Istota ludzka, niezależnie od sposobu, w jaki myślisz, że została umieszczona na planecie, czy to w wyniku procesu ewolucji, stworzenia, czy nawet tego, że została tu umieszczona przez kosmitów, prawda jest taka, że w jego pierwszym planie był ukryty fakt, że skolonizował Ziemia w taki sposób, że wzniosłaby się ponad bestie i stworzyła cywilizację, którą teraz znamy. Jednak, w miarę zdobywania większej wiedzy i nasz umysł również wzrastał w wiedzy narastał w zaburzeniach.
W wielu przypadkach indywidualistyczny i niezależny sposób życia człowieka był zakłócany przez czynniki zewnętrzne, które przyciągają jego uwagę i utrudniają prawidłowe funkcjonowanie umysłu.
Zależność była i nadal jest jednym z tych zaburzeń, ponieważ prowadzi człowieka do myślenia, że nie może istnieć ani iść naprzód, chyba że mieć w swoim życiu element, który ma dla niego ogromne znaczenie. W wielu przypadkach prowadzi to do izolowania się od społeczeństwa lub niepracowania tak, jak kiedyś, aw obu przypadkach generowane jest pogorszenie zdolności podmiotu.
Ta zależność może wystąpić w różnych dziedzinach życia jednostki i na ogół nie kończy się dobrze. W tym poście omówimy różne zależności, które nas denerwują, i zobaczymy kilka wskazówek, które mogą być przydatne, aby sobie z nimi poradzić.
Najpierw definicja zależności
Zależność można łatwo zdefiniować jako związek pochodzenia lub związek między osobą a przedmiotem lub osobą, i jak dzięki relacji między tymi rzeczami a podmiotem ten ostatni nie jest w stanie sam sobie radzić, ponieważ wszystko, co może robić i myśleć to posiadanie przy sobie przedmiotu lub osoby, na której polegasz.
Zaburzenie uzależnienia może dotyczyć wielu czynników i nie każdy reaguje na nie w ten sam sposób.. Może to być tzw. Uzależnienie polityczne, uzależnienie od narkotyków, które jest jednym z najpowszechniejszych, współzależność, uzależnienie od narkotyków, które jest ściśle związane z uzależnieniem od narkotyków, ale koncentruje się na lekach na receptę.
Może również istnieć zależność od konkretnego obiektu, co powoduje, że osoba dotknięta chorobą nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować bez posiadania tego przedmiotu w swoim otoczeniu. Ta zależność jest zwykle związana z przesądami i można ją zauważyć u ludzi, którzy nie są w stanie pracować bez przedmiotu zasługującego na pewną magię.
Ten przykład można zobaczyć u sportowców, którzy nie mogą występować na boisku, jeśli nie noszą swojego „talizmanu”.
Trudno jest zająć się kwestią zależności, ponieważ sposób podejścia do niej zmienia się radykalnie w zależności od tego, co ją generuje. Ponadto podmiot może być mniej lub bardziej wrażliwy, gdy się do niego zbliża, w zależności od tego, jaki jest przedmiot, z którym czuje się związany.
Zależność można podzielić na kilka podtypów
Osoba zależna może być zależna od różnych rzeczy, które zmieniają jej zachowanie i rządzą jej systemem, tak że może myśleć tylko o tym obiekcie. Mimo to można go leczyć na różne sposoby.
Jeśli zależy Ci na rozpoczęciu leczenia określonej zależności, ważne jest, aby wiedzieć, o której mówimy, aby podjąć odpowiednie leczenie, aby wyeliminować ją z naszego systemu.
Uzależnienie od narkotyków
Uzależnienie od narkotyków jest znane jako uzależnienie od jednej lub więcej substancji, a także jego kompulsywne i masowe stosowanie bez zwracania uwagi na związane z tym wady i problemy, które mogą być poważne.
Fizyczne uzależnienie od narkotyku, aby mógł funkcjonować, nie jest konieczne ani wystarczające, aby zaklasyfikować go jako uzależnienie; i są substancje, które, jeśli nie powodują uzależnienia, są nadal zdolne do rozwoju fizycznego uzależnienia u jednostki.
Jeśli weźmiemy przykład, plik wycofanie kokainy Nie powoduje objawów takich jak wymioty czy dreszcze, ale prowadzi do nastrojów depresyjnych. Oznacza to, że chociaż kokaina może nie powodować uzależnienia fizycznego, powoduje uzależnienie, a jej nieprzyjmowanie pozostawia w stanie jej potrzeby.
Nadużywanie narkotyków może prowadzić do fizycznego uzależnienia od narkotyków. To samo może się zdarzyć w przypadku leków na receptę lub leków przeciwbólowych. Chociaż jest to niezwykłe u osób, które nie mają historii nałogów.
Uzależnienie od narkotyków
W tej części znajdziesz również różne leki, ale w tym przypadku mamy na myśli leki na receptę. W szczególności te, które najczęściej generują przypadki uzależnień to te, które regulują lub hamują ból, a także leki przeciwdepresyjne, ponieważ wprowadzają pacjenta w stan podobny do niektórych leków, ale nie są tak silne. Właśnie dlatego są uważane za legalne i są wydawane na receptę.
Mimo to istnieją leki, takie jak te, które regulują ciśnienie krwi i poziom cukru, które generują fizyczne uzależnienie, a jeśli zostaną przerwane, w organizmie pojawiają się objawy, które uniemożliwiają pacjentowi prowadzenie życia jak wcześniej.
Zależność polityczna
W szczególności odnosi się to do unieważnienia lub ograniczenia woli przywódcy społeczności do podejmowania ważnych i fundamentalnych decyzji.
Ten rodzaj zależności może powstać z powodów czysto politycznych (takich jak odwet mocarstwa) lub też z powodów ekonomicznych. Jest to jednak rodzaj zależności, ponieważ odchodzi jednostka polityczna zdana na łaskę innej większej, jeśli chce dalej istnieć. Na przykład burmistrz lub gubernator może zostać zmuszony do działania w określony sposób przez większy organ rządowy, jeśli chce pozostać taki, jaki jest.
Współzależność
Definiuje się go jako cykl wzorców zachowań, a także dysfunkcyjnych myśli, które powodują ból i które są nieustannie powtarzane w oparciu o uzależniającą relację z osobą toksyczną.
Zwykle występuje na polu sentymentalnym, ponieważ są ludzie, którzy opierają dużą część tego, kim są, na swoich związkach miłosnych i bez względu na to, jak są toksyczni, ofiara nie pozwoli im odejść, ponieważ czują, że będą znacznie gorsi utraty tego związku.
Tego zachowania można się nauczyć, ponieważ kilkadziesiąt lat temu i nadal wiele kobiet żyło w toksycznych związkach, ale nie były w stanie ich zakończyć z powodu ówczesnych dogmatów, ponieważ czułyby się porażką, gdyby zakończyły związek.
Dzisiaj, chociaż jest mniej przemocy domowej dzięki wielu grupom, które zobowiązały się pomóc w rozwiązaniu tych problemów, wciąż są ludzie, którzy są uzależnieni od przemocy domowej. osoby, z którymi są w związku. Jednocześnie ta zależność może wystąpić nie tylko w stosunku do pary, ale także wobec krewnego lub przyjaciela, o którym wiemy, że jest dla nas zły, ale od którego nie możemy się rozstać ze strachu przed tym, co zrobią, lub dlatego, że uważamy, że tak będzie gorzej bez niego.
Zespół abstynencji
Gdy dana osoba zdecyduje się zaprzestać tego, od czego czuje się zależna lub co spowodowało jej uzależnienie, w organizmie może rozwinąć się zespół odstawienia, który występuje przy różne zmiany w ciele które mogą wpłynąć na życie tej osoby.
Są tacy, którzy odczuwają dreszcze, wymioty, halucynacje, reakcje alergiczne, a nawet napady padaczkowe od pozostawienia czegoś, od czego byli uzależnieni. W przypadku współuzależnienia może wystąpić depresja, lęk przed przyszłością i pragnienia samobójcze.
Prawdą jest, że początkowo dana osoba przyjmuje dany produkt, ponieważ sprawia mu to przyjemność lub dlatego, że lubi reakcję, którą na niego odczuwa. Jeśli jednak w pewnym momencie spróbujesz rzucić palenie i wystąpi syndrom, będzie cię teraz nadal pochłaniać ze strachu przedstawić się ponownie. W ten sposób uzależniający agent ponownie wygrywa walkę na chwilę, aż dana osoba zdecyduje się całkowicie odejść.
Co zrobić, aby przestać być zależnym
Przyjmij do wiadomości, że jest problem
Pierwszym krokiem do rozwiązania dowolnego problemu z zależnością jest rozpoznanie jej istnienia. Kiedy już uznano, że istnieje problem, którym należy się zająć. Praca nad Twoim rozwiązaniem będzie łatwiejsza. W przypadku zależności nigdy nie jest to do końca łatwe, ale kiedy już zrobisz pierwszy krok, możesz naprawdę popracować nad znalezieniem satysfakcjonującego rozwiązania.
Zrób listę rzeczy, które Cię krzywdzą
Gdy zdamy sobie sprawę z problemu, łatwiej będzie nam ocenić złe rzeczy, które dzięki temu osiągnęliśmy. Wcześniej, kiedy nadal nie sądziłeś, że istnieje problem, znacznie trudniej było pomyśleć, że mają czynniki, które szkodziły zależnym. Jednak teraz, gdy widzisz to w innym świetle, możesz zacząć dostrzegać spustoszenie, jakie zależność siała w twoim życiu.
Wzmocnij poczucie własnej wartości i pracuj z rodziną i przyjaciółmi
W wielu przypadkach uzależnienie pojawia się, ponieważ jednostka ma problemy, które chce rozwiązać lub które nie pozwalają jej całkowicie poczuć się dobrze, a aby znaleźć ucieczkę, poddaje się lekowi, narkotykowi lub osobie, która czuje, że może pomóc im. Kiedy już zdecyduje się przezwyciężyć nałóg, dobrze, że pacjent ma rodzinę i przyjaciół, którzy pomogą mu uniknąć nawrotów.
Naucz się być bez „tego”
Kiedy poczujesz, że jesteś w stanie poradzić sobie z uzależnieniem, ważne jest, abyś się tego nauczył bez tego, co cię skrzywdziło w pierwszej kolejności. W wielu miejscach, w których można leczyć uzależnienia, alkoholizm i wiele uzależnień, często sugeruje się nabycie nowego hobby lub hobby jako sugestia, aby zastąpić i trzymać umysł z dala od negatywnych myśli.
Na przykład wiele razy mówi się tym, którzy wyleczyli się z nałogu że ćwiczą, Uprawiaj sport lub znajdź hobby, które zastąpi złe zachowanie pozytywnym. To ważna część nauki rzucania palenia.
Zależność, raz uznana, praca, którą trzeba wykonać, aby ją opuścić, nie jest taka trudna.
Ale ważne jest, aby wiedzieć, że tego wielkiego przedsięwzięcia nie można przeprowadzić w całkowitej samotności. Aby powstrzymać złe zachowanie, a więcej, jeśli jest to nałóg lub zależność, tak jest ważne, aby skontaktować się z profesjonalistami które mogą pomóc w zależności od tego, który agent powoduje tę zależność. Większość można leczyć i chociaż jest to żmudny proces, znalezienie lekarstwa jest więcej niż możliwe. Po prostu musisz tego szukać.