I går er historie og i morgen bare en fantasi. Så hvis du tenker på det, er det i dag det som virkelig betyr noe. Jeg lar deg være med 10 måter å gjøre i dag til en god dag.
Men før det forlater jeg deg med en mytisk og kort video av en jente foran speilbadet hennes som på en entusiastisk måte sier alt hun liker i livet.
Måten denne jenta starter dagen på er misunnelsesverdig. En video som jeg håper vil inspirere deg og som du også vil gjøre det samme. Hver morgen når du ser i speilet, si alle tingene du må være takknemlige for. Jeg legger igjen deg med videoen:
1) Tilbring tid med positive og hyggelige mennesker.
2) Gjør noe hyggelig for noen.
3) Fokuser på nåtiden. Fokuser på hvor du er, hva du holder på med og hvem du er sammen med.
4) Gjør noe som får deg til å le.
5) Ikke sammenlign deg selv med andre. La dem inspirere deg.
6) Bruk noen minutter på å være alene, i stillhet.
7) Hold deg unna andres drama. Og selvfølgelig lager du ikke din egen.
8) Si "Vær så snill," "Takk," "Jeg beklager," og "Jeg elsker deg."
9) Ikke prøv å behage alle. Bare gjør det du synes er riktig.
10) Nyt den naturlige gleden ved enkle gleder.
11) Observer de mest positive sidene ved menneskene du kommer over.
12) Tenk på alle tingene du har og hvor heldig du er.
13) Huega med barna, nevøene eller barnebarna. De er det rene uttrykket for glede.
14) Unngå diskusjoner. Ikke oppfør deg som en sau heller. Bare tenk at det er ting som ikke er verdt å diskutere.
15) Vær tålmodig og hold deg rolig.