Jeg har ingen venner, hva kan jeg gjøre?

Venner er den valgte familien, vi tilbringer mye tid med dem og deres vennskap får oss til å føle oss lykkeligere og mer positive. Å ha venner er veldig viktig i folks liv, og når de ikke har dem, er kanskje noe galt. Mennesker er sosiale vesener, og når vi ikke har venner, økes følelsen av dyp ensomhet ved å skape en viss smerte i hjertet.

Det tar ikke mange venner å være lykkelige, faktisk, i forhold til vennskap, er kvalitet alltid bedre enn kvantitet. Få, men sanne venner kan gjøre en forskjell i følelsesmessig velvære for noen. En ekte venn vil være ved din side når du trenger ham. Selv om det er venner som kan komme inn og ut av livet ditt, vil det alltid være noen som vil stå ved din side, uansett hva.

Hvis du ikke har venner, kan det være din feil

Men hva skjer når du ikke har venner? Hvorfor virker det som om ingen vil ha deg som venn? Det kan være mange eller ingen grunner, men direkte eller indirekte er virkeligheten at hvis du ikke har venner, er det opp til deg. Denne virkeligheten er hard, men du må være klar over den for å rette opp den så snart som mulig.

Kanskje du trøster deg med å tenke at det er andre som ikke vil nærme deg, Men i virkeligheten har du sannsynligvis en usynlig betongvegg som ikke får tilgang til deg av en eller annen grunn.

Kanskje flyttet du som barn ofte og hadde ikke muligheten til å få ekte venner fordi du måtte passe raskt inn, og så reiste du uten å kunne legge røtter noe sted. I ungdomsårene er tillit og lojalitet veldig viktig og det er vanskelig å ha venner når du ser at ikke alle er i slekt med deg. Det er bedre å ha få og ekte venner enn å ha tusenvis av venner på Facebook som egentlig ikke er noen i livet ditt.

Det er viktig å være klar over alt dette, slik at du kan vite den nøyaktige grunnen til at du ikke har venner og å kunne bøte på det; Snakker du ikke med andre? Har du en for sjenert personlighet? Tror du at det å kaste bort andre er bortkastet tid? Vil du virkelig ha venner, eller har du det bedre i ensomhet?

Vennskap endres når du blir eldre. Hvis du ikke har venner og er middelaldrende, er det sannsynligvis fordi du er for kritisk eller negativ. La folk føle seg slitne eller dårlige om seg selv, men ikke la det påvirke deg for mye. Hvis du er for kritisk eller klager på alt, vil ikke folk være ved din side fordi du vil overføre dårlig energi til dem.

Folk liker å være sammen med andre som får dem til å føle seg bra, som minner dem om at de er viktige og spesielle. Hvis de gode intensjonene ikke er gjensidige i et vennskap, forsvinner dette vennskapet rett og slett.

Hva du skal gjøre hvis du vil ha flere venner

Hvis du vil ha venner og også beholde dem, anbefales det at du ikke er for kritisk. Kritikk er ubrukelig fordi det setter den andre personen i defensiv, og de vil ikke gå ut av deres måte å rettferdiggjøre seg selv. Kritikk er farlig når det gjelder vennskap fordi det skader folks stolthet, det skader følelsen av viktighet og vekker harme ... og alt dette er for langt til å oppnå et godt vennskap.

Du må være ærlig for å ha venner, men For å være ærlig må du gjøre det med diplomati, selvsikkerhet og mye empati. Hvis den andre personen føler seg bra når du snakker med dem, selv om det du sier ikke er helt til deres smak, kan de sette pris på ærligheten din. Egentlig, hvis du er en person som mener at sannheten alltid skal komme først, så tell vennene du har ... Noen ganger, for å opprettholde vennskap, må du være ærlig og gjøre opp litt av virkeligheten. Hvis du angriper andre mennesker, vil du ødelegge vennskapet direkte.

Vennskap krever også utholdenhet og arbeid for å opprettholde dem. Det er som en plante du tar vare på slik at den er vakker: hvis du ikke vanner den, vil ingenting dø, og hvis du vanner den for mye, vil den også dø. Du må finne en måte å vanne den på, slik at den kan vokse sunt og sterkt. Vennskap er det samme, du må finne balansen slik at vennskapet fortsetter å vokse.

Det er viktig å spørre venner hvordan de har det, virkelig lytte og snakke, være interessert i hva de gjør eller tenker, husk viktige datoer som bursdager, vær ved deres side i vanskelige tider eller problemer de måtte ha ... Og selvfølgelig denne interaksjonen må være toveis, det gir ingen mening om du bryr deg om en person som ikke viser interesse for deg.

Noen ganger er det folk som ikke har venner fordi de ikke leser ikke-verbale signaler godt, kroppsspråk har stor betydning når det gjelder folks vennskap. Kanskje du noen gang har tenkt at andre ikke liker deg bare fordi de ikke smiler til deg, og uten å vite det, hater du dem selv før du har utvekslet et ord med den personen. Å smile til en annen person er det første skrittet mot et vakkert vennskap, fordi et smil bringer andre nærmere og får dem til å føle seg varme ved din side.

Hvordan finne venner

For å finne venner kan du se etter dem på steder du ofte, men uten å tvinge situasjonene. Ingen vil ha venner med makt, du må være naturlig hele tiden. Det kan være på jobben din, i en park, på studiestedet ditt ... til skape et ekte vennskap, du må tenke på ting du har til felles å kunne starte en samtale og ikke falle i for trivielle samtaleemner. Kommunikasjon er viktig for å bygge et vennskap.

For å snakke med andre må du være hyggelig, empatisk, selvsikker og ikke være en falsk person. Ikke prøv å behage andre ved å være det du ikke er, for da vil du ikke like noen. Du må være autentisk.

Vennskap er for de som ikke er redd for å smile først, å nå ut til de som trenger det uten å be om noe tilbake, til de menneskene som sier god morgen med entusiasme om morgenen og som bekymrer seg for deg om ettermiddagen. Et vennskap blir ikke født over natten, det er et spørsmål om tid, respekt og tillit, i tillegg til å ha litt kjemi med den andre personen ... Uten kjemi er det ingenting.