चांगल्या स्वरात आवाज काढण्यासाठी 6 सोपे व्यायाम

लोकांच्या जीवनातील कोणत्याही क्षेत्रासाठी चांगल्या प्रकारे आवाज करणे आवश्यक आहे. कर्मचार्‍यांमध्ये दोन्ही योग्यरित्या बोलू शकतील आणि ते आपल्याला आणि व्यावसायिकांना समजतील की यशस्वी वक्तृत्व मिळविण्यास सक्षम असतील. तर, आपल्यासाठी गोष्टी सुलभ करण्यासाठी, आम्ही आपल्याला चांगल्या स्वरात आवाज देण्यासाठी काही व्यायामांचे स्पष्टीकरण देत आहोत.

अशाप्रकारे आणि आपल्या स्वत: च्या घरातून आपण हे व्यायाम करू शकता जेणेकरून सराव आणि चिकाटीने आपल्याला हे समजले पाहिजे की आता आपल्यासाठी व्होकलायझिंगचा त्रास होणार नाही. या व्यायामाची नोंद घ्या आणि आपल्यास सर्वात जास्त आरामदायक वाटेल. आपण एका दिवसात सराव करू शकता, दुसर्‍या दिवशी ... आणि शेवटी एक आश्चर्यकारक व्होकलायझेशन आहे!

व्होकलायझिंगचे महत्त्व अधिक

आपल्याला चांगल्या स्वरात बोलणे शिकण्यासाठी व्यायामाचे स्पष्टीकरण देण्यापूर्वी, आम्ही ते योग्यरित्या करणे इतके महत्त्वाचे का आहे हे स्पष्ट करणार आहोत. आपण गायक असाल तरच हे आवश्यक नाही, नेहमीच आवाज करणे आवश्यक असते, जेणेकरून जेव्हा आपण काही बोलता, गाता किंवा काही बोलता तेव्हा इतर आपल्याला समजू शकतात!

चांगली वोकलायझेशन म्हणजे आपण बोलत असलेल्या शब्दांचे स्पष्टीकरण देणे. वय किंवा ते काय करतात याची पर्वा न करता कोणालाही ते महत्वाचे आहे. जेव्हा आपल्याकडे चांगली व्होकलायझेशन असेल तेव्हा आपल्याला बोलताना खूप आराम वाटेल, आपणास असे वाटेल की प्रत्येकजण आपल्याला चांगल्या प्रकारे समजतो कारण शब्द त्यांच्या स्वतःच बाहेर पडतात. आपल्या कथेतून एखादी विशिष्ट जादू जाणवते जी आपल्याला एक चांगले वक्तृत्व मिळविण्यास परवानगी देते किंवा आपण गायक आहात अशा बाबतीत, जेव्हा आपण आधी गाणे गाण्याचा प्रयत्न केला त्यापेक्षा आता गाणे अधिक कसे चांगले वाटतील.

जेव्हा आपल्याला आवाज कसे चांगले करावे हे माहित असेल तेव्हा आपल्या लक्षात येईल की आपल्या आसपासचे लोक अधिक व्याजसह आपले ऐकतील. जर त्यांना आपण चांगल्या प्रकारे समजत असाल तर ते अधिक उत्सुक होतील आणि आपण म्हणत असलेल्या (किंवा गायन) प्रत्येक गोष्टीकडे ते अधिक लक्ष देतील.

या सुलभ व्यायामाद्वारे चांगले बोला

एकदा हे माहित झाल्यावर आम्ही आपले बोलके सुधारण्यासाठी काही व्यायामांचे स्पष्टीकरण देणार आहोत आणि आतापासून आपण बोलता तेव्हा आपल्याला अगदी योग्य समजले जाईल. नक्कीच, तुम्हाला ते आठवते काय? चांगला परिणाम मिळविण्यासाठी रोजचा सराव आवश्यक आहे.

तुमचा श्वासोच्छ्वास महत्त्वाचा आहे

संपूर्ण प्रक्रियेमध्ये आपला श्वासोच्छ्वास महत्त्वपूर्ण आहे, म्हणूनच आपण आपल्या इनहेलेशन आणि श्वासोच्छवासावर नियंत्रण ठेवणे महत्वाचे आहे कारण हे आपले भाषण लवकर सुधारेल. आपल्याला प्रथम मनापासून श्वास घेण्याची आवश्यकता आहे. हे करण्यासाठी, पलंगावर झोपा आणि एक हात आपल्या छातीवर आणि दुसरा आपल्या पोटावर ठेवा.

प्रत्येक श्वासोच्छ्वास आणि श्वासोच्छवासाबद्दल जागरूक राहून श्वास घ्या. प्रत्येक वेळी आपले पोट आणि छाती कशी वाढतात आणि पडतात ते पहा. अशाप्रकारे, श्वासाबद्दल जागरूक राहून, बोलण्याच्या क्षणी आपण ते योग्यरित्या करू शकाल.

श्वास खेळ

मागील मुद्दा लक्षात घेऊन, आपण दररोज काही खेळ खेळणे महत्वाचे आहे श्वास घेण्याची तंत्रे जी सोपी आहेत आणि ती आपल्या स्वरुपात सुधारण्यात मोठ्या प्रमाणात मदत करतील. यातील काही खेळ असे असू शकतात:

• फुगे फुगे
• मेणबत्त्या उडा
• पाणी पाण्यात बुडवा
• फुगणे फुगे
• वेगवेगळे शिट्ट्या वाजवा
• हार्मोनिका किंवा शिटीद्वारे विविध आवाज करा

अर्थात, या प्रत्येक गेममध्ये, आपल्या शरीरात प्रवेश करतेवेळी आणि वायूमधून ज्या हालचाली होतात त्याबद्दल आपल्याला माहिती असणे आवश्यक आहे. लक्षात ठेवा प्रत्येक बाबतीत सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे आपल्याला आपल्या श्वासाविषयी जागरूक केले पाहिजे.

आरशासमोर बोला

आरशात पाहताना बोलणे हा एक चांगला व्यायाम आहे. आवाज करा आणि नंतर बर्‍याचदा पुनरावृत्ती करा. आपण एखाद्यास हा व्यायाम करण्यास मदत करण्यास देखील सांगू शकता. आपण एखाद्यास एखादा शब्द उच्चारण्यास सांगू शकता जो आपल्याला सामान्यपणे चांगले बोलणे अवघड वाटतो आणि नंतर आरशामध्ये स्वत: कडे पहून त्यास पुन्हा पुन्हा पुन्हा सांगण्याचा प्रयत्न करा. तोंड हालचाली अतिशयोक्ती जेणेकरून आपल्याला तोंडाचे सांधे योग्य मार्गाने फिरण्याची सवय होईल.

स्वत: ला बोलत रेकॉर्ड करा

आपल्या आवडीचे विषय, आपणास करावे लागणारे एखादे परिषद, एखाद्याशी आपण इच्छित असलेला संवाद, नोकरीच्या मुलाखतीची चाचणी, आपल्याला पाहिजे असलेले एखादे विषय बोलणे स्वत: ला रेकॉर्ड करा. ते minutes मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकत नाही.

अशी कल्पना आहे की आपण सामान्यत: सामान्यत: सामान्यत: बोलणे आपल्यास रेकॉर्ड करा. नंतर ऑडिओ ऐका आणि आपले व्होकलायझेशन सुधारण्याचा प्रयत्न करा आणि भाषणात येणारे संभाव्य फिलर टाळा.

नंतर स्वत: ला त्याच भाषणाने पुन्हा ध्वनीमुद्रित करा, चांगले उच्चारण्याचा प्रयत्न करा आणि व्होकलायझेशनला अतिशयोक्ती दर्शवा. पुन्हा ऑडिओ ऐका. शेवटी, आपल्याला भाषण शेवटच्या वेळी रेकॉर्ड करावे लागेल, बोलणे आणि सामान्य मार्गाने आवाज देणे. तर आपण प्रथम ऑडिओ आणि दुसरा दरम्यान फरक पाहू शकता. व्यायाम सुलभ करण्यासाठी, आपण रेकॉर्डिंग करण्यासाठी तीन मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकत नसलेला मजकूर सहजगत्या वाचू शकता.

अधिक चांगले आवाज देण्यासाठी आपल्या तोंडात पेन्सिल घाला!

हा विनोद वाटतो, पण तसे नाही. हा एक अतिशय सोपा परंतु अत्यंत प्रभावी व्यायाम आहे. आपल्याला फक्त एक पेन्सिल घ्यावी लागेल आणि ती आपल्या तोंडात घालावी लागेल, दात काढावे लागतील आणि पडू नयेत. एकदा आपण त्याला या मजेदार स्थितीत आणल्यानंतर एखादी कविता, जीभ बडबड, विनोद किंवा आपल्याला पाहिजे असलेल्या गोष्टी सांगा आणि वाचन करा. आपल्या तोंडाच्या स्नायूंना करावे लागणारा हा एक अतिरिक्त प्रयत्न आहे चांगले उच्चारण्याचा प्रयत्न करा, अशी काहीतरी जी भविष्यात सराव आणि चिकाटीने आपली सेवा करते. आपले संयुक्त लक्षणीय सुधारेल.

ओठ आणि जीभांच्या स्नायूंसाठी जिम्नॅस्टिक

ओठ आणि जिभेच्या स्नायूंसाठी व्यायाम करणे खूप मजेदार आहे आणि जर आपण आरश्यासमोर उभे असाल तर कदाचित आपल्यास काही हास्य देखील मिळेल जे आपला दिवस उजळ करतील. या जिम्नॅस्टिकमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• आपली जीभ संपूर्णपणे चिकटवा
• जिभेने नाकाला स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करा
• आपली जीभ चिकटून ठेवा आणि त्यास एका दिशेने कडेकडे जा
• आपल्या जीभाने एक टोपली बनवा
• तुझी जीभ गुंडाळली पाहिजे आणि मला नको होईल
• हवेत चुंबन टाका
• फक्त आपल्या ओठांनी शिट्टी घाला
• चेहर्‍यासह भावनांचे अतिशयोक्तीपूर्ण अभिव्यक्ती करणे
• खूप तोंड उघडा आणि आपल्या तोंडात मोकळेपणाने बोलण्याचा प्रयत्न करा

ते मूर्खपणाच्या व्यायामासारखे दिसतात, परंतु स्कीइंगची वास्तविकता जर आपण ती नियमितपणे केली तर आपण फरक सांगण्यास सक्षम असाल आणि त्यास थोड्या वेळाने, आपण बरेच चांगले बोलण्यास सुरवात कराल आणि आपले शब्द अधिक चांगले समजतील. रेकॉर्डिंग व्यायामाद्वारे आपण पहिल्या दिवसांचे रेकॉर्डिंग जतन केल्यास फरक जाणवेल आणि आपण पुन्हा महिन्यांननंतर असे करा. परंतु लक्षात ठेवा की चांगल्या स्वरात आवाज काढण्यासाठी आपण सतत प्रयत्न केले पाहिजेत आणि दररोज व्यायाम करणे आवश्यक आहे.