A autoestima é a base do bem-estar da criança e a chave do sucesso para a sua vida adulta, afeta a sua forma de agir e de se comportar com os outros, a falta de uma boa imagem de si mesmo muitas vezes leva a problemas de comportamento.
Autoestima saudável Não significa ser arrogante, significa ter um compreensão realista dos pontos fortes e fracos de si mesmo, aproveite os pontos fortes e trabalhe nas áreas problemáticas.
De acordo com um grande número de investigações, pessoas com autoestima elevada, sem ser excessiva, podem ter uma visão mais positiva da vida e, portanto, ser mais felizes do que pessoas com baixa autoestima. Com isso também está previsto que uma autoestima correta levará a mais sucesso na escola e nos relacionamentos sociais e uma autoestima deteriorada pode levar à depressão e grandes fracassos na vida.
É fundamental ensinar às crianças e aos jovens habilidades para enfrentar os acontecimentos do dia a dia, sem deixar que estes afetem sua autoestima, também nesta fase da juventude, eles tendem a ser mais inseguros e a ter menos confiança em si mesmos. Por isso, é importante que pais e educadores apoiem os filhos e os ensinem a fortalecer estratégias para aumentar sua autoestima.
Dicas para ajudar a aumentar a autoestima e a confiança de seu filho:
1) Tente fazer comentários positivos com frequência - Os pais têm uma grande influência sobre os filhos, eles precisam ouvir palavras de aprovação para se sentirem valorizados e amados, devem ser parabenizados e reconhecidos sempre que fazem algo bem feito.
2) Passe um tempo com as crianças- Mesmo que você esteja muito ocupado, tente passar mais tempo com seus filhos, isso vai te ajudar a construir um relacionamento melhor e fazer com que eles se sintam amados, apoiados e valorizados.
3) ouvi-los- As crianças precisam se expressar, é importante deixá-las falar e prestar atenção a elas, fazer com que elas vejam que você está aberto para ouvir suas idéias e pensamentos.
4) Recompense o esforço, independentemente do resultado- O importante é valorizar o esforço das crianças, independentemente de terem sido bem-sucedidas ou fracassadas, é preciso fazer com que elas vejam que o trabalho árduo sempre acaba sendo recompensado.
5) Foco no positivo- Ser positivo cria um ambiente mais saudável e tranquilo para a criança, esse ambiente proporcionará à criança maior segurança para que mesmo em situações difíceis aprenda a ver o lado positivo.
6) Ajude-o a aprender com seus erros- Ensine seu filho a ver os erros como formas de aprendizagem, mostre a ele a diferença entre erros e falhas, para que eles saibam que é sempre melhor tentar algo do que não fazer por medo de falhar, para ter sucesso, você deve primeiro cometer erros .
7) Manter contato físico- Abrace e incentive seus filhos, é fundamental demonstrar carinho, isso fará com que eles se sintam especiais e apoiados por você, além de gerar um sentimento maior de confiança.
8) Estimule a comunicação- Ao incentivar a comunicação e a discussão, você mostra que valoriza o ponto de vista e as ideias do seu filho, isso vai dar-lhe confiança e incentivá-lo a ser aberto e expressivo.
9) Deixe seu filho aprender as consequências para si mesmo- Não se pode ajudar as crianças a não cometerem erros, elas vão cometê-los e podem aprender com eles, porque assim saberão que as ações têm consequências, mas podemos fomentar nelas o sentido de responsabilidade perante os erros cometidos.
Parabéns pelo artigo.