Jak wyznaczać cele na Nowy Rok ... i je realizować

Jest koncepcja, która mnie pasjonuje: jest paraliż przez analizę. Spędzasz więcej czasu na myśleniu o tym, jak działać, niż na aktorstwie, a to w jakiś sposób uniemożliwia nam robienie tego.

Jest coś, co bardzo mi się podoba. To praktykowanie skupienia, czyli poświęcanie się osiągnięciu celów, ponieważ jestem skupiony. Zawsze mam jeden gwiazdowy produkt rocznie i całą swoją uwagę i energię skupiam na urzeczywistnianiu tego produktu. Porozmawiamy o tym dzisiaj, o tym, jak osiągnąć cele na ten rok 2017, który się zaczyna.

Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że wyznaczyłeś sobie cele na Nowy Rok, a potem nie udało Ci się ich osiągnąć? Chcesz poprawić swoje życie, ale nawet nie wiesz, jak zacząć stawiać sobie te cele? Co więcej, czy chciałbyś poznać pełną metodologię i klucze do osiągnięcia wszystkich tych celów? To jest właściwy artykuł. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak wyznaczyć cele na Nowy Rok. Ciekawy i istotny temat. Obejrzałem się i nie wiem, jak tego nie zrobiłem kilka lat temu.

Dziewięć kluczy do wyznaczania celów:

1) Podsumuj miniony rok.

Rok temu stawialiśmy sobie cele, których z pewnością dzisiaj wielu z nas nie osiągnęło. Na początek roku powinniśmy pozbyć się negatywnych uczuć, poczucia winy, strachu lub cokolwiek, co ogranicza iluzję, że ma się dobry cel do osiągnięcia w tym roku.

W przeciwieństwie do tego powinniśmy wypełnij walizkę wszystkim, co działało, wszystkiego, co w tym roku było wspaniałe, dobrych rzeczy, które zrobiliśmy, dobrych przyjaciół, dobrych firm, dobrych sukcesów ... Podsumuj w pozytywnym słowie lub zdaniu, co oznacza dla Ciebie ten rok.

2) Musisz wyznaczyć sobie ekscytujące cele.

Zapomnieliśmy „dlaczego” tego celuW końcu zapominamy, dlaczego to zaczęliśmy, a wtedy wola słabnie. Iluzja to bardzo wzmacniająca energia, która pobudza nas do działania i, co najważniejsze, sprawia, że ​​cieszymy się podróżą.

3) Cele muszą być zgodne z naszą życiową misją.

Zadaj sobie pytanie, jaka jest Twoja życiowa misja, jaki jest twój dar lub talent że możesz służyć innym. Chiński lekarz powiedział swojemu pacjentowi:

„Jak mogę go uleczyć, jeśli nie wiem, jaki jest jego cel w życiu”.

4) Nie dla realistycznych celów.

Jeśli mimo wszystko musisz pomyśleć, Lepiej myśl na wielką skalę. Porzućmy realistyczne cele, one nas nudzą ... ale bądźmy ostrożni, stawiajmy sobie cele ekologiczne, cele, które raz ustalone nie zniweczą pozostałych celów.

5) Nigdy nie rezygnuj z bramki.

Postaw statystyki na swoją korzyść, spróbuj ponownie i jeszcze raz. Poddajemy się, ponieważ nie wierzymy w siebie lub ponieważ zapominamy o misji, jaką mają nasze cele.

6) Określ, co, jak i dlaczego chcesz osiągnąć cel.

To, co chcesz osiągnąć, stawia Cię w rzeczywistości celu, w jaki sposób rozszerza paradygmat (z kim chcesz osiągnąć swój cel i jakich środków zamierzasz użyć, aby go osiągnąć) i co świadczy o przydatności celu dla.

7) Ćwicz wolę.

Musisz rozbić wielki cel na bardzo małe, łatwo osiągalne i że mają dużo uprawnień aby wzmocnić swoją pewność siebie.

8) Wizualizuj stan, który chcesz osiągnąć.

Wizualizuj rodzaj pracy, którą chciałbyś mieć, wizualizuj kształt ciała, który chcesz ... uzyskać jasne, w jakim kierunku powinieneś pracować.

9) Otaczaj się pozytywnymi ludźmi.

Przestań słuchać negatywnych wiadomości, ponieważ to cię ogranicza, obezwładnia, gdy przychodzi do śnienia. Zamiast, otaczaj się ludźmi, którzy Cię inspirująNiech będzie pozytywne, że cię zachęca i dodaje otuchy. To tak, jakby pożyczyć trochę energii od takich ludzi. Zostań jednym z tych pozytywnych ludzi, którzy modyfikują i przekształcają Twoje otoczenie.

Dwa polecane filmy:

1) ”Szukając szczęścia«, świetny film, który przełamie wszelkie ograniczające przekonania. Aby osiągnąć cele, konieczne jest posiadanie wzmacniających przekonań.

2) ”Pokojowy wojowniklub", opowieść o pokonywaniu kogoś, kto ma bardzo zły czas, który uważa, że ​​nie może osiągnąć swojego wielkiego celu, a mimo to pokonuje swoją sytuację.

Wreszcie, spotkanie:

„Każdy myśli o zmianie ludzkości, ale nikt nie myśli o zmianie siebie”. Tołstoj.

Podsumowanie programu radiowego Pozytywne myślenie.