Czytanie ma moc uzdrawiania duszy i karmienia mózgu. Kiedy chodziłeś do szkoły, może myślałeś, że czytanie jest nudne, ponieważ zmuszają cię do czytania rzeczy, które ci się nie podobają, ale kiedy zdajesz sobie sprawę, że czytanie daje ci tak wiele rzeczy, możesz zobaczyć, jak Twoja biblioteka jest wypełniona książkami, które poprawiają jakość życia.
Są to książki, które poprawią twoje życie, gdy je przeczytasz, albo dlatego, że pomogą ci lepiej poznać siebie, lepiej poznać innych, albo ułatwią ci życie, ponieważ zrozumiesz je z innej perspektywy.. Chcemy dać Ci wybór książek poprawiających jakość życia, których nie możesz od teraz przegapić w swojej bibliotece. Na co czekasz?
Toksyczni ludzie
Ta wspaniała książka Bernarda Stamateasa przedstawia profil najbardziej powszechnych toksycznych osobowości, które można spotkać wokół siebie. Możesz nawet poczuć się zidentyfikowany przez niektóre z nich Dzięki temu będziesz wiedział, co musisz zrobić, aby zmienić swoje życie na lepsze. Na Amazonka Znajdujemy książkę i następujący opis:
„W naszym codziennym życiu nie możemy uniknąć spotkania z problematycznymi ludźmi. Autorytarni i dyskwalifikujący szefowie, narzekający sąsiedzi, zazdrośni współpracownicy lub koledzy ze szkoły, krewni, którzy zawsze winią nas za wszystko, aroganccy, irytujący lub kłamiący mężczyźni i kobiety… Wszyscy ci „toksyczni” ludzie denerwują nas, ale niektórzy mogą zrujnować nam życie, zniszczyć nasze marzenia lub uciec od naszych celów ”.
Okulary szczęścia
Kieliszki szczęścia to jedna z tych książek, które odmienią twoje życie na zawsze, gdy ją przeczytasz. Została napisana przez Rafaela Santandreu i nie jest typową książką samopomocy dotyczącą dobrego samopoczucia, nic nie jest dalsze od prawdy. To książka, która kończy się irracjonalnymi myślami, które podkopują twoje życie i nie pozwalają ci iść do przodu. Zrozumiesz, że życie ma wiele innych niuansów i że zależy to od tego, jak je widzisz, jak się poczujesz. Możesz go znaleźć w Amazonka z tym opisem napisanym przez samego autora:
„Ta książka ma na celu uczynienie cię o wiele silniejszym i szczęśliwszym człowiekiem. Łączy w sobie wszystkie mechanizmy, które współczesna psychologia zna, aby nas zmienić. Osobiście nie jestem fanem książek samopomocy, z wyjątkiem tych opartych na dowodach. Tutaj oferuję tylko narzędzia o udowodnionej skuteczności i zapewniam, że 80% pacjentów, którzy zastosowali moją kombinację terapeutyczną, całkowicie porzuciło depresję, lęk, obsesje i przesadne lęki ”.
Poznaj swoją osobowość
Poznaj swoją osobowość napisaną przez Javiera de las Herasa i jest to książka, której nigdy nie powinno zabraknąć na półce w żadnym domu. Niezależnie od tego, czy chcesz lepiej poznać siebie, czy też chcesz lepiej poznać innychPomoże Ci zrozumieć siebie, a nawet jak poprawić swoją osobowość i dowiedzieć się, dlaczego jesteś taki, jaki jesteś. To podstawa dla każdego, kto chce poprawić swoje życie, zaczynając od środka. Zawiera kilka testów, które pomogą Ci stworzyć swój profil. Na Amazonka znajdziesz go z tym opisem:
„Ta książka psychiatry Javiera de las Herasa uczy nas czegoś, czego wszyscy zawsze chcieliśmy: poznać naszą osobowość, wiedzieć, dlaczego jesteśmy tacy, jacy jesteśmy, zrozumieć nasze reakcje i uczucia, a także zrozumieć nasze różnice między szacunek dla innych. Sposób bycia takim temperamentem? - Jakie są cechy osobowości lękliwej? - Co uszczęśliwia melancholika? - Jakie są przyczyny zaburzenia narcystycznego? - Czy rozdwojenie jaźni jest poważnym problemem? - Czy testy naprawdę pomóc lepiej się poznać? Praca, która pokazuje, że osobowość zawiera wiele cech i że są one zorganizowane w złożoną strukturę psychologiczną, specyficzną dla każdej osoby. Szczególny sposób odczuwania, myślenia, oceniania, zachowania, a także interpretacji i stawienia czoła rzeczywistości ”.
Podręcznik, jak nie umierać z miłości
Ta cenna książka Waltera Riso jest niezbędna dla wszystkich par na świecie. Jest to lektura obowiązkowa, która uczy, jak kochać bez więzów, wolności i bez emocjonalnego uzależnienia. Mianowicie, uczy miłości bez toksyn i tego, jak człowiek powinien tolerować miłość. Miłość, kiedy boli, nie jest miłością a to daje jasno do zrozumienia na każdej ze stron z różnymi argumentami. Na Amazonka możesz znaleźć książkę z tym opisem:
«Odrzuć cierpienie z miłości, zadeklaruj strajk uczuciowy, pogódź się z samotnością i złagodź potrzebę kochania ponad wszystko i za wszelką cenę. Uratuj miłość własną, swoją pierwszą wielką miłość, z której rodzą się inni. Walter Riso wprowadza nas w niektóre problemy, które sprawiają, że związki miłosne są przyczyną agonii i udręki, i dostarcza nam narzędzi, aby nie umierać z miłości i zmienić naszą koncepcję tradycyjnej miłości na bardziej odnowioną i zdrową ”.
Granice miłości: jak kochać, nie rezygnując z siebie
Zgodnie z poprzednią maksymą i tym samym autorem, Walterem Riso, znajdujemy tę wspaniałą książkę Granice miłości: jak kochać, nie rezygnując z siebie. Między wierszami stara się dotrzeć do ludzi, aby zrozumieli, czym jest zdrowa miłość jak wyrzec się siebie z miłości, to po prostu pogrzebać się żywcem.
Miłość ma i powinna mieć granice, a główna granica zaczyna się od ciebie i twojej godności. Nie można wyrzekać się siebie dla imienia miłości, bo wtedy w ogóle nie jest nią miłość. To kolejna z książek, które wszystkie pary na świecie powinny przeczytać, aby się zrozumieć, zrozumieć miłość, a przede wszystkim, aby przedkładać miłość do siebie nawzajem. Na Amazonka można go znaleźć z następującym opisem:
„W kulturze, w której dawanie nieograniczonej miłości zostało przecenione, życie we dwoje stało się główną formą samorealizacji; Jednak miłość nie usprawiedliwia wszystkiego, ponieważ aby kochać, nie wolno się wyrzec siebie. To jest maksyma. "