Šeit ir stāsts par amerikāņu zēnu, kurš skolā cieta no depresijas un vardarbības (iebiedēšana). Viņš bija tipisks zēns, par kuru skolā ņirgājas, tomēr viņš mums parāda, kā ar pūlēm un neatlaidību viss var mainīties.
Mēs ar brāļiem Itālijā. 2006. gads (13 gadi)
“Es vienmēr esmu cīnījies ar lieko svaru, ar zemu pašnovērtējumu un ar depresiju. Skolā mani nomocīja, un klase mani ķircināja. 2006. gadā es pametu skolu un sāku mācīties mājās (mājas skolā), cenšoties no tā visa atbrīvoties. Iebiedēšana beidzās, bet depresija nebija, un rezultātā es ātri pieņēmos svarā.
2008. gads, 15 gadi, 108 kilogrami.
"Atvainojiet par slikto fotoattēla kvalitāti, bet tas ir burtiski vienīgais, ko es tajā gadā varēju atrast. Es slēpjos no kamerām un bieži lūdzu savus vecākus izdzēst fotogrāfijas, ko viņi uzņēma. Ja viņi nevēlējās, viņš darīja visu iespējamo, lai atrastu datoru vai kameru un tos izdzēstu. Pat 15 gados es biju pilns ar sevis naidu.
2009. gads, 16 gadi, 118 kilogrami.
«2009. gadā es apmeklēju savas draudzes organizēto nometni vasarā. Iespējams, tas bija viens no triecieniem manai pašcieņai. Viņš bija viens no simtiem pusaudžu, kas apmeklēja pasākumus, kas tika organizēti pludmalē. Man patīk peldēties un okeāns, tāpēc es biju sajūsmā. Uztraukums ātri pārvērtās bailēs, kad sapratu, ka tas nozīmē būt kopā ar citiem slaidiem, atlētiskiem puišiem. Un es biju resnais zēns, kurš peldējās un dušā kreklā kaunējās parādīt savu ķermeni.
2009. gads, 16 gadi, 118 kilogrami.
2010. gads, mēs ar vecāko brāli Grieķijā - 121 kilograms
«Tas ir mans brālis Atēnās, atkal ar vairāk nekā 40 grādiem, un es turpināju slēpt savu figūru ar melnu sporta kreklu. Šeit man bija vislielākais svars. 2010. gads bija pirmais gads manā dzīvē, kad manā istabā bija spogulis, un katru rītu es pamodos, paskatījos uz savu ķermeni un ienīstu sevi. Līdz es kādu dienu pamodos un nolēmu, ka mainīšos.
2011. gads, es un mans vecākais brālis Ķīnā - 80 kilogrami
«Viena gada laikā un ar neizsīkstošu ģimenes atbalstu es zaudēju 40 kilogramus, un mana dzīve pilnībā mainījās. Es pārgāju no ēst vēlamo uz stingru diētu, kuras pamatā ir zivis, olas, rīsi, augļi un dārzeņi. Es sāku pacelt 40 minūtes dienā, turklāt 20 minūtes izmantoju elipsveida mašīnu. "
Ķīna, 2011. gads.
2012 - mani brāļi un brālēni (es esmu ceturtais no kreisās)
«Es vēlos uzsvērt ģimenes un draugu nozīmi ... Jums būs nepieciešams viņu atbalsts, jo dažas lietas būs grūti pārvarēt, tas prasīs laiku, un nekas nenotiek no vienas dienas uz otru. Vienīgais, ko jūs šobrīd varat mainīt, ir jūsu domāšanas process un tas, kā jūs redzat sevi un savus mērķus. Jūs nekad nesasniegsiet savu mērķi, ja vien to nemēģināsiet un nedosiet visu, kas jums ir. Baidīties no neveiksmes ir labi, bet ne tas, ka jūs nemēģināt. "
"Lai sāktu, nav jābūt ļoti labam, bet jāsāk ļoti labi."
Present
Vai jūs joprojām ticat, ka esat savu apstākļu vergs? Atstājiet man savu viedokli un pastāstiet par pārmaiņu pieredzi.
Gribas spēks, kas man ir, ir ļoti svarīgs, un spēja cīnīties pret bailēm un bailēm ir mierinoša. Tas ir lielisks piemērs tam, ka dzīve patiešām mainās vienmēr uz labu, un, ja esmu sasniedzis visu, ko es varu sasniegt, ir apbrīnojami, ka vienmēr ir jauna rītausma esi laimīgs. Tam nav problēmu, bet nezināšana, kā tās atrisināt.
Jūsu gadījums patiešām ir pārvarēšanas un neatlaidības piemērs, tikai tas, ka daudziem cilvēkiem nav pietiekami daudz drosmes stāties pretī un nojaukt šķēršļus, kas kavē viņu dzīvi. Es neesmu tik jauns, bet es domāju, ka mums visiem ir brīži, kad mēs esam jutušies tā, kā jūs sevi redzējāt, manā gadījumā es arī esmu nojaucis sienas un saskāries ar cilvēkiem, kuri bieži negatīvi sadarbojas mūsu dzīvē, un to var izdarīt tikai ar liela drosme un neatlaidība.
par spīti visam, ko es cietu
Es gribu mēģināt vēlreiz
taisnība, ka es ilgi sevi ienīdu, un ar mani notika līdzīgas lietas
Es zinu, ka tas prasa laiku
tāpēc atdošu visu
paldies par lielisko piemēru