माझ्या आयुष्यात काय करावे

असे बरेच लोक आहेत जे स्वत: च्या जीवनात अशा वेळी स्वतःला शोधतात ज्यात त्यांना स्थिर वाटते, कोण सध्याची परिस्थिती बदलण्यासाठी कोणता मार्ग निवडायचा किंवा काय करावे हे माहित नाही, जे कदाचित त्यांना आनंदी होण्यास पुरेसे समाधान देत नाही. असे लोक आहेत जे त्यांच्या आयुष्यात सामाजिक 'मार्गावर' जातात, म्हणजेच त्यांनी सामाजिकरित्या काय केले पाहिजे; अभ्यास करा, नोकरी शोधा, भाड्याने घ्या किंवा घर विकत घ्याल, मुले असावीत, काम करा ...

आणि अचानक त्यांना समजले की ही नोकरी त्यांचे समाधान करत नाही, की ते सकाळी थकल्यासारखे उठले आणि त्यांचे आयुष्य त्यांनी दशकांपूर्वी स्वप्न पाहिले आहे. परंतु आयुष्य निघून जाते आणि ज्या गोष्टींनी आपल्याला आनंद होत नाही त्या गोष्टींवर वेळ घालवणे चांगले आहे.

मी माझ्या आयुष्यासह काय करू शकतो? हा प्रश्न कोट्यावधी लोकांनी विचारला आहे, ज्या लोकांना हे समजले आहे की आपले आयुष्य कोठे असले पाहिजे हे नाही, ज्याला लंगर वाटले आहे जसे की ते पुढे जाऊ शकत नाहीत, ज्यांना आपल्या दैनंदिन जीवनात पूर्ण झाल्यासारखे वाटत नाही. आपण सामान्यत: हा प्रश्न स्वतःला विचारत असल्यास, लक्ष द्या कारण आपण हा लेख वाचल्यानंतर आपल्यास कोठे जायचे याबद्दल अधिक स्पष्ट कल्पना येईल.

आपल्याला काय चालवते ते परिभाषित करा

आपल्या आयुष्याचे काय करावे हे जाणून घेण्यासाठी आपण त्या गोष्टींचा विचार केला पाहिजे जेव्हा आपण त्या करता तेव्हा आपल्या चेह on्यावर हास्य असते. अशा संधींचा शोध घ्या ज्यामुळे आपल्याला त्या करण्यास चांगले वाटते. आपण केवळ आपल्या पैशासाठीच नव्हे तर आपल्या जीवनातील कामाबद्दल विचार करणे देखील आवश्यक आहे जे आपल्याला रोज आवडते आणि दररोज आनंद घ्या. रोज 8 तास (किंवा त्याहून अधिक) नोकरीकडे जाण्यापेक्षा काहीही वाईट नाही ज्यामुळे आपणास काहीही त्रास होणार नाही, कारण जर हे तुमच्या बाबतीत घडत असेल तर दररोज काहीही न मागता तुम्ही उठलात. आपले कार्य आपल्याला चांगले वाटले पाहिजे.

10 मिनिटांचे आव्हान

विचार करा, तुम्ही आपला मोकळा वेळ कसा घालवाल? आपल्या जीवनाचे काय करावे हे अधिक स्पष्टपणे शोधण्यासाठी या 10 आव्हानांचा प्रयत्न करा 10 दिवस.

• 0 ते 5 मिनिटे: ध्यान करा डोळे मिटून शांतपणे बसा आणि आपल्या श्वासोच्छवासावर लक्ष द्या किंवा दररोज सकाळी किंवा संध्याकाळी minutes मिनिटे चाला (संगीत नाही). परंतु आपण चालण्याचे ठरविल्यास डोळे उघडून घ्या.
• 5 ते 10 मिनिटे. आपण ध्यान केल्यावर लगेच 5 मिनिटे आपल्या मनात काय आहे याचा आढावा घ्या. त्यानंतर आपण गेल्या 24 तासांमध्ये आनंद घेतलेल्या क्रियांची यादी करा.

आयुष्य जगण्याचा एकच 'योग्य मार्ग' नाही

कदाचित त्यांनी आपल्याला सामाजिक मार्गाचे अनुसरण करण्याचे प्रशिक्षण दिले असेल आणि अशा प्रकारे 'भविष्य निश्चित करा'. परंतु प्रत्यक्षात, आयुष्य जगण्याचा एकच योग्य मार्ग नाही, तर एकापेक्षा जास्त आणि महत्त्वाचे म्हणजे आपल्याला एक मार्ग सापडतो ज्यामुळे आपल्याला चांगले वाटते. जर आपल्याला दररोज कामावर जाण्यासाठी घर सोडायचे नसेल तर आपल्या मुलांबरोबर अधिक वेळ घालवायचा असेल तर घरून कसे काम करावे याचा विचार करा. आपल्याला पाहिजे असलेली नोकरी इतर लोकांना मदत करत असल्यास, त्या प्रशिक्षणाकडे लक्ष द्या जे तुम्हाला त्या दिशेने मार्गदर्शन करेल ... आपल्याला काय चांगले वाटते याबद्दल विचार करा आणि नंतर आपल्या मार्गाने पेरणीस प्रारंभ करा.

कदाचित जेव्हा आपल्याला नवीन गोष्टी शिकायच्या असतील तेव्हा आपण चुकीच्या होण्याच्या भीतीनेच त्यास जाऊ दिले. कदाचित आपला कम्फर्ट झोन न सोडल्यास आणि चुका टाळण्यामुळे आपणास अधिक सुरक्षित वाटते परंतु प्रत्यक्षात ते अपयशालाच कारणीभूत ठरेल. परंतु अपयश हा स्वतःचा आणि स्वतःचा अपयश नाही, कारण जर आपण कधीही अयशस्वी झालात तर तो केवळ एक नवीन मार्ग शिकण्याचा आणि विकसित होण्याचा मार्ग असेल. आपल्याला काय आवडते हे शोधून काढणे आणि आपल्याला चुकण्याची भीती नसते तेव्हा आपल्याला काय आवडते हे शोधणे बरेच सोपे आहे.

उदाहरणार्थ आपण इन्स्टाग्रामवर पोस्ट करण्यास आवडत असल्यास, परंतु आपणास सोशल मीडिया प्रशासक होण्याचे छाती आहे का? कदाचित आपल्याला स्वयंपाक करायला आवडेल, परंतु आपण खरोखर चांगले शेफ होण्यासाठी आपले जीवन जगू शकाल का? शोधण्याचा एकच मार्ग आहे, आणि तो म्हणजे प्रयत्न करणे. पहिले पाऊल घ्या आणि बाकीचे अनुसरण करतील. लक्षात ठेवा की आपण 20 किंवा 50 वर्षे वयाचे असले तरीही काही फरक पडत नाही, जर आपल्याला आपले जीवन नूतनीकरण करायचे असेल तर आपण नेहमीच योग्य वेळी असाल.

10 मिनिटांत आव्हाने

पुढील दहा दिवसांसाठी ही 10-मिनिटांची दोन आव्हाने करा आणि आपल्या जीवनाच्या बाबतीत आपल्याला कोणता मार्ग निवडायचा आहे हे आपण जाणू शकता.

• 0 ते 10 मिनिटे: आपली स्वप्नातील नोकरी काय असू शकते याचा विचार करा, जरी आपल्याला असे वाटत असेल की ते अस्तित्त्वात नाही, आपल्यास आवडलेल्या संभाव्य नोकर्‍याची सूची तयार करा आणि त्यानंतर त्यास समर्पित असलेल्या कंपन्या शोधा. आणि जर ते अस्तित्वात नसेल तर ... आपण ते कसे तयार करू शकता?
• 0 ते 10 मिनिटे: ईमेल तयार करा आणि आपल्या आवडत्या नोकर्‍यासाठी समर्पित असलेल्या कंपन्यांना पाठवा. ते कदाचित आपल्याला उत्तर देत नाहीत परंतु आपल्याला खरोखर काय आवडते आणि कोठे जायचे आहे हे शोधण्यासाठी आपण आधीच एक पाऊल उचलत आहात. आपण कल्पना करू शकता की ते आपले उत्तर देतील आणि मार्गदर्शन करतील जेणेकरून आपण आपल्या ध्येयापर्यंत पोहोचू शकाल?

आपल्या सोईच्या क्षेत्रामधून बाहेर पडा

आपली क्षितिजे विस्तृत करण्यासाठी, आपण नवीन गोष्टींचा प्रयत्न केला पाहिजे. आपणास नेहमी पाहिजे असलेले काहीतरी मिळवण्याचा प्रयत्न करा परंतु कधीही साध्य करू शकला नाही, असे काहीतरी जे आपण करू इच्छित आहात परंतु यामुळे आपल्याला भीती वाटते आणि असे काहीतरी जे आपण सामान्यत: करत असलेल्या गोष्टींपेक्षा भिन्न आहे.

आपल्याला काय करायचे आहे हे कदाचित आपल्याला माहिती नाही कारण आपण अद्याप काय करायचे याचा प्रयत्न केला नाही. आपण तेथून बाहेर येईपर्यंत आणि शासन करणे सुरू करेपर्यंत हे सत्य आहे की नाही हे आपल्याला माहिती नाही. गोंधळात पडणे सोपे आहे आणि असे वाटते की आपण आत्ता करत असलेल्याव्यतिरिक्त आपल्याकडे इतर काही पर्याय नाही. तथापि, जेव्हा आपण आपल्या कम्फर्ट झोनच्या बाहेर जाल, तेव्हा आपण आश्चर्यचकित व्हाल की आपणास अशी एखादी गोष्ट आवडेल जे दशलक्ष वर्षांत आपल्याला आवडेल असे वाटले नाही.

लक्षात ठेवा की चुकीचे असणे ठीक आहे

आपल्याला जे साध्य करायचे आहे ते साध्य करण्यासाठी आपल्याला आवश्यक कौशल्ये शिकण्याची आवश्यकता आहे. बर्‍याच वेळा तो पहिल्या प्रयत्नात अयशस्वी होतो. आपण अयशस्वी, शिकत आणि वाढत राहू शकता. लक्षात ठेवण्याचा मुद्दा असा आहे की शिकण्याची, प्रयोग करण्याची, वाढण्याची आणि कोणत्याही मोठ्या हानीशिवाय अयशस्वी होण्याची ही वेळ आहे.

आपल्या आयुष्यात खरोखर काय अर्धांगवायू होऊ शकते आणि आपल्याला लंगर घालू शकते, एकदा आपण त्याच्यावर विजय मिळविला तर आपल्या आयुष्यावर आपल्याला थांबविण्यासारखे काही नाही किंवा कोणालाही नसावे, तुम्ही दररोज जे काही करता त्याद्वारे आनंदी रहा आणि भावना पूर्ण करा. जे काही आहे ते. मग ते घरातूनच काम करत असेल, आपल्या मुलांची काळजी घेत असेल, एखादी क्रियाकलाप शोधत असेल ज्यामुळे तुम्हाला पूर्ण झाल्यासारखे वाटेल किंवा नोकरी जरी नसली तरी सुट्टीची गरज भासणार नाही. जर आपण सर्वकाही डिसमिस केले तर आपल्याला काय आनंदी करते हे आपण कधीही ठरवू शकत नाही कारण ते कठीण वाटत आहे.