हे शक्य आहे की एकदा आपल्याला विशिष्ट वाक्यांश सांगितले गेले की: "आपण काय पेरता ते आपण कापणी कराल", किंवा "आपण जे वाढवता ते कापता". तो खरोखर अगदी बरोबर आहे, आणि यासाठी कर्माचे नेतृत्व आहे. कर्मा हा बर्‍याच जणांना गोंधळ घालणारा विषय आहे, बौद्ध, हिंदू, जैन, ताओ धर्म, शिंटोवाद आणि बरेच काही यासह अनेक परंपरेतून संकल्पना रुजली आहे.
परंतु कर्म म्हणजे काय आणि आपल्या सराव आणि दैनंदिन जीवनात याचा आपल्यावर कसा प्रभाव पडतो? आम्ही या प्रश्नाचे उत्तर देणार आहोत जेणेकरून आपल्याला हे समजेल की ते काय आहे आणि त्याचा आपल्यावर कसा प्रभाव पडतो.
कर्म आणि विपाका
कर्म हा शब्द संस्कृत भाषेतून आला आहे, ही प्राचीन भारतीय भाषा आहे. बौद्ध ग्रंथ मूळतः पाली भाषेत लिहिले गेले होते, जिथे हा शब्द काम आहे. थानिसारो भिख्खू या प्रमुख शैक्षणिक भिक्षूने सांगितल्याप्रमाणे, कर्म "कृती" म्हणून समजू शकतो, परंतु कर्मा परिभाषित करण्यासाठी खरोखर शब्द नाही. हे समजून घेण्यातील एक महत्त्वाचा तुकडा म्हणजे कर्माला हेतुपूर्वक केलेली कृती समजून घेणे. किंवा आम्ही स्वेच्छेने केलेल्या कृती.
कर्माचा दुसरा तुकडा ज्याकडे बर्‍याचदा दुर्लक्ष केले जाते ते म्हणजे कममा हा कोडेचा एक तुकडा आहे. संपूर्ण चित्र म्हणजे काम-विपाका. विपाका हा हेतुपूर्वक केलेल्या कृतीचा परिणाम आहे. म्हणजेच आपण काही हेतुपुरस्सर कृती (कर्म) करतो आणि क्रियेचा (विपाका) परिणाम होतो. आम्ही बर्‍याचदा दोन्ही तुकड्यांना एकत्रित करण्यासाठी कर्मा हा शब्द वापरतो, परंतु दोन पदांचा अर्थ समजून घेतल्यास आपल्याला कर्माची व्याख्या करण्यास व समजण्यास मदत होते. आपल्या मूलभूत स्वरूपामध्ये, ही शिकवण आहे की आपल्या हेतुपुरस्सर क्रियांचे परिणाम आहेत. कर्माला सहसा वैशिष्ट्यपूर्ण "कारण आणि परिणाम" म्हणून संबोधले जाते.
काय नाही
सामान्य गैरसमज म्हणजे कर्म थेट आणि रेषात्मक आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती आपल्या आयुष्यात कर्मामुळे घडणारी एखादी वाईट गोष्ट संबद्ध करते तेव्हा असे होते. म्हणजेच, एखादी व्यक्ती असा विचार करते की जर त्याने काही वाईट केले तर तो "वाईट माणूस" त्याच्याविरूध्द जाईल, उदाहरणार्थ, रहदारीत एखादी व्यक्ती इतरांना वेगाने जाण्यापासून प्रतिबंधित करते, तर कर्म त्याला परत देईल आणि तेच घडेल. हे करण्यापूर्वी त्याला. जरी हे इतर कारणांसाठी सत्य असू शकते, परंतु बौद्ध समजूतदारपणामध्ये असे कार्य होत नाही.
बर्‍याच लोकांचा असा विश्वास आहे की कर्म खालील मार्गाने कार्य करतो: जर आपण एखाद्यास काही केले तर भविष्यात कोणीतरी ते परत देईल. ते अधिक चांगले समजून घेण्यासाठी उदाहरण म्हणजे खोटे बोलणे. जर मी एखाद्या गोष्टीबद्दल तुमच्याशी खोटे बोललो तर मला माझ्याशी खोटे बोलणे आवश्यक नाही. या क्रियेत बरेच प्रभाव आहेत आणि पुन्हा आपल्याशी खोटे बोलणे त्यापैकी एक नसते.
खोटे बोलण्याचे उदाहरण चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी: प्रथम, आपण बेईमानीकडे कलंकित आहात. जेव्हा आपण खोटे बोलता तेव्हा भविष्यात खोटे बोलणे सोपे होईल. जेव्हा आपण दुसर्‍या व्यक्तीशी खोटे बोलता तेव्हा आपण असे संबंधही जोपासत आहात जे खुले व प्रामाणिक नसते. शेवटी, आपण स्वतःसह आणि आपल्या विवेकासह झोपावे. आपण अपराधीपणाचा, घृणास्पदपणाचा किंवा दु: खाच्या प्रकाराचा सामना करू शकता. आणखी ठोस प्रभाव देखील उद्भवू शकतात. हे शक्य आहे की आपण लबाडी दुरुस्त केल्या पाहिजेत किंवा अधिक खोटेपणा लपवून ठेवा, आपल्यामध्ये शोध लागला नाही याबद्दल चिंता निर्माण करा.
चांगले कर्म आणि वाईट कर्म
बर्‍याच लोकांना चांगले कर्म काय आहे आणि वाईट कर्म काय आहे हे जाणून घ्यायचे आहे, हे समजून न घेता की ही शिकवण काळा आणि पांढरा समज आहे. कर्म सापेक्ष आहे आणि केवळ चांगले आणि वाईटामध्येच विभक्त होत नाही. जेव्हा आपण काही करता किंवा बोलता तेव्हा ते नेहमीच 100% चांगले किंवा वाईट असू शकत नाही. कधीकधी आम्ही सुरुवातीला वाटणार्‍या गोष्टी चांगल्या करतो, परंतु नंतर आम्हाला कळते की ते तसे नव्हते आणि आपल्याला कठीण भावना जाणवतात.
चांगले कर्म आणि वाईट कर्माची कल्पना खरोखर आपली सेवा देत नाही. आम्ही याभोवती स्थिर दृश्यांमध्ये अडकतो आणि गोष्टी सरलीकृत बॉक्समध्ये ठेवतो. त्याऐवजी आपण कर्माच्या अनुभवातून त्याचा आपल्यावर कसा परिणाम होतो हे सांगू शकतो. जेव्हा आपण अशा प्रकारे वागतो जेव्हा दुःख कायम टिकते, तेव्हा आपल्याला ते लक्षात येते आणि वेगळे वागण्याचे कार्य करते. जेव्हा आपण मुक्ति कायमस्वरुपी अशा मार्गाने कार्य करतो तेव्हा आपण त्याचे आकलन व कौतुक न करता देखील ते मान्य करतो.. आपण कर्माच्या संबंधात "चांगले" आणि "वाईट" ही कल्पना बाजूला ठेवू शकतो आणि त्याऐवजी ती सराव म्हणून वापरु शकतो.
कर्माचा अभ्यास करा
सराव म्हणून कर्माचा वापर करण्याच्या दिशेने पहिले पाऊल म्हणजे आपल्यासाठी त्याचा अर्थ काय आहे याचा शोध घेणे. आपण पाहू शकता की आपल्या कृती आपल्या भविष्यातील निवडी आणि वागणुकीवर कसा परिणाम करतात? आपल्या जीवनात कारण आणि परिणामाचा आपला अनुभव काय आहे? हे प्रतिबिंब आपल्याला उत्तरापर्यंत पोहचण्यासाठी थोडा वेळ लागेल.. सराव असलेल्या बर्‍याच गोष्टींप्रमाणे, आम्हाला देखील लक्षात ठेवणे आणि त्याची पावती देणे आवश्यक आहे.
बर्‍याच वेळा, लोक, आपण विसरतो की आपल्या कृतीचा परिणाम होतो आणि कर्माचा सराव म्हणून घेतल्यास स्वतःला या सत्याची आठवण करून दिली जाऊ शकते. आपण मनाची कार्यक्षमता आणि अनुभवांना कसा प्रतिसाद देतो याकडे लक्ष ठेवून हे माइंडफिलनेस सराव मध्ये पाहू शकतो. आपण आपल्या दैनंदिन जीवनात मदत करण्यासाठी औपचारिक ध्यान साधनाद्वारे मिळवलेल्या ज्ञानाचा उपयोग करू शकतो.
कर्माचा उपयोग करण्यासाठी आपण आपला अनुभव कठीण क्षणात आणि आनंदाच्या क्षणांमध्ये पाहू शकता. कठीण परिस्थितीत पहा की ते काय आहे जे आपल्याला त्या क्षणापर्यंत घेऊन गेले आहे. कधीकधी अशी कारणे आणि शर्ती असू शकतात जी आपल्या नियंत्रणाबाहेर होती. आपण ज्या कुटुंबाचा जन्म झाला आहे त्या कुटुंबाची आपण निवड करीत नाही, तसेच आनुवंशिकशास्त्र किंवा दुसरा एखादा माणूस तुमच्याशी कसा वागतो हे निवडत नाही. त्याऐवजी, आपण पाहू शकता की आपल्या ऐच्छिक क्रिया आणि निर्णय आपल्याला आता कोठे आहेत याकडे नेतात. हे एक स्वयं-टीकाचे कार्य म्हणून काम करते आणि आपल्या दैनंदिन जीवनात वाईट काय होते हे सुधारित करते.
असे कोणतेही वैश्विक कायदे नाही ज्यामुळे आपण वाईट गोष्टी करता त्या वाईट कर्मे आपल्याला "परत" करतात. हे आपले स्वतःचे निर्णय आणि कृती आहेत जे आता आणि भविष्यात आपल्यास घडणार्‍या गोष्टींचा कसा तरी प्रारंभ करतात. आपण घेत असलेल्या क्रियांबद्दल आपल्याला जाणवेल आणि आपला विवेक आहे की नाही यावर अवलंबून आपण कमीतकमी दु: ख भोगाल.