"Timpul zboara" o "pare ca ieri" sunt expresii foarte familiare pe care noi toți, la un moment dat, le-am experimentat.
Îmbătrânim odată cu trecerea zilelor, dar, De ce avem senzația că timpul zboară și mai repede cu cât îmbătrânim?
Au fost efectuate mai multe studii privind percepția trecerii timpului (primul în 2005 de M. Wittman și S. Lehnhoff și ultimul în iulie 2013 de Friedman, Janssen și M. Naka) și concluzii la care au ajuns sunt următoarele:
-Vârsta este un factor important, dar mai ales atunci când vorbim despre perioade lungi de timp. La întrebarea „cât de repede au trecut ultimii 10 ani pentru tine?”, Adulții au avut tendința de a aprecia trecerea acelei perioade la fel de repede decât tineretul. Cu toate acestea, atunci când întrebarea se referea la viteza de trecere a zilelor sau a lunilor, vârsta nu a făcut mari diferențe.
-Sentimentul „presat de timp" joaca un rol important. Efectuarea sarcinilor cu termen limită pentru a le termina creează adesea sentimentul că întotdeauna ne lipsește timpul. Acest factor este independent de vârstă și cultură; rezultate similare au fost obținute cu participanții olandezi, germani, austrieci, japonezi și din Noua Zeelandă.
Vârsta, presiunea în timp, intervalele de timp… Nu vom ști niciodată de ce simțim că timpul trece din ce în ce mai repede? Psihologii au propus cinci teorii interesante a respecta:
1. Măsurăm timpul prin evenimente memorabile.
În urma ipotezei pe care William James a expus-o în cartea sa „Principiul psihologiei”; pe măsură ce îmbătrânim, timpul pare să se miște mai repede pentru că numărul evenimentelor importante scade. Când măsurăm timpul pentru primele experiențe (primul sărut, prima mașină, absolvire ...) pierderea de a le avea (pe măsură ce avansăm în vârstă), putem crea senzația că Anii trec gol și aproape fără să-și dea seama.
2. Timpul care trece este legat de vârstă.
În timp ce pentru un copil de 5 ani, un an este 20% din toată viața lui; pentru un adult de 50 de ani, același an reprezintă doar 2% din toată viața lui. Aceasta «Teoria proporției«, A fost propus de Janet în 1877 și sugerează că comparăm constant intervale de timp (zile, luni, ani) cu cantitatea totală de timp pe care am trăit-o deja. Și anume, cu cât am trăit mai mult, aceste intervale înseamnă „mai puțin” în viața noastră și, prin urmare, par să treacă mai repede.
3. Ceasul nostru biologic încetinește pe măsură ce îmbătrânim.
Îmbătrânirea pare să fie însoțită de o încetinire a unui fel de stimulator cardiac intern. Este „Lentitudine progresivă” a ceasului nostru biologic influențează în așa fel încât să putem avea senzația că, brusc, zilele trec mai repede.
4. Pe măsură ce îmbătrânim, acordăm mai puțină atenție timpului.
Când eram copii, de la 1 decembrie număram zilele până când Moș Crăciun sau Trei Înțelepți ne aduceau darurile. Cu toate acestea, ca adulți, ne concentrăm mai mult pe muncă, cumpărături de Crăciun, călătorii, facturi și alte subiecte „adulți”. Cu cât acordăm mai multă atenție sarcinilor ca acestea, cu atât mai puțin vom observa trecerea timpului.
5. Stres, stres și mai mult stres.
La fel ca concluziile studiului Wittmann și Lehnhoff, sentimentul că nu este suficient timp pentru a termina lucrurile îl reinterpretăm cu sentimentul că timpul trece prea repede. Persoanele în vârstă, de exemplu, au adesea această senzație din cauza stării fizice afectate sau a declinului cognitiv.
Deși sentimentul că timpul „zboară” este inevitabil, poate că putem încetini puțin un Crăciun. Să ne bucurăm de timp cu familia și prietenii și să acordăm mai multă atenție acele momente care trec de obicei neobservate.