Det er en måte å forbedre din personlige produktivitet med et alternativt og veldig interessant arbeidsprogram.
Den består av vekslende en uke med intensivt arbeid etterfulgt av en ukes ferie eller personlig avslapning. Denne metoden er ikke kjent, men praktiseres ofte av de mest vellykkede kommersielle agentene rundt om i verden. Napoleon Hill lærte denne metoden fra mange vellykkede mennesker mens de forsket på boken sin Tenk og bli rik men han forstod ikke hvorfor det var så effektivt, og integrerte det derfor ikke i boken sin.
Det er mange varianter av denne metoden. Noen mennesker jobber i en uke og slapper av i to uker. Andre veksler to ukers hardt arbeid med to ukers avslapning. Det grunnleggende konseptet er at du jobber i ganske korte intense utbrudd på ikke mer enn en uke eller to (en uke virker som grensen for folk flest), etterfulgt av en periode med avslapning i minst en uke.
Intens arbeidsperiode
I en uke vil du fokusere på arbeid og lite annet. Du kan begrense deg til 40 timer, men det anbefales å eksperimentere med lengre timer. Prøv å gjøre 60, 80 eller opptil 100 timers arbeid i løpet av den uken. Avslutt dagene dine med å være mette. Sett av distraksjoner. Du vil kunne se på TV og surfe på internett senere. Det er bare en uke, egentlig bare noen få dager. Tiden vil gå raskt hvis du fordype deg i et prosjekt.
Det anbefales å besette arbeidet ditt i løpet av denne tiden. Alt annet kan vente. Venner og sosiale utflukter kan vente. Personlige oppgaver kan vente. Resirkuler skitne klær hvis mulig. Husk at det bare er en uke.
Avspenningsperiode
La meg presisere at denne avslapningsperioden ikke er den samme som å ha en lat uke. Det er en uke med tid til personlig fornyelse og moro. Det er en tid å virkelig leve. Kom deg ut der og nyt livet. Tenk på denne uken som en ferieuke. Det er bra å behandle det så seriøst som du gjør arbeidsukene dine. Imidlertid, i stedet for å konsentrere deg om arbeid, fokuser all oppmerksomheten din på en eller flere aspekter av ditt personlige liv.
Bli kjent med andre byer i løpet av denne tiden. Ha det gøy med nye opplevelser. Les nye bøker. Gå ut og tilbring timer med venner. Delta på en workshop eller seminar. Lær å danse. Gjør noe som beriker livet ditt.
Jeg lar deg a VIDEO det gir bra ideer for å forbedre personlig produktivitet: