मी एकदा वयोवृद्धांच्या उपशामक काळजीत गुंतलेल्या व्यक्तीचा अभ्यास वाचला. त्या महिलेने म्हटले की लोक मरण पावले तेव्हा त्यांनी जाहीर केले की त्यांना हवे त्याप्रमाणे जगण्याचे अधिक धैर्य आहे आणि इतर लोकांकडे अपेक्षेप्रमाणे नाही.
आपल्याकडे अद्याप वेळ आहे योग्य निर्णय घेऊन आपल्याला पाहिजे असलेले जीवन जगा. तुमच्या आयुष्यात नक्कीच तुमच्याकडे एखादी गोष्ट असेल जी योग्यरित्या काम करत नाही. कदाचित काही बदल करण्याचा हा सर्वात चांगला काळ आहे.
स्वतःला पुढील प्रश्न विचारा: "माझ्या आयुष्यात काय चुकलं आहे?"
आपल्या जीवनाचा एक मोठा भाग म्हणजे आपण ज्यावर लक्ष केंद्रित केले त्याचा परिणाम. आपल्याला काही आवडत नसेल तर, आता काहीतरी वेगळे निवडण्याची वेळ आली आहे. आपल्या जुन्या मार्गापासून दूर जाऊ आणि आजपासून प्रारंभ करण्यास घाबरू नका. आपल्याला खरोखर हवे असलेले पुन्हा तयार करण्याची ही नवीन संधी आहे.
मी तुला इथे सोडतो 5 भावनिक सापळे:
1) आपल्या सोई क्षेत्रातून बाहेर जाऊ नका.
आपल्या कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडून, आपण खरोखर सक्षम आहात हे शोधून काढता. अडथळे फक्त आपल्याला परीक्षा देतात. लक्षात ठेवा सर्वात बळकट लोक असे आहेत ज्यांना वेदना वाटते, ते स्वीकारतात आणि त्यापासून शिकतात. त्यांच्या जखमांमध्ये त्यांना शहाणपण आणि वैयक्तिक वाढ आढळते.
व्हिडिओ: "कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडा"
२) भूतकाळाबद्दल खेद व्यक्त करा.
भूतकाळाद्वारे स्वत: ला नियंत्रित करू देऊ नका. कदाचित आपण हे वेगळ्या प्रकारे केले असते, किंवा कदाचित नाही. कोणत्याही परिस्थितीत आपण यापुढे भूतकाळ बदलू शकत नाही आपल्या वर्तमान सुधारण्यासाठी लक्ष द्या. अशा लोकांना क्षमा करा ज्यांनी एकदा आपल्याला दुखावले आणि स्वत: ला इतक्या नकारात्मकतेपासून मुक्त केले.
)) निमित्त बनवा.
आळशीपणा आकर्षक वाटेल पण समर्पण आणि कार्य परिपूर्णता आणि दीर्घ मुदतीच्या आनंदाकडे वळतात. आपल्याला खरोखर काहीतरी करायचे असल्यास आपल्याला एक मार्ग सापडेल, आणि आपल्याला खरोखर नको करायचे असल्यास आपल्याला निमित्त सापडेल.
)) आपल्याकडे जे नाही आहे त्याकडे लक्ष द्या.
आपल्याकडे कधीही पुरेसा वेळ, संसाधने किंवा पुरेसा पैसा असणार नाही. लवकरच किंवा नंतर आपल्याला हे लक्षात येईल आपल्याकडे जे मोजले जाते त्यापेक्षा कमी नाही तर आपल्याकडे जे आहे त्याद्वारे आपण काय करता.
सर्वात आनंदी आणि सर्वात यशस्वी लोक भाग्यवान नसतात परंतु आपल्याकडे जे आहे त्यापेक्षा ते अधिक चांगले वापरतात. बरेच लोक हार मानण्याचे कारण म्हणजे त्यांच्याकडे जे आहे त्याकडे ते लक्ष केंद्रित करतात.
5) अपयशाची भीती.
जर आपणास अपयशाची भीती वाटत असेल तर आपण खरोखर कधीही उपयुक्त असे काहीतरी मिळवू शकणार नाही. आपली इच्छा यशस्वी अपयशाची भीती तुम्ही बाळगली पाहिजे.
आपल्याकडे जे आहे ते स्वीकारा, आपली भीती बाजूला ठेवा आणि आपण जे साध्य करू शकता त्यावर विश्वास ठेवा. अपरिहार्यपणे आपल्यास बर्‍याच चुका होतील आणि तुम्हाला खूप वेदना होतील पण आयुष्यात, चुका आपल्याला हुशार बनवतात आणि वेदना आपल्याला मजबूत बनवते.
तळ ओळ: आपल्या चुकांबद्दल फार काळजी करू नका कारण आपण आयुष्यात बनवलेल्या काही सर्वात सुंदर गोष्टी आपण केलेल्या अपयशानंतर घडतात.
नमस्कार डॅनियल,
आपण आम्हाला दिलेल्या उत्कृष्ट सल्ल्याबद्दल मी त्यांचे अभिनंदन करतो, परंतु ते प्रत्यक्षात कसे आणता येईल? हे आधीपासूनच ज्ञात आहे की ते म्हणतात की खरं तर बरेच लांब आहे! मोठ्या कल्पनांना गती देण्याच्या प्रश्नांसह एक पोस्ट छान होईल.
पुन्हा खूप धन्यवाद!
हॅलो डॅनियल!
मला तुझं पोस्ट खरोखर आवडलं. माझ्या बाबतीत अशीही एक गोष्ट आहे जी मला अयशस्वी करते आणि हे कामाच्या विमानाशी संबंधित आहे. सध्या मी माझे कार्य करत नाही आणि माझी काम करण्याची परिस्थिती अजिबात वाईट नाही हे असूनही मला त्याबद्दल “कंटाळा” आणि कंटाळा जाणवतो आहे. मला बदलण्याची, अपयशी होण्याची किंवा धडपडण्यास भीती वाटत नाही काहीतरी साध्य करण्यासाठी मी पुन्हा उत्सुकतेने पाहत आहे ... फक्त एक "छोटी" समस्या आहे आणि ती म्हणजे मला काय करायचे आहे हे माहित नाही ...
हाय डेव्हिड, सर्व प्रथम, मला लिहिल्याबद्दल धन्यवाद.
माझा विश्वास आहे की सर्व कामांमध्ये ही गोष्ट सामान्य आहे की सर्व लोक त्यांचे कामकाज पार पाडताना क्षतिपूर्तीच्या क्षणांतून जातात. आपले कार्य कितीही आकर्षक असले तरीही एक वेळ अशी येते की जेव्हा आपण काम करत असलेली आवड आणि उत्साह वाटत नाही. मी तुम्हाला सांगतो कारण माझ्या बाबतीतही असेच घडले आहे.
मी या ब्लॉगवर आणि ऑनलाइन विपणनाशी संबंधित इतर कार्यांवर 6 वर्षांपासून कार्यरत आहे. सुरुवातीला मला या नोकरीसाठी जे काही वाटलं ते म्हणजे शुद्ध आवड. मी उठलो आणि मी प्रथम काम केले ते म्हणजे संगणक घेऊन त्या क्षणी ब्लॉगवर मी किती भेटी दिल्या हे पाहणे सुरू केले. मी अजूनही करत आहे परंतु पूर्वीसारख्या प्रेरणााने नाही.
म्हणूनच आपण आपल्या कामात नवीन आव्हाने किंवा प्रोत्साहन शोधण्याचा प्रयत्न करणे महत्वाचे आहे. आपणास प्रेरणा देणारी काहीतरी शोधण्याचा आणि शोधण्याचा हा सतत शोध आहे. आपल्या शेजारी सहकारी आहेत का? त्यांच्याबरोबर गप्पा मारत असताना आणि आपण काम करताना मजा करण्याचा प्रयत्न का करत नाही?
एक सौम्य ग्रीटिंग