आपल्या वैयक्तिक वाढीसाठी विचारांच्या या 9 सवयी पाहण्यापूर्वी, मी तुम्हाला हे 4 अत्यंत प्रेरणादायक मिनिटे पाहण्यासाठी आमंत्रित करतो जे तुम्हाला नक्कीच प्रेरणा देतील.
हा व्हिडिओ प्रेरणादायक व्हिडिओंचा क्लासिक आहे आणि तुम्ही निश्चितच ते प्रसंगी पाहिले असेलच; तथापि, वेळोवेळी ते लक्षात ठेवणे चांगले आहे.
हा मार्टियन लोकांचा व्हिडिओ आहे ज्याने स्वत: ला ओळख करुन देण्यासाठी पृथ्वीवर प्रवास करण्याचे ठरविले. त्यांच्याकडे कोणीही लक्ष देत नाही, परंतु ते हार मानत नाहीत:
[आपल्याला स्वारस्य असू शकते: «आपल्याला विचार करण्यास प्रवृत्त करणारे 20 प्रश्न"]
आपल्या वैयक्तिक वाढीसाठी एक अतिशय महत्वाची बाब आहे प्रभावीपणे विचार करण्यास शिका आमची उद्दीष्टे साध्य करण्यासाठी.
आपल्यातील बहुतेक विचार स्वयंचलित असतात आणि आपल्या मनात भरलेल्या विचारांच्या वावटळांविषयी आपल्याला बर्‍याच वेळा माहिती नसते.
प्रयत्न करणे चांगले आम्हाला जे वाटते ते थोडा नियमित करा आणि विचारांच्या नवीन सवयींची अंमलबजावणी करा जेणेकरून आपले आयुष्य चांगल्यासाठी बदलू शकेल.
विचारांच्या 9 सवयी जे आपल्याला आपल्या वैयक्तिक वाढीस मदत करतील
एक्सएनयूएमएक्स) कल्पनाशक्ती वापरा आणि तयार करा
आपल्याकडे असलेली सर्वात मोठी भेट म्हणजे आपली सर्जनशीलता आणि कल्पनाशक्ती. दुर्दैवाने आपल्या जीवनात हे गुण बंद आहेत. म्हणूनच आपल्याला एक क्रियाकलाप शोधावा लागेल जो आपल्या सर्वांच्या मालकीच्या या दोन चमत्कारांना जागृत करण्यास मदत करेल.
आपण चित्रकला, संगीत, लेखन, यासारख्या कलात्मक क्रियेसाठी वेळ समर्पित करू शकता ... आपल्या आनंदासाठी हे महत्वाचे आहे की आपण जे पूर्ण केले ते आपल्याला मिळेल, कशामुळे आपण वेळेचा मागोवा गमावू शकता आणि आपल्याला सुंदर गोष्टी तयार करण्यासाठी आपली कल्पनाशक्ती वापरण्यास भाग पाडते.
२) आपली विचार करण्याची पद्धत कशी आहे याचे विश्लेषण करा
मेटाकग्निशन किंवा विचार करण्याबद्दल विचार केल्याने आम्हाला आमचा शोध घेण्याची अनुमती मिळते विचार पद्धती आणि हे आमच्यावर कसा प्रभाव पाडते भावना आणि वर्तन.
जेव्हा आम्हाला आपल्या विचारांची जाणीव व्हायला सुरुवात होते तेव्हा आपण विचारांना प्रवृत्त करण्यासाठी मर्यादित विचारांचे पुनर्प्रक्रिया करणे सुरू करू शकतो.
)) जिज्ञासू विचार शिक्षित करा
मी जितके अधिक शिकत गेलो तितकेच आपल्याला खरोखर कमी माहित असते. आयुष्य अनुभवांनी भरलेले आहे ज्यांना संधी आहे अधिक सर्जनशील मिळवा जर आम्हाला माहित असेल की त्यामधून त्यांचे सर्व रस कसे मिळवायचे.
आवडीचे नवीन विषय शोधा आणि नवीन कौशल्ये शिका.
एक्सएनयूएमएक्स) लवचिकपणे विचार करा
विचारांची सर्वात हानीकारक सवयांपैकी एक म्हणजे स्वतःबद्दल आणि इतरांवर जास्त टीका करणे.
)) विनोद शोधा
भावनिक भार हलका करणारी आणि उत्पादक विचारांना उत्तेजन देणारी बर्‍याच परिस्थितींमध्ये विनोद उपयुक्त ठरू शकतो.
)) समजूतदार आणि सहानुभूतीशील व्हा
दयाळू व्यक्ती म्हणून वाढण्यासाठी आपण इतरांसाठी शुभेच्छा दिल्या पाहिजेत. ही अशी गोष्ट नाही जी रात्रभर मिळविली जाते. च्या सुरूवातीस आवश्यक आहे दररोज प्रयत्न त्यामुळे हळूहळू ते आपल्या व्यक्तिमत्त्वाचे मूळ होते.
एक्सएनयूएमएक्स) स्वतंत्रपणे विचार करा
कळपात सामील होण्याऐवजी गोष्टींवर प्रश्न विचारण्यास शिका. पुढच्या वेळी जेव्हा आपण एखाद्या गोष्टीशी सहमत नसता तेव्हा ते व्यक्त करण्यास घाबरू नका. आमच्या वैयक्तिक वाढीसाठी आपण पारंपारिक कल्पनांच्या पलीकडे विचार करणे महत्वाचे आहे.
8) कौतुक आणि आश्चर्य वाढवा
आमच्या मनात नेहमीच आपल्या आजूबाजूला असलेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल आश्चर्य वाटण्याची संधी असते. फक्त गरज तपशीलांवर चांगले नजर टाका, गोष्टींविषयी नवीन, अधिक आरामात आणि विचारशील दृष्टीकोन स्वीकारा. अशाप्रकारे आपण अगदी नगण्यसुद्धा सौंदर्य शोधून काढतो आणि आपण चकित होऊ शकतो.
)) ध्यान करा आणि प्रार्थना करा
या प्रथा जे अतींद्रिय शोधतात ते महान शांतता देतात. आपण काय विचार करीत आहोत याबद्दल अधिक जाणीव ठेवण्यास आणि आम्हाला ऑफर देण्यास मदत करतात शहाणपण आम्ही आमच्या निर्णय घेताना त्यात सामील होऊ शकतो.
मी तुम्हाला एक अतिशय प्रेरणादायक व्हिडिओसह सोडतो:
आम्ही आशा करतो की आपल्याला हे आवडेल!