आपण ज्यांच्या मनात बर्‍याच कल्पना आहेत पण आपण इतके भारावून गेलेले आहात की शेवटी आपण काहीच समोर येत नाही? जो खूप जागा घेतो, तो घट्ट करतो. मी तुला सोडतो 5 तंत्र जे आपल्याला आपल्या उद्दीष्टे स्पष्ट करण्यास मदत करतील.
1) आपल्या स्वत: च्या अंत्यसंस्कार जा.
आपल्याला कल्पना आवडते का? अशी कल्पना करा की आपण आपल्या स्वत: च्या अंत्यसंस्काराला जात आहात आणि तेथे उपस्थित लोक आपल्याबद्दल भाष्य करीत आहेत. आपण कसे लक्षात ठेऊ इच्छिता याबद्दल विचार करा. एकदा आपण याबद्दल स्पष्ट झाल्यानंतर, कार्य करण्यास प्रारंभ करा आणि ते चिन्ह सोडण्यासाठी आवश्यक गोष्टी करा.
जे सर्वात जास्त ओरडतील तेच असे आहेत जे तुमच्यावर सर्वात जास्त प्रेम करतात. आपल्याला त्या लोकांची विशेष काळजी घ्यावी लागेल. आपल्या कृतींमध्ये आणखी काही फार मोठेपणा पहा कारण हेच आपल्या लक्षात राहील.
२) आपण ज्या गोष्टी करणार आहात त्याबद्दल स्पष्ट असलेल्या things गोष्टी निवडा.
या 5 गोष्टी आपणास करणे आवश्यक आहे कारण त्या आपल्याला चांगल्या वाटण्यात मदत करतील. हे फक्त ते करण्याबद्दलच नाही तर आपण शक्य तितके उत्कृष्ट करण्याबद्दल आहे. त्या अशा गोष्टी आहेत ज्या आपल्याला काहीतरी सकारात्मक आणतील.
3) आपल्या परिपूर्ण दिवसाचे स्वप्न पहा.
त्या दिवशी आपण काय करता? आपण कोणावर किंवा कशावर आपला वेळ घालवत आहात? आपले स्वप्न आपल्याला शॉट्स कोठे जात आहेत याची स्पष्ट कल्पना देऊ शकतात.
)) "आपली आदर्श यादी" लिहा
आपणास आपले जीवन प्रभावी बनवायचे आहे त्या गोष्टींची एक सूची लिहा. आत्ता आत्ता कोणत्या गोष्टी तुमच्या आवाक्यात आहेत याचा विचार करा.
)) शहाण्यांचा सल्ला.
या तंत्रासाठी एक शांत, ट्रान्स-सारखी अवस्था आवश्यक आहे ज्यासाठी कोणतीही औषधे घेण्याची आवश्यकता नाही 😉 प्रथम, आपण चांगले विश्रांती घेण्याची आवश्यकता आहे. आपण असंख्य पद्धतींद्वारे हे करू शकता. येथे सर्वात सोपा आहे:
खोल श्वास घ्या आणि हळूहळू श्वास घ्या. पूर्णपणे आपल्या श्वासावर लक्ष केंद्रित करुन हे 10 वेळा करा. मग आपले लक्ष एका प्रश्नाकडे वळले: माझ्यासाठी माझा सर्वोत्कृष्ट सल्ला काय आहे?
आता आपल्या अंतर्गत सल्लागारास, आपला भाग ज्याला आपणास चांगले माहित आहे, आपल्याशी बोलू द्या. हे भयानक आहे, परंतु ते आवश्यक नाही. काही लोकांना असे आढळले आहे की त्यांचा अंतर्गत सल्लागार सुज्ञ वृद्ध किंवा एखाद्या प्राण्याच्या प्रतिमेसह आला आहे, इतरांना फक्त आवाज ऐकू येतो.
टीका किंवा न्याय न करता सल्लागारांचे ऐका. आपल्या नेहमीच्या जाणीव पातळीवर परत या आणि सल्लागाराने काय म्हटले ते लिहा.
या लेखाबद्दल आपणास काय वाटते? आपण आपल्या मित्रांसह सामायिक करुन माझ्यावर कृपा करता? आपण मला Facebook वर «Like» बटणावर क्लिक करून help मदत करू शकता. मी तुमचे आभारी आहे