मनाची शांती साधण्याचा मार्ग कोणता आहे?

आणखी एक दिवस! दररोज प्रमाणे एक नवीन लेख. सर्व प्रथम अभिनंदन कारण आपण आपला वेळ गुंतवणूकीत गुंतवत आहात वैयक्तिक वाढ. आपण सामील होऊ शकता फेसबुक ग्रुप de वैयक्तिक वाढ «Like on वर क्लिक करून. आज हे 503 लोक बनलेले आहे. सर्व समान ध्येय असलेले: वैयक्तिक विकास. सर्व काही विनामूल्य आहे.

दिवसेंदिवस येणा appear्या तुझ्यासारख्या माणसांना मिळणं माझ्यासाठी विलास आहे हा ब्लॉग मी काय लिहिले ते पहा. आपण कोण आहात याबद्दल अभिनंदन.

जर आपणास आपले जीवन सुधारावेसे वाटत असेल तर यावर्षी आपल्याला वेगवेगळ्या गोष्टी कराव्या लागतील. आम्ही सर्व अधिक इच्छित. म्हणूनच आजचा विषय आपण कोणत्या मार्गाने प्रवास करू शकतो हे जाणून घेणे हा आहे मनाची शांती मिळवा.

मनाची शांती मिळवणे शक्य आहे का?

असे बरेच लोक आणि कार्यपद्धती आहेत जी मनाची शांती मिळविण्याचा प्रयत्न करतात तसेच त्यांचे ज्ञान संवाद साधतात जेणेकरून इतर लोक ते प्राप्त करू शकतील.

जीवनात आपण सतत स्वत: ला सुधारणे निवडू शकता किंवा आपण मध्यमपणाच्या कळपात सामील होऊ शकता. दिवसेंदिवस सुधारण्यासाठी (चांगल्या सवयी मिळवा, दुसर्‍यांशी सकारात्मकतेने संबंध ठेवा, दयाळूपणे राहा ...) मी जे म्हणतो ते असणे आवश्यक आहे मनाची शांती.

आपण असे म्हणू शकत नाही: "ठीक आहे, मी दररोज माझ्या खडबडीत कडा चिकटवण्याचा प्रयत्न करतो.". एकतर आपण मानसिक शांततेच्या ध्येयासाठी वचनबद्ध आहात किंवा आपणास काहीही मिळाले नाही.

जीवन ही संधींची संपत्ती आहे. "अधिक न जगता" ते जगणे चूक होईल. आपण सर्व रस पिळून काढणे आवश्यक आहे आणि यासाठी आपल्या मनाला शांतीचा महासागर बनण्याची आवश्यकता आहे.

जर आपण ही मानसिक शांती प्राप्त केली तर आपण प्राप्त करू मानसिक फेरारी. ते कुणालाही उपलब्ध आहे. आवश्यक:

1) लेआउट: आपल्याला ती मानसिक स्थिती प्राप्त करायची आहे आणि त्यासाठी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.

२) ज्ञान संपादन: मी पूर्वी म्हटल्याप्रमाणे, अशा काही पद्धती आहेत ज्या आपल्याला बहुप्रतीक्षित मनाची शांती मिळविण्यात मदत करू शकतात. सकारात्मक मानसशास्त्र, भावनिक बुद्धिमत्ता, संज्ञानात्मक मानसशास्त्र आणि ध्यान ही 4 अशी शास्त्रे आहेत जी आपल्याला आवश्यक ज्ञान देऊ शकतात.

)) अर्जः एकदा आपण यापैकी कोणते विषय आपल्या विश्वासांवर योग्य प्रकारे निवडले की इच्छित परिणाम साध्य करण्यासाठी आपण त्यांच्या पद्धती शिस्तीसह लागू केल्या पाहिजेत.

)) वेळः आपण आपल्या ध्येयात जितका जास्त वेळ घालवाल तितके जास्त निकाल आपल्याला मिळतील. जर आपण चांगली पद्धत वापरुन दिवसातून 2 तास घालविला तर आपण नेत्रदीपक परिणाम प्राप्त करू शकता. तथापि, असे समर्पण आवश्यक नाही. आपण आठवड्यातून एक दिवस समर्पित करू शकता आणि स्थायी सकारात्मक बदल साध्य करू शकता.

मी तुमच्यासाठी पथ चालू शकत नाही परंतु मी तुम्हाला मार्ग दाखवू शकतो.

मी 2 वाक्यांसह समाप्त:

1) 1 ला Kafka आहे: "महत्वाची गोष्ट म्हणजे उत्कटतेचे पात्रात रूपांतर करणे."

आपल्या आवडीचे सामर्थ्य आपल्या चरित्रात समाविष्ट करण्यासाठी एखाद्या गोष्टीची किंवा एखाद्याची आवड असणे किती महत्त्वाचे आहे हे दर्शवते हे छान वाक्य.

2) "जो आळशी काहीही करत नाही असेच नाही तर जे काही चांगले करण्यास सक्षम आहे तो ते करत नाही." सॉक्रेटीसचा भरपूर संदेश असलेला एक वाक्यांश.

माझ्यामागे येणा you्या तुमच्या सर्वांचे आभार. खूप प्रेमळ मिठी. तुम्ही बरेच खास लोक आहात जे कळपबाहेर आहेत आणि जे अल्पसंख्याक आहेत ज्यांना दररोज चांगले होण्यासाठी प्रयत्न केले जातात, जे आपला वेळ सुधारण्यासाठी प्रशिक्षण देतात.

मी तुम्हाला सोबत सोडतो व्हिडिओ आणि आपला दिवस चांगला जावो: