Du kan oppleve at det å virke impulsivt og spontant får deg til å virke morsommere. Dessverre kan det være vanskelig å være impulsiv. Hvor mange ganger har du angret på å ta en beslutning uten å først vurdere de forskjellige alternativene? Hvis du handler spontant om og om igjen, og ønsker at du ikke hadde gjort det, kan du være en av de menneskene som trenger å finne. hvordan å roe ned og tenke før du handler.
Det er mennesker som er disponert for ta grep og la deg rive med av den ville siden hans. Det er morsomt å være rundt dem fordi du vet aldri hva de skal gjøre videre. Selv om de kommer med en absurd eller latterlig kommentar, er de sikre på at de endelig vil få en latter, mesteparten av tiden. Men impulsivitet viser seg å være mer enn bare å lete etter moro.
1. Stopp og tenk før du handler. Det er ikke en dårlig idé å stoppe og reflektere, selv om det bare er noen få sekunder, i de fleste handlinger. Før du skynder deg å trykke på "svar" -knappen, må du for eksempel sørge for at det ikke er en "svar alle" -knappen. Det vil si at hvis du er sint på partneren din, ikke svar uten å tenke. Gi en kort gjennomgang av alle alternativene, og se om det er en annen måte å løse problemet i stedet for å slippe løs følelsene dine.
2. Prøv å se impulsiviteten din fra et annet perspektiv. Mennesker som føler at de er mer impulsive, prøver å takle stress gjennom inntak av alkoholholdige drikker, og dette gjør ingenting annet enn å føre til flere problemer.
Selv om genene våre gjør oss disponert for denne typen oppførsel, har vi en veldig avansert hjerne som vi kan håndtere våre mest instinktive impulser med.
3. Finn en måte å være morsom og ikke oppføre deg som en rømling tenåring. Du har kanskje et rykte for å være klar og villig til å gjøre alt som trengs for å overvinne en utfordring eller utfordring, men ingen vil tenke verre på deg hvis du begynner å vise noe mer voksen oppførsel. Du kan finne den naturlige måten som lar deg underholde andre gjennom vittighet, og ikke mangel på det.
4. Skill opplevelsene dine fra det kontinuerlige søket etter nye opplevelser. Å ha nye og morsomme opplevelser er sikkert noe som forbedrer livet ditt, men det kontinuerlige søket etter nye opplevelser kan føre til forskjellige grader av fare. Lær å virkelig nyte de vanlige opplevelsene, selv om det kanskje ikke gir den samme motivasjonen som å gjøre nye og forskjellige opplevelser, er det det som vil gjøre deg lykkeligst.
5. Be folk du kjenner og bry deg om å få en ide om hvordan de ser deg. Hvis vennegjengen din har ideer og holdninger som fører til at du tar handlinger du angrer på, er de kanskje ikke et godt selskap for deg. Menneskene som virkelig bryr seg om deg, er de eneste som vil fortelle deg sannheten, og de bryr seg om deg hvis de ser at oppførselen din ikke er passende.