Iespējams, ka esat kādreiz dzirdējuši runājiet par psihosociālajiem testiem, bet jums tas nekad nav bijis jāpieņem. Šāda veida eksāmeni ir diezgan izplatīti, lai uzņēmumi vai pati sabiedrība zinātu, ka jūs esat piemērots un kvalificēts, lai spētu attīstīt noteiktas sociālās aktivitātes vai ieņemt amatu. Ir svarīgi, lai jūs zināt, kas ir šāda veida eksāmens, un, pirmkārt, ka jums ir dažas idejas, kā to nokārtot vieglāk.
Kas ir
Psihotehniskie eksāmeni ir testi, kas tiek veikti kandidātiem, lai ieņemtu darbu vai veiktu noteiktu darbības veidu, lai noteiktu viņu spējas, spējas, inteliģenci, personību, intereses, vērtības utt. Spānijā ir daudz uzņēmumu, kas izmanto šāda veida eksāmenus pārliecināties, ka darbinieki, kurus viņi izvēlas savam darbam, viņiem patiešām ir piemēroti.
Papildus pārbaudēm prasmju mērīšanai (intelektuālās spējas, atmiņa, abstrakts pamatojums, skaitliskās spējas, telpiskās spējas, verbālās spējas, izpildes funkcijas, koncentrēšanās spējas ...), jūs varat arī veikt personības testu (lai uzzinātu personību un emocionālo stabilitāti) jums ir kandidāts).
Tāpēc, Psihotehniskais eksāmens ir pārbaudījums, lai objektīvi novērtētu cilvēka spējas. Tie ir strukturēti testi, kuros kandidātam jāatbild uz virkni jautājumu vai jāveic nelieli vingrinājumi. Jūsu atbildēm jābūt patiesām un vienmēr patiesām. Viņiem ir noteikts laika ierobežojums, lai veiktu testus, un tas tiks arī novērtēts, vai personas adaptīvajā darbībā ir kādas grūtības.
Kad būsit ieguvis šajos testos iegūto analīzi, tiks pieņemts lēmums par personu. Jāpatur prātā, ka tā ir tikai numerācija vai partitūra, kas nenosaka personu un nenosaka tās reālās iespējas. Tas ir vienkārši mērījums, kas balstīts uz dažādām skalām vai kritērijiem.
Kur tiek veikti psihotehniskie testi?
Visā mūžā būs diezgan daudz gadījumu, kad jums būs jāsaskaras ar šāda veida pārbaudēm. Tieši tās tiek veiktas vairākās jomās, kas jums jāzina, lai uzzinātu, vai jums tās drīz būs jādara.
- Darba sfēra. Uzņēmumi, kuriem ir noteiktas prasības attiecībā uz darbinieku prasmēm, prasa šos psihotehniskos testus, lai varētu pārliecināties, kāda veida darbiniekus viņi pievieno savam darbam.
- Izglītības joma. Šāda veida pārbaude tiek veikta arī studentiem, lai uzzinātu, kādas ir viņu spējas, un lai spētu pielāgot satura līmeni studenta spējām. Viņi arī kalpo, lai uzzinātu, kādas ir studentu patiesās intereses, un palīdz viņiem izvēlēties nākotni.
- Klīniskā prakse. Šajā jomā tiek vērtētas pacientu spējas un spējas. Tādā veidā viņi var uzzināt, vai viņiem ir kādas izmaiņas garīgajās spējās, vai vienkārši novērtēt savas reālās spējas.
- Autovadītāja apliecība. Transportlīdzekļa vadīšana ir saistīta ar lielu atbildību, un jums jāzina, ka jūs patiešām to varat izdarīt, neizraisot negadījumus. Prasmes jānovērtē pirms atļaujas piešķiršanas.
- Ieroča licence. Policistu, mednieku vai apsardzes darbinieku gadījumā ir nepieciešams veikt psihotehnisko pārbaudi. Ne visi var būt ieroča īpašnieki, un tam nevajadzētu būt. Ja to nelieto pareizi, tas var radīt lielas briesmas gan sev, gan citiem.
Padomi, kā nokārtot psihotehnisko pārbaudījumu
Jums var nākties saskarties ar psihotehnisku pārbaudi, lai piekļūtu darbam vai kāda iepriekš minēta iemesla dēļ. Patiesībā jūs varat justies nervozs vai satraukts, taču atcerieties, ka trauksme neliks jums darīt labāk. Prāts ir jāuztur nomodā, bet neprasot, lai jums būtu trauksme.
Ja jums ir nepieciešami daži padomi, lai būtu vēl mierīgāk, nepalaidiet garām sekojošo:
- Veikt citus psihometriskos testus. Tas ir veids, kā uzzināt rīku, ar kuru saskaras, un justies drošāk tā priekšā. Lai gan pēc tam tas atšķiras no tā, ko jūs esat darījis, tikai sirdsmiers, ka iepriekš izdarīts jums ļoti palīdzēs. Turklāt ikdienas prakse arī palīdzēs jums uzlabot rezultātus.
- Uzticieties sev. Uzticēšanās sev un pozitīvas attieksmes saglabāšana ir būtiska vienmēr. Ja jums ir labs optimisms, jums būs labāka pašcieņa, un pārbaude iznāks labāk. Jūsu mērķis ir nokārtot testu vislabākajā iespējamajā veidā, lai mēģinātu pieveikt pārējos kandidātus, taču, ja tas neizdodas, atcerieties, ka pasaule turpina griezties un ka jums būs citas iespējas.
- Uzlabojiet savu koncentrāciju. Jums jāuzlabo koncentrēšanās spējas un uzmanība, lai varētu atbildēt uz jautājumiem vislabākajā iespējamajā veidā. Tas ir vienīgais veids, kā pārliecināties, vai sniegtās atbildes patiesībā ir tās, kuras, jūsuprāt, tajā laikā ir pareizas. Jūs varat praktizēt meditāciju, elpas kontroli vai īpašus koncentrēšanās vingrinājumus. Tāpat pirms testa veikšanas uzmanīgi jāizlasa instrukcijas, veltot nepieciešamo laiku. Ja jums ir jautājumi, jums būs jājautā eksaminētājam.
- Nepalaidiet garām sportu. Ir vairāk nekā pierādīts, ka sportošana uzlabos garastāvokli un samazinās stresa līmeni. Turklāt, dabiski palielinot serotonīna līmeni, jūs jutīsieties laimīgāki, svarīgi, lai vieglāk nokārtotu psihotehnisko pārbaudi!
- Izgulies labi. Pirms došanās uz pārbaudi jums vajadzētu gulēt labi, vismaz 6 līdz 8 stundas. Nelietojiet stimulantus un ēdiet sabalansētu uzturu. Tas viss ļaus jums kontrolēt nervus. Ir arī svarīgi, lai pārbaudē ierastos pietiekami daudz laika, lai ierastos nepiespiests un nestresotu, jo neierodaties laikā. Turklāt mūsu sabiedrībā tiek noraizēta novēlotība.
- Sirsnība. Ir svarīgi, ka, ja veicat personības pārbaudi, visu laiku esat godīgs un, protams, galvenokārt. Jūs nevēlaties ievietot kaut ko tādu, kas jūs neesat tikai tāpēc, ka domājat, ka tā ir labāka atbilde, varbūt tas nav tas, ko viņi meklē! Labāk esi godīgs un, ja viņi tevi pieņems darbā, viņi zinās, ka tu nemeloji. Ir svarīgi, lai jūs būtu konsekvents, lai jūs neuzkrāptu savu personību un netiktu pieķerti ...