|
| zdjęcie |
Witam w trzecim zadaniu, jakim jest „bycie lepszym człowiekiem”, które podejmuję w sierpniu. Prezentację tego wyzwania możesz zobaczyć w tym artykule: Czy chcesz być lepszą osobą?
Jeśli chcesz wykonać to wyzwanie, wystarczy dodać tutaj swój adres e-mail: Otrzymuj darmowe artykuły pocztą.
W zadaniu 2 zagłębiamy się w negatywne cechy naszej osobowości. Zrozumieliśmy, dlaczego mamy te cechy i dlaczego chcemy je zmienić. Identyfikujemy małe kroki, jak możemy od razu zacząć nad tym pracować.
Zadanie nr 3: odkryj swoje idealne ja.
Dzisiejsza praca domowa zajmie około 20 minut.
Czy kiedykolwiek wyobrażałeś sobie, jak wyglądałoby Twoje „idealne ja”? Jak chciałbyś być?
1) Wesoła, beztroska, zawsze uśmiechnięta i szczęśliwa?
2) Zawsze szerz radość i miłość na wszystkich wokół siebie?
3) Pasjonat życia, napędzany i napędzany głodem i pragnieniem ulepszeń?
4) Twardy, zdeterminowany, wytrwały i nigdy nie rezygnujący z wyzwań?
5) Pełen siły i odwagi, gotowy do spełnienia marzeń i celów?
6) Stanowczo i bez lęku bronić tego, co uważasz za stosowne?
7) Elegancki, piękny i pełen światła?
8) Elokwentny, towarzyski i zdolny do swobodnego wyrażania siebie bez ograniczeń?
Wizualizuj sobie cechy, które chcesz, a nie będziesz w stanie pomóc, tylko się uśmiechnąć. Wejdziesz w stan ciszy i spokoju.
Zadanie: odkryj swoje idealne ja.
Weź notatnik i odpowiedz na następujące pytania:
1) Jakie jest Twoje „idealne ja”? Podaj szczegółowy opis. Oto kilka punktów, które pomogą Ci przywołać obraz swojego idealnego ja:
- Jakie ma cechy?
- Jakie są Twoje wartości w życiu? Ten artykuł może Ci pomóc: odkryj swoje wartości.
2) Jakie są trzy małe kroki Co możesz dać, aby zacząć żyć zgodnie ze swoim „idealnym ja”?