10 trăsături de rezistență mentală care vă arată că sunteți mai puternici decât credeți

Oamenii care au succes în viață nu sunt neapărat puternici fizic sau intelectual, totuși fiecare dintre ei are o caracteristică comună: au o mare putere mentală.

Nu există un mod definitiv de a obține succesul la locul de muncă și în viață, dar îl putem obține într-un mod mai suportabil dacă dezvoltăm punctele forte personale pe care îl purtăm cu toții înăuntru.

Fiecare dintre noi este doborât de contracarările și provocările vieții. Cu toate acestea, persoanele cu putere mentală ridicată sunt capabili să se ridice mai repede decât restul. Și o fac iar și iar ... când majoritatea oamenilor au renunțat deja.

Oamenii puternici din punct de vedere mental gândesc și acționează diferit.

Nu cred că duritatea mentală este o caracteristică cu care să te naști. Cred cu tărie că este ceva ce putem învăța cu toții pe parcurs. După ce ați studiat multe exemple de oameni de succes, iată cele 10 trăsături comune ale persoanelor cu o duritate mintală mare:

1) Au o mare capacitate de a întârzia satisfacția.

Majoritatea oamenilor eșuează pentru că cedează tentațiilor sau renunță la provocări prea repede. Oamenii puternici din punct de vedere mental lucrează din greu și nici măcar nu se gândesc la returnarea profiturilor.

Psihologul Walter mischel a aratat ca capacitatea de a întârzia satisfacția contribuie la succesul în viață.

Aici îl vedem pe psiholog într-un interviu cu Eduard Punset în legătură cu studiile sale:

2) Îmbrățișează limitări.

Vrem să credem că avem libertate totală și credem că o mai mare libertate ne face mai buni. Adevărul este opusul. Oamenii fericiți îmbrățișează limitările. Când vor toată gloria, oamenii de succes îmbrățișează eșecul. Când vor să fie perfecți, oamenii puternici din punct de vedere mental îmbrățișează imperfecțiunile.

3) Nu cer permisiunea.

Oamenii puternici din punct de vedere mental se simt responsabili pentru acțiunile lor. Ei nu caută niciodată permisiunea și autoritatea. Ei își construiesc propria cale. Aceștia își acceptă greșelile. Nu pierd timpul încercând să controleze lucruri care sunt dincolo de controlul lor, cum ar fi banii și oamenii. Ceea ce controlează foarte bine este propria lor stare de spirit.

4) Concentrați-vă pe elementele de bază.

Se concentrează pe ceea ce contează cel mai mult. Acest lucru îi ajută să elimine distragerea atenției.

5) Sunt conștienți de ei înșiși.

Ei își definesc propria identitate. Îi cunosc punctele forte și punctele slabe, își cunosc funcțiile, își cunosc poziția și își cunosc obiectivele.

Oamenii care sunt conștienți de sine sunt mai puternici din punct de vedere mental, deoarece ei știu să facă față tuturor circumstanțelor și mediului.

6) Ei văd lucrurile așa cum sunt cu adevărat.

Oamenii puternici din punct de vedere mental nu își creează niciodată povești. Aceasta necesită practică. Pentru a fi puternic din punct de vedere psihic, trebuie să nu mai repetați poveștile care vă fac să vă simțiți confortabil, care vă ascund adevăratul sine și realitatea în spatele cortinei.

Aceștia acceptă realitatea și apoi iau măsuri pentru a combate orice adversitate.

7) Sunt consecvente.

Oamenii puternici din punct de vedere mental nu se nasc pentru a fi puternici din punct de vedere mental. Au învățat-o pe parcurs. Succesul nu vine într-o zi sau două iar oamenii puternici din punct de vedere mental înțeleg puterea consecvenței. Ei fac acțiuni mici în mod continuu și creează obiceiuri de câștig.

8) Sunt optimisti.

Un lucru care te duce mai departe este speranța. Dacă nu există speranță, nu există nicio acțiune și, prin urmare, nu există rezultate. Oamenii puternici din punct de vedere mental cred în ei înșiși.

9) Îmbrățișează incertitudinea.

Majoritatea oamenilor vor să prezică viitorul. Siguranța și securitatea sunt o necesitate pentru oameni. Dar nimeni nu poate prezice viitorul cu o precizie de 100%, ceea ce înseamnă că va exista întotdeauna incertitudine. Oamenii slabi fug de ea, oamenii puternici din punct de vedere mental o îmbrățișează.

10) Au voința de a învăța.

Curiozitatea și voința de a înțelege lucrurile Este o altă caracteristică a oamenilor mai puternici din punct de vedere mental. Citește, experimentează, învață, reflectează. Oamenii de succes nu încetează niciodată să învețe, chiar și din înfrângere, și exact asta îi face să fie mai puternici.


Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.

  1.   Nieves el a spus

    Ok, văd că mă întăresc
    Și, de asemenea, că trebuie să consolidez unele puncte slabe, cum ar fi să fiu mai conștient de prioritate și să nu mai cer permisiunea (sau aprobarea)
    Mulţumesc.