घाबरणे काही हरकत नाही, आम्ही सर्व घाबरत आहोत. जर आपल्याकडे ते नसले तर आपण बर्‍याच जोखीम घेत आहोत ज्यामुळे प्रतिबंध आणि आमच्या जीवनशैलीला मदत होणार नाही. असे दिसते की निष्कर्ष असा आहे की विशिष्ट पातळीवर भीती असणे वाईट नाही तर त्याऐवजी आपल्या मानवी विकासात सकारात्मक भूमिका बजावते.
मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांच्या मते ही समस्या आहे जेव्हा ही भीती जास्त असते; 1 ते 10 च्या पारंपारिक प्रमाणात, 7, 8, 9 किंवा 10 असणारी विशिष्ट पातळीवरील शांतता आणि शांतता जगण्यासाठी सक्षम असणे अतिशयोक्तीपूर्ण स्कोअर असेल. अर्थात हे आपल्या प्रत्येकाच्या व्यक्तिमत्त्वावर आणि प्रोफाइलवर अवलंबून आहे, कारण आपल्याला हे स्पष्ट करावे लागेल की बर्‍याच लोकांमध्ये 5 किंवा 6 ची संख्या 7 किंवा 8 म्हणून मानली जाऊ शकते. तथापि, हे त्यातील काहींमध्ये आक्षेप घेण्याबद्दल आहे संदर्भ बिंदू असण्याचा मार्ग.
हे सर्व आपण ज्या वातावरणामध्ये आहोत त्या वातावरणामुळे येते, जे आपल्याला शांतता, शांती, शांती प्रसारित करीत नाही आणि आपल्याला भीती वाटते: भीती बाळगा की गोष्टी त्यांच्यापेक्षा वाईट आहेत. आमच्या नोकर्या गमावतात आणि दररोज खाऊ नका. शहराच्या वातावरणामध्ये, बसमध्ये, शाळांमध्ये आणि रुग्णालयातही असे वातावरण आहे. कंपन्यांमध्ये आणि सार्वजनिक कार पार्कमध्ये ... "आपण जवळजवळ कात्रीने कापू शकता" आणि ते चांगले नाही किंवा प्रतिबंधासाठी आवश्यक असलेल्या एखाद्या विशिष्ट भीतीवर नियंत्रण ठेवण्यास आम्हाला मदत करत नाही.
आपण प्रेस वाचता, आपण ओळींच्या दरम्यान वाचता, आपण भाग, बातम्या ऐकता हे सर्व भीती स्केलवर अत्यधिक स्कोअर ठरवते. इतके घाबरणे, इतकी भीती बाळगणे, कशाचेही चांगले नाही, या संकटातून बाहेर पडणे देखील चांगले नाही.
आम्ही माणसे जे डांबरवर चालतात ते वित्तपुरवठ्यांच्या मोठ्या समस्या सोडविण्यास सक्षम व जबाबदार नसतात, परंतु आपण ते करू शकतो "जेव्हा शेजारच्या दाढी पाहिल्या तेव्हा आमची दाढी भिजवा."
ते म्हणाले, आपण पुढे जावे लागेल, एका विशिष्ट भ्रमात, या मार्गावरुन आपण पुढे जाऊ की आपले दैनंदिन कार्य महत्त्वपूर्ण आहे आणि ते शक्य तितक्या चांगल्या मार्गाने करावे आणि हे माहित आहे की एक ना कोणत्या मार्गाने संकट संपुष्टात येईल आणि आम्ही तिथेच पुढे जात आहोत. आपल्याकडे नेहमी काय आहे याची काळजी घ्या: अधिक चांगले पैसे द्या, जतन करा, व्यवस्थापित करा आणि आतापर्यंत केलेल्या गोष्टी दूर फेकू नका.
"सर्व ढगांना चंदेरी किनार असते", हे संकट आम्हाला नपुंसकत्व, असंतोष, निराशा, आणि वातावरणात आक्रमकपणाचे विषाणूची लागण करू शकत नाही जे आपल्याला अजिबात अनुकूल नाही.
वातावरणात आपण श्वास घेतो तो सर्व असंतोष आम्हाला तिला आमच्यापासून दूर घेऊन जावं लागेल, निराश होऊ नये म्हणून आपल्याला आपले वैयक्तिक, प्रेमळ, सामाजिक संरक्षण सक्रिय करावे लागेल आणि हे माहित आहे की आपण नेहमीच या चक्रातून एक मार्ग किंवा दुसर्‍या मार्गाने बाहेर पडत असतो, मग ते किती भयानक असतात, ते आपल्याला पेंट करतात, हे मी नाकारत नाही ते आहेत, परंतु लोक सोपे, पाऊल ठेवून, आपण आपले कर्तव्य पार पाडण्यापेक्षा बरेच काही करू शकत नाही आणि आपण इतके दु: ख सहन केले की आपण सर्व तास "गिळत" आहोत.
आम्ही सर्व जण एका विशिष्ट उत्साहाने आणि "वाईट हवामानात, चांगला चेहरा" घेऊन प्रयत्न करणार आहोत, आज मी काय म्हण आहे (थोड्या पैशाचे लक्षण आहे, ते माझ्या गावात म्हणाले). टीव्ही बंद करा, रेडिओ ऐका, रोमँटिक संगीत लावा, एक छान कादंबरी वाचा, हसून राहा, सहज जगा आणि आनंद घ्या कारण आपणास जीवन, कुटुंब, एक शॉवर आहे आणि दररोज आम्ही खातो आणि आमच्याकडे काम चालू आहे.
मित्रांनो तुमचे लोक तुमच्यावर किती प्रेम करतात हे तुम्हाला माहिती आहे काय? हे सर्व संकट नाही, हे वास्तविक आहे आणि ते फायद्याचे आहे, ते लक्षात ठेवा आणि बहिरा कानांवर टाकू नका.
इमिलियो गॅरिडो यांनी