"द ह्युमन डोनट" म्हणून ओळखले जाणारे रॉब गिलेट हा आजारपणाने लठ्ठपणामुळे आणि घर सोडण्यास असमर्थ होते. त्याला स्लीप एपनिया होता आणि त्याला आधीपासूनच मिनी स्ट्रोक झाला होता. 17 महिन्यांत त्याने 179 किलो वजन कमी केले.
[social4i आकार = »मोठा» संरेखित = »संरेखित-डावीकडे»]
रॉब गिलेट जेव्हा त्याचे वजन 258 किलो होते.
“वजन कमी करण्याचा निर्णय घेणे मला सोपे नव्हते कारण मला माहित होते की मला माझ्या भुतांचा सामना करावा लागतो. मी अद्याप दोन विश्वासू माणसांइतके वजन कमी केले आहे यावर माझा विश्वास नाही. "
अवघ्या 17 महिन्यांत त्याने शरीराचे 70 टक्के वजन कमी केले.
Situation मला माहित होते की माझ्या परिस्थितीसाठी मीच दोषी ठरणार आहे परंतु वास्तविकता अशी आहे की अन्नाची मूलभूत समस्या नव्हती. मी खोल बसलेल्या समस्यांशी झगडत होतो आणि वेदना कमी करण्यासाठी अन्नाचा वापर करीत होतो. "
“आता मी मागे वळून पाहतो आणि मी विश्वास धरत नाही की मी माझे आयुष्य धोक्यात घातले आहे. स्लीप एपनिया भयानक होती आणि वास्तविकता अशी आहे की मी कोणत्याही क्षणी मरण पावला असता. "
रॉबला आशा आहे की त्याचे वजन कमी झाल्यामुळे ते इतरांनाही वजन कमी करू शकतात हे लक्षात येण्यास प्रेरित करते.
“सध्या मी सकाळी at वाजता जिममध्ये जातो आणि आठवड्यातून पाच दिवस व्यायाम करतो. माझ्या आयुष्यात आमूलाग्र बदल झाला आहे. "
लाइटरलाइफच्या संचालकांपैकी एक म्हणाले: “वजन कमी करण्यासाठी रॉबने इतकी मेहनत घेतली आहे की तो आत्म-सुधारण्याचे खरे उदाहरण आहे. आम्ही 16 महिन्यांहून अधिक काळ एकत्र काम केले आहे आणि लाइटर लाइफ प्रोग्रामशी आपण वचनबद्ध आहोत याने प्रभावित झालो आहोत. हा संपूर्ण अनुभव त्याने बदलाची वास्तविक संधी म्हणून पाहिला आहे आणि त्याच्या गट सत्रातील इतर रुग्णांना तो खूप आधार देतो. माझ्यासाठी सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे रॉबला आयुष्याचा आनंद घेणारा एक आत्मविश्वासू आणि ठाम तरुण बनताना पाहणे. त्याला किशोरवयीन वर्षे अनुभवण्याची संधी आहे ज्याचा आनंद त्याला घेता आला नाही आणि स्वतःसाठी एक चांगले आणि निरोगी भविष्य घडवू शकले नाही. "
निश्चितच प्रभावी, हे चिकाटीने आणि पोहोचण्याचे एक उदाहरण आहे आणि आपल्या सर्वांमध्ये ही क्षमता आहे, आपल्या स्वतःच्या भुतांनी तुम्हाला हे सांगू देऊ नका की आपण हे करू शकत नाही.