Pašapliecināšanās vingrinājumi uzlabo nabadzīgo cilvēku izziņas spējas

Atceroties labākus laikus, nelabvēlīgā situācijā esošiem cilvēkiem uzlabojas kognitīvā darbība, saskaņā ar jaunu pētījumu. Konkrēti, tas uzlabo IQ. Secinājumi arī liecina, ka nelabvēlīgā situācijā esošu cilvēku pašvērtējuma uzlabošana palīdz viņiem pieņemt labus lēmumus un mudina viņus vērsties pēc palīdzības sociālajos dienestos.

"Šis pētījums parāda, ka pašapliecināšanās (cilvēka stiprās puses psiholoģiskā nostiprināšana) uzlabo nabadzībā dzīvojošo cilvēku kognitīvo funkciju un uzvedību"saka pētījuma līdzautore un Britu Kolumbijas universitātes profesore Dzjaija Džao. Pētījums tiks publicēts šomēnes Psiholoģisko zinātņu žurnāls.

Nabadzība

Galvenie eksperimenti divus gadus tika veikti Ņūdžersijas zupas virtuvē. Pētījumā piedalījās aptuveni 150 dalībnieki.

Salīdzinot ar kontroles grupu, dalībnieki, kuri tika randomizēti, veica pašpārliecinātības vingrinājumus, piemēram, pārstāstīja pagātnes lepnuma vai panākumu brīdi, palielināja IQ par 10 punktiem. Viņi arī biežāk meklēja informāciju par palīdzības dienestiem no pašvaldības.

Iepriekšējie pētījumi parādīja, ka pašpārliecinātība uzlabo testa rezultātus citā marginalizētā grupā: afroamerikāņu studenti. Šis ir pirmais pētījums, kurā cilvēkiem, kuri dzīvo nabadzībā, tiek izmantotas mutiskas pašapliecināšanās metodes.

Pētījumam ir būtiska ietekme uz politiku, tostarp iespēja uzlabot labdarības programmas: veselības aprūpe, pārtikas markas un nodokļu atmaksa.

Pētnieki uzskata, ka pašpārliecinātība mazina nabadzības stigmu.

Šis pētījums balstās uz iepriekšējiem pētījumiem, kas atklāja, ka nabadzība patērē tik daudz garīgās enerģijas, ka tā zaudē skarto cilvēku intelektuālās spējas, jo viņiem nav laika pievērsties citām dzīves jomām. Mazāk "garīgā joslas platuma" paliek apmācībai, laika plānošanai, izglītības palīdzības programmām un citiem pasākumiem, kas varētu palīdzēt pārvarēt nabadzības ciklus. Fuente


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.