Meditācija 15 minūšu laikā var novērst aizspriedumus par “nogremdētajām izmaksām”

Jums var būt jautājums kāds ir "nogrimušo izmaksu" neobjektivitāte. Tiem, kas to nezina, “nogrimušo izmaksu” neobjektivitāte ir personas nevēlēšanās atteikties no projekta, kurā viņi ir ieguldījuši daudz naudas un pūļu, neskatoties uz to, ka šāds projekts ir izrādījies neredzams.

Nesenā pētījumā ir secināts, ka tikai 15 minūtes no apzināšanās meditācija tie var palīdzēt cilvēkiem novērst šāda veida neobjektivitāti. Pētījums, kas publicēts žurnālā Psiholoģiska Zinātne, pārbaudīja meditācijas ietekmi uz konkrēto garīgās neobjektivitātes veidu (Hafenbrack et al., 2013).

Pirms detalizētāk izskaidroju šī pētījuma secinājumus, es atstāju jums videoklipu, kurā viņi nedaudz dziļāk apskata šo Mindfulness tēmu:


"Nogrimušo izmaksu" neobjektivitāte var būt liela problēma indivīdiem, uzņēmumiem un pat valdībām. Patiesībā, šo neobjektivitāti sauc arī par «Concorde efekts« Tas attiecas uz Francijas un Lielbritānijas izstrādāto kopīgo projektu, kas sastāvēja no superlidmašīnas izgatavošanas, kas maksāja 6 reizes vairāk nekā paredzēts. Pat tad, kad tika atzīts, ka projekts nav īstenojams, nauda (un pūles) turpināja tērēt tikai tāpēc, ka jau bija veikts ievērojams ieguldījums.

"Nogrimušo izmaksu" neobjektivitātes sekas var novērot publiskos projektos, kuru izmaksas ir daudz dārgākas, nekā paredzēts budžetā.

Padomājiet skaidri

meditacion

"Pasaules miers tiks sasniegts, kad pietiekamam skaitam cilvēku būs iekšējs miers, lai to izveidotu." - Miers svētceļnieks

Viena no meditācijas stiprajām pusēm ir tā koncentrēt prātu uz pašreizējo brīdi.

Pētnieki izveidoja biznesa scenāriju, kas tika izstrādāts, lai pārbaudītu nogrimušo izmaksu neobjektivitāti. Viņi veica divas grupas: viena grupa saņēma uzmanības meditācijas sesiju 15 minūtes, bet otra kontroles grupa neko nesaņēma. Kontroles grupā 40% cilvēku spēja pretoties nogrimušajam aizspriedumam. Tomēr gandrīz 80% no tiem, kas veica šāda veida meditāciju, spēja pretoties šim aizspriedumam.

Pētnieki ieguva līdzīgus rezultātus citā eksperimentā un pēc tam turpināja pārbaudīt, cik uzmanība ir noderīga. Trešajā eksperimentā viņi to atklāja uzmanība palielina koncentrēšanos pašreizējā brīdī, kā pienākas.

Koncentrēšanās uz tagadni samazina negatīvās izjūtas, kas saistītas ar “nogrimušo izmaksu” aizspriedumiem - ka bezspēcība, izjūtot daudz laika, naudas un pūļu, tiks izšķiesta. Šis negatīvo emociju samazinājums nozīmēja, ka dalībnieki bija daudz labāk sagatavoti, lai pretotos aizspriedumiem.

Negatīvisma neobjektivitāte

Šis atklājums tika balstīts uz iepriekšējiem pētījumiem, kas to atklāja meditācija var arī palīdzēt cilvēkiem apkarot “negatīvisma aizspriedumus”: cilvēku dabiskā tieksme pārāk koncentrēties uz negatīvu informāciju.

Ja šāda veida uzlabojumus var redzēt tikai ar 15 minūšu meditāciju, Iedomājieties, cik daudz jūs varat uzlabot domāšanu un lēmumu pieņemšanu ar pastāvīgu meditācijas praksi.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.