5 vitenskapsgodkjente tips for å gjøre et godt førsteinntrykk

Alle har hørt at førsteinntrykk er veldig viktig, ikke sant? I følge vitenskapen er denne ideen ikke bare en populær tro, ettersom mennesker faktisk danner sine meninger om andre ved å se detaljer som kroppsspråk, stemmetone og holdning.

Det er veldig viktig å gjøre et godt førsteinntrykk på andre. Vil du ha noen tips for å oppnå det? Ta en titt på følgende fem tips.

1) Ta vare på din måte å uttrykke deg på.

Gjennom vår måte å uttrykke oss på, kan vi overføre tillit, vennlighet, intelligens, aggressivitet, likegyldighet ...

Så hvis du vil gjøre et godt førsteinntrykk, er det viktig å være oppmerksom på noen detaljer når du samhandler med andre.

Folk som snakker saktere, kan for eksempel virke mer selvsikker, mens den strengeste tonen er assosiert med de mest dominerende og aggressive individene. Så idealet er å snakke tydelig og trygt, og bruke en vennlig, ikke-skremmende tone.

I tillegg kan måten vi gestiserer på, formidle nervøsitet eller selvtillit.

Oppgaven er ikke lett, men med litt øvelse kan du lære å diskret justere tonehøyde og volum på stemmen din slik at andre føler seg mer involvert og tar mer hensyn til det du sier. Og ikke glem å smile!

2) Se inn i øynene mine.

Du bør se på øynene til samtalepartneren din på en naturlig måte, uten at du føler deg ukomfortabel.

Studier indikerer at individer som ikke opprettholder øyekontakt med samtalepartnerne, blir sett på som mindre intelligente enn de som vet hvordan de kan bruke øyekontakt godt.

Imidlertid det er viktig å vite hvordan man doserer hvordan man bruker dette "våpenet". Å sette blikket på den andre personen på ubestemt tid, vil ikke gjøre deg til et geni. Faktisk sier de at psykopater får øyekontakt med rare mønstre.

3) Håndtrykk.

Vi har allerede snakket inn Recursos de Autoayuda om hvordan man håndhilser. Selv om det virker noe banalt og enkelt, kan et håndtrykk huskes lenge og det kan formidle mange ting om deg. Dette er fordi denne hilsenen kan formidle informasjon knyttet til berøringsminne.

Så i utgangspunktet er et godt håndtrykk fast, varmt og 'tørt', noe som betyr at den ikke skal være løs eller for sterk. Du må være ærlig (og god øyekontakt kan komme langt i dette tilfellet).

4) Ta vare på utseendet ditt.

Hver person har sin egen stil men folk følger nøye med på hvordan noen er kledd for å danne et førsteinntrykk av den personen.

Det er flere studier der ute som indikerer at vi bedømmer andre ut fra deres utseende.

Hygiene det er også en faktor som kan påvirke dannelsen av et førsteinntrykk positivt eller negativt, så du må alltid være godt preparert.

Når det gjelder yngre mennesker, en studie fant at lengden på håret og tilstedeværelsen av skjegg kan påvirke folks oppfatning. Generelt er kortere hår gunstigere, mens "tre-dagers" skjegg er to attraktive aspekter for kvinner.

5) Vis interesse.

Det er veldig vanskelig å gjøre et godt inntrykk hvis vi ikke etablerer et forhold av gjensidig tillit til en første kontakt. Det er veldig viktig å lytte til hva den andre personen har å si og prøve å få kontakt med dem.

En god måte å vise interesse på er å lære mer om dine hobbyer og ambisjoner.

Forresten, vær forsiktig så du ikke monopoliserer samtalen For i stedet for å formidle varme og vennlighet, kan den andre parten tenke på deg som kontrollerende og autoritativ. Hvis personen som sitter sammen med deg er interessert i det du sier, kan du fortelle mer om livet ditt.