Hvordan overvinne frykten for avvisning

Video om hvordan du kan overvinne frykten for avvisningJeg har funnet en video om en historie av Jorge Bucay. Han forteller oss en historie som avslører en nysgjerrig og fantasifull måte å stoppe på den frykten for avvisning som mange føler.

Før jeg ser det, la meg fortelle deg noen tanker.

Frykten for avvisning oppstår fra et behov for godkjenning. Vi ønsker å være en del av en gruppe eller at en bestemt person godtar oss. Det behovet blir en besettelse, og det ser ut til at verden ender hvis vi blir avvist. Er dette sant? Vil solen slutte å stige i morgen hvis en bestemt person eller gruppe avviser oss?

Åpenbart ikke. Heldigvis er det det millioner av mennesker i verden vi kan få kontakt med. Bare slapp av og ikke bli besatt av å glede noen andre enn deg selv.

Er det lett å overvinne frykten for avvisning?

Åpenbart ikke. Det er mer sannsynlig at ungdommer lider av denne typen frykt fordi venner på det tidspunktet er høyt prioritert. Dette er turbulente tider som ender med å gå og hvis du har holdt deg tro mot deg selv, vil det komme en dag da du skal blomstre. Du vil gå fra å være den stygge andungen til en vakker svane, og best av alt, din mentale styrke vil være uslåelig.

Nøkkelen til alt er inne ikke avhengig av noen for å få ansiktet til å tegne et smil.

Se videoen og stopp for å reflektere litt over denne absurde frykten:


Innholdet i artikkelen følger våre prinsipper for redaksjonell etikk. Klikk på for å rapportere en feil her.

3 kommentarer, legg igjen dine

Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.

  1.   Maria V. Hernandez Bonilla sa

    Utmerket "

  2.   Roger Espiritu sa

    er livet vakkert og så vakkert?

  3.   Nelly hernandez sa

    Denne videoen er så rettidig og så sannferdig at jeg skulle ønske at den kunne eksistere, multiplikatoreffekten for å finne sikkerhet i et enkelt vesen