Jak być bardziej proaktywnym i poprawić swoje życie

Czy kiedykolwiek słyszałeś termin „proaktywny”? Jeśli wcześniej tego nie słyszałeś, musisz zacząć wiedzieć, co to jest, aby móc zastosować to w swoim życiu. Bycie proaktywną osobą pomoże ci osiągnąć twoje cele i być bardziej świadomym w swoim życiu we wszystkich aspektach. Ale co to właściwie jest? Kiedy pojawia się nieoczekiwana sytuacja, można działać na dwa sposoby: obwiniając okoliczności i desperacko czekając, aż ktoś coś zrobi o przeanalizować je właściwie i odpowiedzieć w sposób terminowy i rozsądny.

Drugi rodzaj myślenia to to, co nazywamy proaktywnością. Bycie proaktywnym oznacza ufanie własnym decyzjom, a nie pozostawianie rzeczy przypadkowi i okolicznościom. Chodzi o kontrolowanie sytuacji, a nie tylko czekanie na wyniki.

Osoba proaktywna dobrze rozwiązuje problemy, nawet jeśli nie jest o to proszona. Chodzi o Twój sposób myślenia. Ale na szczęście jest to również umiejętność, którą można rozwijać i trenować. Odkryj swoje proaktywne możliwości, nawet jeśli są one głęboko w tobie ukryte. Wszystko, czego potrzebujesz, to następujące kroki… a ogromnie poprawisz swoje życie!

Skoncentruj się na rozwiązaniu, a nie na problemie, aby być proaktywnym

Rozwiązanie każdego problemu może stać się niemożliwe, jeśli problem cię przygnębia i skupiasz się tylko na negatywnych skutkach. Nie obwiniaj siebie i przestań winić innych. Lepiej dowiedz się, jak można rozwiązać ten problem. Nie skupiaj się na rzeczach, których nie możesz kontrolować, ponieważ to tylko sprawi, że będziesz jeszcze bardziej smutny.

Zaakceptuj fakt, że życie jest pełne przeszkód, wyzwań i problemów - od twojego nastawienia zależy, czy te problemy staną się murem bez zburzenia lub że jesteś w stanie je zburzyć. Tylko ludzie odnoszący sukcesy i proaktywni radzą sobie z nimi skutecznie ze względu na ich umiejętności rozwiązywania problemów.

Zaufaj sobie

Przestań myśleć, że ktoś inny zrobiłby coś dla ciebie lub że to ktoś inny powinien rozwiązać twoje problemy ... To nie pozwoli ci na bycie proaktywnym. Chociaż prawdą jest, że twoja rodzina i przyjaciele będą cię wspierać we wszystkim, czego potrzebujesz, to ty powinieneś być odpowiedzialny za swój własny sukces. Przejmij inicjatywę i zacznij działać.

Pamiętaj, że najszybszym i najskuteczniejszym sposobem na to jest praca dla siebie. Nawet jeśli angażujesz inne osoby, które mogą ci pomóc, jesteś osobą, która powinna odgrywać najważniejszą rolę. Przestań ufać swojemu szczęściu i zacznij czuć swoją siłę woli. Nie czekaj na odpowiedni moment… Każdy moment możesz uczynić idealnym! Sukces przychodzi do tych, którzy awansują, niezależnie od trudności. To, że desperacko czegoś pragniesz, nie wystarczy. Musisz ciężko pracować, aby to osiągnąć.

Przeanalizuj kroki, które powinieneś wykonać

Jeśli będziesz działać impulsywnie, prawdopodobnie nie uzyskasz dobrych wyników. Z drugiej strony, jeśli przemyślisz sprawy i zaplanujesz je, jest więcej niż prawdopodobne, że sytuacja znacznie się poprawi. Zanim zaczniesz działać, pomyśl o konsekwencjach swoich działań. Wykorzystaj swoje umiejętności analityczne lub pracuj nad ich rozwojem.

Będziesz tego potrzebował dużo, jeśli chcesz być proaktywny. Chcesz szybko rozwiązać problem? Im poważniejszy problem, tym głębiej trzeba go przeanalizować. Osoba proaktywna musi umieć przewidywać wyniki i brać pod uwagę zachowanie innych. Lepiej rób małe kroki, aby móc lepiej kontrolować rzeczy wokół siebie. W ten sposób łatwiej będzie Ci wrócić i zmienić plan, jeśli coś pójdzie nie tak. Należy również zrozumieć, że niepowodzenie na pewno się wydarzy, nawet jeśli wszystko zaplanujesz z wyprzedzeniem ... i to też jest w porządku. Dzięki temu wiesz, co zmienić w przyszłości.

Wyznacz realistyczne cele

Nie ma nic złego w marzeniu, ale czy marzenie ma sens, jeśli nie możesz zrobić nic, aby to się spełniło? Twoje marzenia mogą być wysokie, ale wtedy musisz wybrać cele, które mają przynajmniej najmniejsze szanse na spełnienie. Życie jest zbyt krótkie, by marzyć bez działania.

Jeśli czegoś chcesz, weź to. W jaki sposób? Stwórz najmniejsze cele, które trzeba będzie osiągnąć na swojej drodze, aby osiągnąć marzenie, to jak układanka. Spraw, aby elementy układanki były małe i łatwiejsze do znalezienia i złożenia. Psychologowie są zgodni co do tego, że nierealistyczne cele prowadzą do rozczarowania i niechęci do stawiania nowych. W międzyczasie, realistyczne cele dodają pewności siebie i motywacji do pracy nad tym, co robisz. Pamiętaj o swoich emocjach, kiedy coś osiągniesz i możesz sobie powiedzieć: zrobiłem to!

Bądź konsekwentny w tym, co mówisz lub robisz

Jeśli twoje słowa i czyny nie będą konsekwentne, ludzie przestaną ci ufać. Brak zaufania sobie jest bardzo niezadowalający. Jeśli nauczysz się robić to, co mówisz, poprawią się twoje umiejętności zarządzania czasem, będziesz w stanie szybciej wykonywać swoje zadania i zawsze będziesz traktować swoje obietnice poważnie.

Konsekwencja w tym jest koniecznością. Jeśli chcesz być proaktywny, niezależnie od tego, czy obiecałeś innym, czy sobie. Kiedy coś mówisz lub robisz, traktuj to jako zasadę i przestań mówić rzeczy, których nie jesteś pewien, czy chcesz zrobić lub nie jesteś w stanie zrobić. Wyznacz realistyczne terminy, aby uniknąć nadmiernych obietnic i nie zmieniaj planów, jeśli są już potwierdzone.

Aktywnie uczestnicz

Proaktywne nastawienie optymalizuje i wzmacnia zdolności przywódcze ludzi. W zależności od tego, jak bierzesz udział w rozmowach z ludźmi wokół ciebie, możesz wpływać na wyniki.

Zamiast tylko reagować na rozwiązania sugerowane przez innych, musisz upewnić się, że zasugerujesz własne. Osoba proaktywna nigdy nie pozostanie obojętna na wszystko, co należy rozwiązać w grupie ludzi, zawsze będzie odgrywać aktywną rolę w znalezieniu rozwiązania. Pokonaj nieśmiałość lub strach przed dzieleniem się spostrzeżeniami, pomysłami lub przewidywaniami i rozmawiaj o nich z innymi ludźmi, kimkolwiek są.

Jeśli zdecydujesz się trenować swój proaktywny umysł, zauważysz, jak Twoje życie zaczyna się poprawiać pod wieloma względami. Większa konsekwencja w tym, co robisz i mówisz, poprawi Twoją motywację do lepszego działania, na przykład do regularnego uprawiania sportu. Będziesz także dotrzymywać obietnic, a twoja pewność siebie znacznie wzrośnie. Kolejny ważny aspekt, jeśli jesteś ojcem lub matką i przyjmujesz proaktywną postawę życiową, możesz być dla nich lepszym ojcem lub matką. Pamiętaj, że proaktywność nie musi być czymś wrodzonym, to umiejętność, którą możesz trenować i nabywać. Przestań śnić bez rezultatów i zacznij działać, aby osiągnąć swoje marzenia.