Ciężka praca niekoniecznie oznacza wykonywanie trudnej pracy. To po prostu znaczy spędzaj czas poprawnie, aby osiągnąć swoje cele.
Nasz współpracownik i psycholog Álvaro Trujillo uczy nas w tym filmie, jak możemy nauczyć się zarządzać czasem, aby osiągnąć nasze cele.
Po filmie będziesz miał więcej informacji o nauce zarządzania czasem, ale przedtem posłuchajmy, co ma do powiedzenia Álvaro:
[Jeśli masz jakiś problem lub troskę lub po prostu chcesz dowiedzieć się, jak zarządzać swoim czasem w spersonalizowany sposób, możesz odwiedzić biuro online, które ma Álvaro Trujillo tutaj]
Wyobraź sobie, że masz dziecko. Spędzisz dużo czasu na zmianie pieluch. Ale to nie jest bardzo ciężka praca; jest to po prostu kwestia powtarzania tej samej operacji wiele razy dziennie.
W życiu jest wiele zadań, które niekoniecznie są trudne, ale łącznie wymagają znaczna inwestycja czasu. Jeśli nie masz dyscypliny, aby to zrobić, twoje życie może skończyć się chaosem. Pomyśl tylko o wszystkich drobiazgach, które musisz zrobić: zakupy, gotowanie, sprzątanie, pranie, płacenie rachunków, utrzymanie domu, opieka nad dziećmi itp. A to tylko do domu. To są rzeczy do zrobienia.
Samodyscyplina wymaga rozwijania umiejętności spędzania czasu tam, gdzie jest to potrzebne. Wiele kłopotów powstaje, gdy odmawiamy czasu na zrobienie tego, co należy zrobić.
Czasami jest jasne, co należy zrobić. Czasami nie jest to wcale jasne. Ale ignorowanie bałaganu nie pomoże. Jeśli nie wiesz, co robić, pierwszym krokiem jest uświadomienie sobie tego. Może to wymagać od ciebie wykształcenia. Aby założyć tego bloga dwa miesiące temu, musiałem zdobywać szereg wiedzy przez cały rok. Poświęciłem czas, aby się poćwiczyć, czytając inne blogi i oceniając różne narzędzia, aby jak najlepiej wykorzystać mój blog. Nie było to dla mnie trudne, ale wymagana jest znaczna inwestycja czasu.
Zarządzanie czasem
W życiu jest wiele problemów, których rozwiązanie jest w dużej mierze inwestycją czasu. Jeśli Twój dzienny harmonogram jest przeciążony, nie jest to trudny problem. Gwarantuję, że masz kapitał intelektualny niezbędny do tego, aby sobie z tym poradzić. To tylko kwestia czasu.
Jeśli możesz znaleźć sposób, aby uniknąć jednorazowej poprawki i znaleźć szybszy lub lepszy sposób na obejście lub wyeliminowanie problemu, skorzystaj z tego. Delegacie, zrób wszystko, co w Twojej mocy, aby odciążyć się od czasu. Ale jeśli wiesz, że jest to coś, czego nie da się zrobić inaczej, jak tylko zainwestujesz swój własny czas, po prostu zaakceptuj to i zrób to. Nie narzekaj. Nie narzekaj. Po prostu musisz to zrobić.
Rozwijaj swoją produktywność osobistą
Czas jest stały, ale Twoja osobista produktywność nie. Niektórzy ludzie wykorzystują godziny swojego dnia znacznie efektywniej niż inni. To niesamowite, że ludzie wydają dodatkowe pieniądze na zakup szybszego komputera lub oszczędnego samochodu, ale prawie nie zwracają uwagi na poprawę własnej produktywności. Twoja osobista produktywność zrobi dla Ciebie znacznie więcej niż komputer czy samochód. Jeśli dziesięcioletni komputer oddamy oszczędzającemu czas programiście, w ciągu roku wyciągnie z niego więcej niż leniwy programista z najnowocześniejszą technologią.
Pomimo całej technologii i gadżety które mamy do dyspozycji i które mogą potencjalnie uczynić nas bardziej wydajnymi, osobista produktywność ludzi osiąga bardzo niski poziom. Nie używaj technologii, aby być bardziej produktywnym, posłuży ona tylko do ukrycia twoich złych nawyków. Jeśli jednak jesteś już skuteczny bez technologii, może to pomóc Ci być jeszcze bardziej wydajnym. Pomyśl o technologii jako o sile pomnażającej.
Spróbuj rozwinąć swoją produktywność osobistą. Z pewnością będziesz miał najbardziej bezproduktywne dni, ale w końcu twoja wytrwałość się opłaci. Myślę, że wielu ludzi przyciąga pomysł bycia bardziej produktywnym. Nie potrzeba dużo inteligencji, żeby to wiedzieć jeśli efektywniej wykorzystasz czas, będziesz w stanie wykonać więcej zadańi dlatego pożądane rezultaty w każdej dziedzinie twojego życia będą się mnożyć. Osobista produktywność pozwala Ci stworzyć w swoim życiu wystarczająco dużo miejsca, aby robić wszystko, co czujesz, że musisz robić: zdrowo się odżywiać, ćwiczyć, ciężko pracować, pogłębiać relacje, prowadzić wspaniałe życie towarzyskie i coś zmienić. Bez wysokiego poziomu produktywności osobistej prawdopodobnie będziesz musiał zrezygnować z czegoś, co jest dla Ciebie ważne. Będziesz mieć konflikty między zdrowiem a pracą, pracą a rodziną, rodziną i przyjaciółmi. Dobre zarządzanie czasem może dać ci możliwość czerpania radości z tych wszystkich rzeczy, dzięki czemu nie będziesz musiał wybierać między pracą a rodziną i odwrotnie. Możesz mieć jedno i drugie.
Ten post jest piątą częścią serii 6 artykułów na temat samodyscypliny: część 1 | część 2 | część 3 | część 4 | część 5 | Część 6