Przestań się martwić tymi 5 emocjonalnymi pułapkami

Czytałem kiedyś badanie osoby, która zajmowała się opieką paliatywną nad osobami starszymi. Ta kobieta powiedziała, że ​​ludzie, kiedy umierali, deklarowali, że chcieliby mieć więcej odwagi, by żyć tak, jak chcą, a nie tak, jak oczekiwali od nich inni ludzie.

Nadal masz czas żyj życiem, jakiego pragniesz, podejmując właściwe decyzje. Na pewno w twoim życiu będzie coś, co nie działa całkiem dobrze. Być może to najlepszy czas na wprowadzenie pewnych zmian.

Zadaj sobie następujące pytanie: „Co jest nie tak z moim życiem?”

Duża część twojego życia jest wynikiem tego, na czym się skupiłeś. Jeśli coś ci się nie podoba, nadszedł czas, aby wybrać coś innego. Nie bój się porzucić swoich starych sposobów i zacząć od nowa już dziś. To nowa okazja, aby odbudować to, czego naprawdę chcesz.

Zostawiam cię tutaj 5 pułapek emocjonalnych:

1) Nie wychodź ze swojej strefy komfortu.

strefa komfortu

Wychodząc ze swojej strefy komfortu, odkrywasz, do czego naprawdę jesteś zdolny. Przeszkody po prostu wystawiają Cię na próbę. Pamiętaj, że najsilniejsi to ci, którzy odczuwają ból, akceptują go i uczą się na nim. W swoich ranach odnajdują mądrość i rozwój osobisty.

Video: „Wyjdź ze strefy komfortu”

2) Żal z powodu przeszłości.

Nie daj się kontrolować przeszłości. Może mogłeś to zrobić inaczej, a może nie. W każdym razie nie możesz już tak zmienić przeszłości skup się na ulepszeniu swojego prezentu. Wybacz ludziom, którzy cię skrzywdzili pewnego dnia i uwolnij się od tak wielu negatywności.

3) Szukaj wymówek.

Lenistwo może wydawać się atrakcyjne, ale poświęcenie i praca prowadzą do spełnienia i długotrwałego szczęścia. Jeśli naprawdę chcesz coś zrobić, znajdziesz sposób, a jeśli naprawdę nie chcesz, znajdziesz wymówkę.

4) Skoncentruj się na tym, czego nie masz.

Nigdy nie będziesz miał wystarczająco dużo czasu, środków ani pieniędzy. Wcześniej czy później zdasz sobie z tego sprawę Nie liczy się to, czego ci brakuje, ale to, co robisz z tym, co masz.

Najszczęśliwsi i odnoszący największe sukcesy ludzie nie są najszczęśliwszymi, ale po prostu lepiej wykorzystują to, co mają. Powodem, dla którego wiele osób się poddaje, jest skupienie się na tym, czego im brakuje.

5) Strach przed porażką.

Jeśli za bardzo boisz się porażki, nigdy nie osiągniesz niczego wartościowego. Twoje życzenie osiągnąć sukces Musisz opanować swój strach przed porażką.

Zaakceptuj to, co masz, odłóż na bok swoje obawy i miej wiarę w to, co możesz osiągnąć. Nieuchronnie będziesz miał wiele błędów i poczujesz dużo bólu, ale w życiu błędy czynią cię mądrzejszym, a ból wzmacnia.

Podsumowując: nie martw się zbytnio o swoje błędy, ponieważ niektóre z najpiękniejszych rzeczy, które tworzymy w życiu, pochodzą ze zmian, które wprowadzamy po niepowodzeniach.


Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.

  1.   Luisa powiedział

    Cześć Daniel,
    Gratuluję wspaniałej rady, którą nam dajesz, ale jak ją zastosować w praktyce? Wiadomo już, że od tego do powiedzenia jest długa droga! Przydałby się post z pytaniami o wprowadzanie w życie wielkich pomysłów.

    Jeszcze raz, wielkie dzięki!

  2.   DAVID powiedział

    Cześć Daniel!

    Bardzo podobał mi się twój post. W moim przypadku jest też coś, co mnie zawodzi i jest to związane z płaszczyzną roboczą. Obecnie nie wykonuję już swojej pracy i odczuwam wobec niej „zmęczenie” i znudzenie, mimo że moje warunki pracy wcale nie są złe ... Nie boję się zmiany, porażki, dążenia coś osiągnąć Znowu nie mogę się doczekać ... Jest tylko jeden „mały” problem, a mianowicie to, że nie wiem, co chcę robić ...

    1.    Daniel powiedział

      Cześć David, przede wszystkim dziękuję za napisanie do mnie.

      Uważam, że we wszystkich zawodach to normalne, że wszyscy ludzie, wykonując swoje zadania zawodowe, przechodzą chwile demotywacji. Bez względu na to, jak atrakcyjna jest Twoja praca, przychodzi czas, kiedy przestajesz odczuwać tę pasję i entuzjazm, z jakim pracujesz. Mówię ci, ponieważ to samo przydarzyło się mnie.

      Od 6 lat pracuję nad tym blogiem i innymi zadaniami związanymi z marketingiem online. Na początku to, co czułam w tej pracy, to czysta pasja. Wstałem i pierwszą rzeczą, jaką zrobiłem, było wzięcie komputera i rozpoczęcie sprawdzania, ile razy odwiedziłem bloga w tym momencie. Nadal to robię, ale nie z taką samą motywacją jak wcześniej.

      Dlatego ważne jest, abyś próbował odkrywać nowe wyzwania lub bodźce w swojej pracy. To ciągłe poszukiwanie, aby spróbować znaleźć coś, co Cię motywuje. Czy masz współpracowników po swojej stronie? Dlaczego nie porozmawiać z nimi i nie spróbować się dobrze bawić podczas pracy?

      Z poważaniem.