Witamy w recursosdeautoayuda.com.
Dziękuję za Waszą obecność. Nasze hasło:
„Pamięć i medytacja to pierwsze siły człowieka”..
Świat rozwoju osobistego zawsze staram się wytłumaczyć pewnymi pomysłami, abyś mógł siebie / lub znajdź odpowiedź na swoje obawy i pokonaj swoje lęki.
W tym artykule będę nadal wyjaśniał, co to jest Qigongdyscyplina, która otworzy drzwi, jakich pragniemy. Nie mówię, że to jedyny, mówię, że to ten, który pomógł mi najbardziej.
Niezależnie od tego, czy lubisz te orientalne dyscypliny, wyznaję, że nie zdawałem sobie sprawy z tego świata jeszcze kilka tygodni temu, Zapraszam do poznania Chi kung i wkrocz w orientalną mentalność, tysiącletnią kulturę charakteryzującą się praktyką tych dyscyplin, które wzmacniają niezwykłe zdolności i zwiększają długość życia.
Wszyscy patrzymy równowaga w naszym życiuCzasami to robimy, a czasami nie. Praktykujący Chi Kung twierdzą, że ich życie jest spokojniejsze, krótko mówiąc, bardziej zrównoważone. Ich równowagę osiąga się ćwicząc Chi Kung Ale ta starożytna dyscyplina (mająca ponad 4.000 lat) ma głębokie podstawy filozoficzne, które należy poznać przed rozpoczęciem jej praktyki.
Gdybyśmy weszli bezpośrednio w praktykę, korzyści byłyby mniejsze. Poznajmy lepiej jego filozoficzne oparcie.
Chińczycy zawsze opowiadali się za tym, że jeden porządek uporządkowałby wszechświat. Człowiek powinien być w osmozie z tym kosmicznym prawem. Odwracając się od natury, człowiek odwróciłby się od prawdy, a z braku mądrości byłby skazany na ciągłe błądzenie.
Z Księga przemian o I King, myśl chińska zostaje potwierdzona przez wyjaśnienie tego ruchu, a zatem zmiana pochodzi z załamania równowagi między dwiema przeciwnymi, ale nierozłącznymi siłami: Ying i Yang. Na pewno znasz jego symbol (jest to obrazek ilustrujący ten artykuł)
Te dwie siły, które są przedłużeniem uniwersalnej energii witalnej, czyli Chi, stają się jedną i ich konfrontacja tworzy równowagę. Nie wszystko jest całkowicie białe lub całkowicie czarne. Wszystko jest jednocześnie czarno-białe.
Trzy wielkie zasady wyłaniają się z I Króla:
1) Wszystko jest w ciągłym ruchu.
2) Wszystko to tylko wygląd.
3) Człowiek powinien szukać swojego prawdziwego życia, Prawdy. Aby to osiągnąć, musimy ćwiczyć tę dyscyplinę: Chi Kung.
Nasz życie wewnętrzne, ożywiony naszymi instynktami, naszymi emocjami i naszą intuicją jest generowany po naszej stronie YingPodczas nasz rozum i nasza inteligencja i wszystko, co wychodzi na zewnątrz, jest Yang
Jeśli jeden z dwóch aspektów dominuje w nas, może być szkodliwy, a nawet destrukcyjny, zarówno na poziomie psychicznym, jak i fizycznym.
Mężczyzna z natury jest bardziej Yang niż kobieta. Górna część naszego ciała jest również bardziej Yang niż dolna część.
Qi Gong lub Chi Kung stara się zachować równowagę między tymi dwoma aspektami.
Zapraszam do kolejnych artykułów, abyś dalej odkrywał tę obiecującą dyscyplinę to wszystko rozprzestrzenia się po całym świecie. Być może na początku wydaje się to nudne ze względu na swój silny ładunek filozoficzny i tak dalekie od naszego praktycznego zachodniego umysłu, ale taką starą dyscyplinę należy stopniowo rozbijać, aby uzyskać w pełni wszystkie jej zalety.
W linku, który umieściłem poniżej, masz wszystkie artykuły, które omawiam na tym blogu o tej dyscyplinie: