आज आपण पूर्वीपेक्षा बरेच वर्षे जगतो. आयुष्यमान दररोज वाढते आणि त्यासह मानसिक आजार. असे दिसते की आपण आपले आयुष्य शारीरिकदृष्ट्या वाढवण्यास यशस्वी केले परंतु मानसिकरित्या नाही.
म्हणूनच हे आवश्यक आहे मानसिक प्रशिक्षण एक मोठी घटना. आपण शारीरिकदृष्ट्या स्वत: ची काळजी घेतो (किंवा कमीतकमी आपण पाहिजे) परंतु आपण मानसिक प्रशिक्षणाची शिस्त ही पदवी आपल्या मनांना देत नाही. त्याउलट, आम्ही तिच्या मानसिक त्रासासारख्या दीर्घकालीन काळात मानसिक हानीकारक आणि अत्यंत हानीकारक परिस्थितीच्या अधीन आहोत.
परंतु उन्माद होण्यापासून होणारा धोका टाळण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी केवळ मनास प्रशिक्षित करणे आवश्यक नाही, उदाहरणार्थ. उदाहरणार्थ, आपल्या डोकेदुखीचे बरे करण्यासाठी आपण आपल्या मनास प्रशिक्षण देऊ शकतो. थोडक्यात, औषधे काय करतात हे साध्य करण्यासाठी मनास प्रशिक्षित करा परंतु अधिक वैयक्तिकृत, प्रभावी आणि निरोगी मार्गाने. विज्ञान कल्पनारम्य? विश्वास ठेऊ नको.
आज मी तुम्हाला घेऊन येत आहे विलक्षण कार्यक्रमाचा उतारा नेटवर्क. यानिमित्ताने एडवर्ड पुंसेट मुलाखती घेत आहेत श्लोमो ब्रेझनिझ, मानसशास्त्रज्ञ, हायफा, इस्त्राईल विद्यापीठाचे माजी रेक्टर आणि सध्याचे अध्यक्ष आणि संस्थापक आहेत कोग्निफिट, मेंदू प्रशिक्षण समर्पित एक सॉफ्टवेअर कंपनी.