Når en person vil ha velvilje i livet sitt, du må jobbe med å være snill hver dag i livet ditt. En velvillig person er en som har en vilje eller påvirker noen han har makt eller myndighet over, han kan til og med være mild eller tolerant i noen situasjoner. Hvis du har velvillighet i livet ditt, vil du kunne leve mer rolig og rolig og være i stand til å etablere bedre mellommenneskelige forhold til andre.
Hvis du har gode tanker, vil ansiktet ditt vise det til andre, og de vil alltid se deg sjarmerende. Med velvillighet vil tankene dine være positive eller tilstrekkelige, det vil ikke være flekker i tankene dine på grunn av negativ tenkning. Du vil ha en optimistisk holdning og Selv om du noen ganger kan få ujevnheter i livet, vil du vite hvordan du kan hoppe dem grasiøst.
Det er et krav for lykke
Ekte velvilje for menneskeheten er et krav for lykke. Verden virker som et forferdelig sted når du legger ut nyheter eller Facebook og alle snakker om katastrofene som oppstår, om menneskelig ondskap, om politikk ... De prøver å gjøre det klart at det er mennesker som er verre enn andre, de setter etiketter, det er fysisk aggresjon og verbal overalt ...
Men virkeligheten er at verden er et vakkert sted, der det er liv og hvor det alltid må være håp om forbedring. Nøkkelen til å se verden som et sted verden ligger ikke i å ville endre den, Fordi du ikke kan! Hemmeligheten bak å leve lykkelig ligger i å forandre seg selv.
Det er enkle måter å endre måten du oppfatter de rundt deg, og å se det gode i mennesker og den dynamiske naturen til menneskelig eksistens. Alle har det gode og det dårlige, det du ser avhenger av hva du leter etter. Hvis du velger å se det beste innen mennesker, vil du. Hvis du velger å se det verste blant mennesker, vil du også. Hvis du husker dette, vil du kunne se det beste i mennesker, selv når det til tider virker umulig.
Du vil være i stand til å slutte å dømme andre og se verden som et mer passende sted å bo, full av skjønnhet i ufullkommenheter og med ditt eget ønske om å forandre. Med velvilje i hjertet vil du ikke bry deg om hva andre synes om deg, hva de bedømmer eller kritiserer, for til tross for det vil du prøve å se deres gode del.
Mantraer som gir velvilje til hjertet ditt
Det er noen mantraer som kan hjelpe deg til å bli en mer velvillig person, og at på denne måten lærer du å leve livet ditt på en måte full av lykke, uten at andres toksisitet eller emosjonelle gift påvirker deg.
Første mantra
I likhet med meg leter denne personen etter lykke, og i likhet med meg prøver de å finne den rette måten å oppnå den på.
Dette mantraet kan brukes når du er fristet til å bedømme noen som virker ubehagelige, enten fordi du ser ubehagelige ting som de legger ut på Facebook, eller fordi de viser noe du ikke liker. Med mantraet i tankene vil denne negative følelsen overfor personen forsvinne. Hver gang du er fristet til å avvise andre, gjenta denne setningen i hodet ditt.
Uten å engang vite det, vil du begynne å føle medfølelse for den andre personen, og i stedet for avsky vil du begynne å gjenkjenne deres iboende menneskehet. Hvis du praktiserer det, vil du innse kraften som dette mantraet har i livet ditt. Selv om du er uenig i handlingene til en annen person, vil du vite at du ikke kan endre ham selv om det kolliderer med din moral. Hver person vil komme til sitt eget livs konklusjoner i god tid. De kan også ikke, men det trenger ikke å påvirke din positive energi.
Hvis du tar en negativ dom om noen, lar du andres beslutning påvirke deg, din lykke og din tilfredshet. Ikke tillat dette, gi dem medfølelse og ikke døm andre for å ha dårlige tider. På denne måten vil du være lykkeligere, og du vil leve i ro og harmoni.
Dette er ikke lett for meg. Jeg tror ikke på moralsk relativitet (eller noen form for relativitet), så selv om jeg kanskje er uenig i noens handlinger, vet jeg at jeg ikke har kommet til livsfilosofien min over natten, og at folk kan komme til dine egne konklusjoner om din egen tid. De kan heller ikke, men det burde ikke påvirke min boble av positiv energi.
Andre mantra
Jeg er glad for ham / henne.
Det er sant at dette mantraet nesten virker som en klisje, men det er et ekte mantra og det kan hjelpe deg utallige ganger. Det som betyr noe i denne forbindelse er at du er i stand til å være glad for andre. Selv om det noen ganger er komplisert, kan det prøves, og med praksis lykkes det virkelig. Å være glad for andre får deg til å føle deg bra.
Å være følelsesmessig moden er bedre enn å bli ført med av selvmedlidenhet og sjalusi. Å være glad for andre vil ikke føle deg bra. For eksempel, hvis eksen din gifter seg, vær glad for ham / henne. Hvis sjefen din har gitt noen en bedre jobb, vær glad for ham / henne.
Det virker dumt, men hvis du gjentar det for deg selv, vil hjernen din legge til side de negative følelsene du husket på et annet tidspunkt og aktivere positiviteten. Du vil føle deg mye bedre om å være positiv og moden over det enn du ville gjort hvis du følte patetisk misunnelse. Seriøst, det fungerer. Bare prøv det.
Tredje mantra
Hva får jeg av å være negativ?
Du må alltid avveie kostnadene og fordelene ved avgjørelsene dine: gir det deg glede å være negativ med andre mennesker? Gjør det livet ditt bedre? Hva er avkastningen på den investerte energien? Er du lykkeligst når du har negative tanker om menneskene i livet ditt, selv for et øyeblikk? Svaret er nei. Positive tanker om andre mennesker får deg til å føle deg mer forbundet, og negative tanker får deg til å føle deg mer isolert og alene. Den menneskelige opplevelsen av å søke kunnskap og lykke er universell, så det er ingen grunn til å føle seg isolert.
Du trenger ikke å være alles beste venn, men å føle negative følelser overfor andre vil ikke berike livet ditt, det vil redusere det. Det vil få deg til å leve ulykkelig. Idealet er å være positiv, være lykkelig, se det gode i verden og livet ditt vil endre seg: du vil bli mer magnetisk, mer motstandsdyktig, mer utadvendt og mer villig til å ta risiko ... for de som er velvillige, forvent velvillighet fra verden.