiks kaut kas slikts, un tā tas notiek, galu galā jums ir slikti, un jūs vienkārši vēlaties nokļūt mājās un atpūsties viens pats . Šīs "prognozes" nenozīmē, ka jums ir gaišredzības spēks, tālu no tā, tie ir vienkārši sevi piepildoši pravietojumi, bet ... kas tie īsti ir un kāpēc tie notiek?
Kas ir sevi piepildošs pareģojums
Pašpiepildītais pareģojums ir nepatiesa situācijas prognoze, kas neapzināti maina cilvēka uzvedību un attieksmi, izraisot šīs "pareģošanas" piepildīšanos. Domājot par rezultātu, tiek modelēta darbību uzvedība, lai sasniegtu precīzu rezultātu, kaut arī tam nav obligāti jābūt.
Terminu "sevi piepildošs pareģojums" 1948. gadā izveidoja sociologs Roberts K. Mertons. Tāpēc pašpiepildošs pravietojums attiecas uz pārliecību vai cerību, kāda indivīdam ir par nākotnes notikumu, kas izpaužas tāpēc, ka indivīds to tur (Labi) Terapija, 2015). Piemēram, ja rīt no rīta un bez redzama iemesla pamodat domāt, ka jūsu diena būs briesmīga, ir vairāk nekā iespējams, ka tā arī būs. Neapzināti jūs izturēsieties tā, lai apstiprinātu jūsu pārliecību, jūs ignorēsiet pozitīvo, kas ar jums notiek, un pastiprināsiet visu negatīvo ... jums būs attieksme, kas neļaus jums pavadīt patīkamu dienu.
Mūsu uzskatu ietekme
Pašlaik psihologi ir atraduši pārliecinošus pierādījumus par ietekmi, kas pastāv uz mūsu uzskatiem un cerībām, ar iegūtajiem rezultātiem, it īpaši, ja mēs esam pārliecināti, ka mūsu prognozes izpaudīsies, pat ja nav obligāti apzināti zināms, ka šī cerība tiek saglabāta un ka tās uzturēšana nosaka mūsu pašu rīcību.
Psiholoģijā parasti saprotams sevis piepildīšanās pareģojumu piemērs ir tā sauktais placebo efekts. Šis efekts attiecas uz uzlabojumiem rezultātos, ko mēra pat tad, kad dalībnieki nesaņēma nozīmīgu ārstēšanu, ko izraisa dalībnieku ticība saņemtās “ārstēšanas” efektivitātei.
Šis efekts tika atklāts ārstēšanas klīniskajos pētījumos, un tas var būt tik spēcīgs, ka tika izveidoti jauni pasākumi, lai izskaidrotu tā ietekmi uz eksperimenta rezultātiem. Eksperimenti ar placebo efektu ir parādījuši, ka cilvēka pārliecībai ir reāla vara pār iegūtajiem rezultātiem.
Pašizpildīšanās pareģojumu jēdziens ir cieši saistīts ar pozitīvo un negatīvo domāšanu un cilvēka prāta spējām. Tas darbojas, balstoties uz vienkāršu pārliecību: tas, kā mēs domājam, ietekmē mūsu uzvedību un rīcību (pamatojoties uz to, ko mēs domājam), kas galu galā ietekmē mūsu sniegumu. Vienkārši sakot, šī teorija darbojas uz pārliecību, ka domu veidi, ko mēs ievadām savā prātā (negatīvas vai pozitīvas), ietekmēs mūs, lai tas notiktu, ietekmējot mūsu centienus un uzvedību un galu galā padarot pareģojumu piepildītu.
Zināmi sevi piepildošu pravietojumu piemēri
Edipa kompleksa vēsture
Kāds ir stāsts par Edipa kompleksu ar sevi piepildošiem pareģojumiem? Vairāk nekā jūs varat iedomāties. Šajā populārajā grieķu stāstā Edipa tēvs Laius tiek brīdināts, ka kādu dienu viņa dēls viņu nogalinās. Lai tas nenotiktu, viņa pamet dēlu un ļauj viņam nomirt. Bet viņu atrada un uzaudzināja pāris, un viņš domāja, ka viņi ir viņa īstie vecāki. Viena diena, Arī Edips saņem brīdinājumu: viņš nogalinās savu tēvu un apprecēs atraitni.
Edips, domādams, ka viņa adoptētāji ir īstie un nevēlas, lai notiktu šī nelaime, pamet savas mājas un adoptētājus un dodas uz pilsētu. Tur viņš satiek cilvēku un beidz ar viņu cīnīties. Edips nogalina šo dīvaino vīrieti un apstākļu dēļ apprecas ar atraitni, kura patiesībā bija viņa māte. Kad māte uzzina, ka tas ir viņas dēls, viņš izdara pašnāvību, un Edips novērš acis no visa notikušā un beidzot klīst Grieķijas ielās.
Gan Laius, gan Edips pārliecinājās, ka pareģojums izpaudīsies, padarot to par sevi piepildošu pravietojumu.
Harijs Poters un Zvaigžņu kari
Šis jēdziens tiek austs kā pamatkoncepcija daudzās filmās. Slavenākie piemēri ir lords Voldemorts no Harija Potera sērijas un Dārts Vaders no Zvaigžņu karu sērijas. Šajā brīdī, ja jūs zināt abas filmas, jūs jau varat sākt asociēties, kāpēc mēs to komentējam.
Abiem tika paziņots, ka viņi tiks sakauti, un, lai no tā izvairītos, viņi bija apņēmības pilni iznīcināt skartos cilvēkus. Tomēr tieši viņa centieni iznīcināt cilvēkus radīja apstākļus, kādos galvenais varonis parādījās un uzvarēja viņus, kas padara pareģojumu patiesu.
Tāpēc sevi piepildoši pareģojumi ir ļoti spēcīgs mūsu prāta un rīcības spēks. Ir jāapzinās, lai varētu to izmantot sev par labu, un tā vietā, lai koncentrētos uz negatīviem apstākļiem mūsu dzīvē, labāk koncentrēties uz pozitīvajām lietām un apzināti vai neapzināti modelēt uzvedību, lai tās sasniegtu. Tādā veidā un gandrīz nemanot, jūs varat baudīt daudz pilnīgāku un apzinātāku dzīvi.